建议:开阔心胸视野,豁达大气一些,善于看到人事物积极有益有利的一面,而不要只看负面。
平时适当户外活动运动散心,多与他人、亲友们交往交流谈心,诉说心事压力,得到指点和帮助。
找时间,咨询心理医生,相信会有帮助的。
抗精神类的西药是有很大的副作用的,对肝肾有很大的影响,在人体内残留的毒素也会很多,因为比较难排出。建议服用抗精神类西药的同时要多注意锻炼身体,强身健体,也是助于排毒。如果自身体质方面已经虚弱,建议采用中医中成药系统调理治疗
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建议:开阔心胸视野,豁达大气一些,善于看到人事物积极有益有利的一面,而不要只看负面。
平时适当户外活动运动散心,多与他人、亲友们交往交流谈心,诉说心事压力,得到指点和帮助。
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抗精神类的西药是有很大的副作用的,对肝肾有很大的影响,在人体内残留的毒素也会很多,因为比较难排出。建议服用抗精神类西药的同时要多注意锻炼身体,强身健体,也是助于排毒。如果自身体质方面已经虚弱,建议采用中医中成药系统调理治疗
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