要素一是柔和。很多人认为，按摩要立马见效，必须用力按得很痛才好，其实，按摩的疗效与力度并无必然的联系，并非卖力就能按好。用蛮力时，疼痛难忍，会使人紧张，这样身心无法放松。很多时候，不仅白吃了苦头，反而对身体不利。
要素二是缓慢。一般来说，手法过快，常会引起人的心理紧张。其实快手法与使人紧张并无必然联系。比如推拿，每分钟手指要快速摆动120次。但若能正确操作手法，它给人的感受，依旧是舒缓放松的。所以，与其说要手法缓慢，不如说给人以舒缓的感受。
要素三是力透。力透不一定需要很大力气，有的按到骨折，还没做到力透。力透，是需要长时间练就的功夫。它能让力量温和地渗入进去，使人觉得非常舒服，甚至不知不觉地睡着了。只有做到了力透，才能有效地激发人体自愈力，达到治疗疾病的目的。
学习中医推拿按摩就到杏林大讲堂，杏林大讲堂课程涵盖中医技术和特色课程两大体系，包括中医正骨、小儿推拿、中医筋骨痛治疗、中医针灸、产后康复、埋线减肥、中医膏药等，可以满足就业和创业的需要。
虽然都是药学方面的学校 但是侧重点是不一样的 但是总体来说还是沈阳药科大学好 他们是两个档次的学校 是没有法相提并论的 在中国的药学方面的学校里 有两所学校是最出名的 就是沈阳药科大学 和中国药科大学 在南京 分别成为北药和南药 是中国药学人才辈出的高等院校 这两个学校都是以西药为主为特色的学校 尤其是沈阳药科大学的药剂学 全国第一 是它的王牌专业 药物分析也不错的 如果你要是学西药的话还是要选择沈阳药科大学 去辽宁中医没什么意思 再说一下辽宁中医 我就是辽宁中医中药系的 学校的情况我很清楚 辽宁中医的西药几乎是空白 它是以中医中药为主的学校 辽宁中医的生药学在全国都是有名的 很早就已经拿下了博士点 生药学是辽宁中医的王牌专业了 下面具体的学科有几个是最好的 中药鉴定学 中药炮制学 还有药用植物学 这些都是辽宁中医药学院的特色专业 有很多国家级别的项目 康庭国 贾天柱 王冰 都是很这些领域里很有名的教授了 你要是对中药感兴趣还是选辽宁中医的生药吧 但是选生药的时候一定要选我上面说的那几个有名的老师教授 不知道回答的你是否满意 要是有不明的 继续提问欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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