人老了有什么文娱节目?

人老了有什么文娱节目?,第1张

老人娱乐节目有哪些1、音乐

一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使你乐而忘忧此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲,可使人热血沸腾、激情满怀,产生积极向上的力量。老年人应该选择那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐,达到消乏、怡情、养性的目的。

2、书画

有人把练书法、绘画比作“不练气功的气功锻炼。首先,书法讲究意念,练习时必须平心静气、全神贯注、排除杂念,这与气功的呼吸锻炼和意守有异曲同工之妙其次,书法、绘画都讲究姿势,要求头端正、肩平齐、胸张背直、提时悬腕,将全身的力量集中在上肢,这与气功修练的姿势极为接近。

3、钓鱼

钓鱼是一项非常富有吸引力的户外活动,它除了给老年人的家庭生活带来无穷乐趣外,还会对每一位热爱它的老人提供身心健康之乐。钓鱼是一种休闲,钓鱼的情趣兼有赏画的绚丽,吟诗的飘逸,奔棋的睿智,游览的旷达。垂钓者活动于江河湖海之滨,手持钓竿,杂念皆抛,可陶冶情 操,养心修性沐浴着阳光,呼吸着新鲜空气,可增进健康欣赏周围的湖光山色,可心旷神怡如果能钓上几条活蹦乱跳的大鱼,则更是其乐无穷!如果能致力于钓鱼的科学研究,提高钓鱼技巧,则可丰富钓鱼者在养殖、气象、水文、力学方面的知识。

同时,钓鱼活动可以给老人带来更多的朋友,增添生活的乐趣。钓鱼是一种健身运动,钓鱼时动中有静、静中有动、动静结合。动,主要是跑路、垂钓前的准备工作以及垂钓动作。它可以使人的整个肌体、器官得到锻炼,从而增强体质。静,则要求聚精会神,专心等待鱼儿上钩,在轻松和谐的环境中使神经系统得到锻炼

老年人节目的题材有伦理剧、仙侠剧、新闻类。

与此同时,网络视频、手机视频等新媒体分流了大量电视观众,对传统电视的优势地位带来了较大冲击,促使传统电视的生存环境、视频内容及节目形态不断变化,客观上促进了媒体融合的发展。老年人一直都是媒介使用的重点人群。

根据CSM媒介研究在71大中城市的收视调查数据,2019年1-8月,年龄较低的刚刚迈入老年人行列的55-64岁电视观众所占的比例达到18.6%,且近三年来受众占比基本保持稳定。

65岁以上观众受视力及经济条件所限,传统的电视媒体依然是他们的第一选择,近年来65岁以上的观众占比持续提升。

老年受众更倚重电视媒体的新闻/时事类节目,其选择比例逾八成,这与电视这一主流媒体的权威性是紧密相关的。

老年人喜欢的第二大节目类型是电视剧,其受众选择比例达到72.7%,播放适合老年人口味的电视剧同样是抓住老年受众的法宝。

老年人第三喜欢的电视节目类型是综艺/娱乐类,但老年人对其偏爱程度明显逊于前两者,其比例为35.8%。此外,法制类、生活服务类及体育类也均为老年人比较喜欢的节目类型,对其选择比例均超过10%。

老年人活动项目有:种花种菜、书画、跳舞、听收音机、音乐、钓鱼。

1、种花种菜:老年人娱乐活动,学习种花种菜,莳花弄草有利于身心健康。年人的健康生活需要一个理念,养生并不是待在屋里被人侍候,而是走出屋门,享受自然,劳动起来。

2、书画:有人把练书法、绘画比作“不练气功的气功锻炼。

3、跳舞:跳舞是一种舞蹈和音乐结合在一起,有益于老年人身心健康的文化娱乐活动,也是一种适宜的体育锻炼。

4、听收音机:买一台收音机,让老年人收听她喜欢的节目,老年人娱乐活动,既能跟上时代的潮流,还不像看电视那么累,而且这样也很锻炼老人的听觉,从而促进大脑的思维,保持头脑的灵活。

5、音乐:一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行的效果。

6、钓鱼:适合垂钓的地方多在郊外,经常到郊外去走走,本身就是一种锻炼;其次,水边河畔,空气异常清新,负离子含量高,让人感到悠悠然自得,心旷神怡,有利于人体的新陈代谢,能起到镇静、催眠、降压、减轻疲劳的作用。


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