为什么老觉得别人欠自己?

为什么老觉得别人欠自己?,第1张

北京大学医学部副教授郑迎东生活中,有些人总觉得别人亏欠了自己,这种心理现象,我们姑且称它为索债心理。索债心理的表现归纳起来有两种,外显型和内隐型。外显型的人常常直截了当地表明自己的不满或期待。他们常用的句式是我为你做了什么什么,你应该怎么怎么样。如领导对下属说:“是我把你弄进公司(或提成科长),你要…”又如有些老年人对子女唠叨,说如何如何把子女拉扯大,而自己老了,子女却不常来看望自己等等。内隐型的人不会把自己的不满或期待直接表达出来,但会出现莫名其妙的情绪低落或借题发挥式的暴躁,让周围的人摸不着头脑。例如,某人习惯记住自己好友们的生日,到时会以适当的方式问候好友。而到自己生日时好友却没有任何表示,于是觉得失落,从此疏远了好友。索债心理的两种表现的危害各不相同,持外显型索债心理的人往往令人厌烦,而持内隐型索债心理的人则让人觉得难以琢磨和相处,同时,也容易诱发自身的身心疾患。索债心理是如何产生的呢?表面原因是为别人做了事而没有得到相应的回报,其实,深层次的原因是自身的认知方面的问题。例如,养育子女,是人的基本社会责任和义务,如果以回报为目的,那么几乎百分之百达不到目的。领导对有能力下属进行栽培,是领导的正常工作范围内的事,要求别人对你特别感恩,就过分了。有些人天性细致,能记住朋友生日,在节日总记得给朋友问候,而有些人天性疏懒,不愿写信,不喜欢发短信,但不意味他不重友情。因此,如果生活中你总觉得别人欠你的,并为此困扰,你可以通过三个步骤来应对:第一个步骤,分析和再认识自己和他人的关系。你为别人做了什么,什么是自己份内的事,你做事的动机是什么,是出于需要别人的补偿而做的吗?问这些问题,把答案写在纸上。如果此时问题没有解决,那么你继续思考,别人为什么没有给你补偿?他没有这个习惯(忘恩负义)?他目前没有这个能力?最后再问自己,希望别人如何补偿自己?这种补偿对自己的重要程度如何?第二个步骤是改善自己的行动。要根据对象做合适的事。比如,朋友可能更喜欢你和他一起喝一杯而不是过年给他发个礼节性的短信。不要常做单方面施恩的事情,有些人可能永远不能给你报答,做单方面施恩的事可能会强化索债心理。最后,即使别人真正亏欠了你,那么他会为亏欠心理所困扰,你的所作所为并不对他全有利。所以,比较理性的行为是:既不亏欠别人,也不要让别人亏欠自己。

一个人如果总是觉得别人亏欠自己,只有一个理由:这是个心胸狭隘、斤斤计较的人。是被娇生惯养而宠溺坏的人。我儿子的一个同学,二十多了一事无成,竟然还对父母说:你们总说以前多么的吃苦、多能干,也没见给挣多少钱!这个孩子的父母是我的朋友,我们见证了夫妻俩从一无所有,到有车有房有店面,还有些其他的投资,挺不错了,就这一个儿子,惯的不像话,长大了就是这么的不懂得感恩,倒成了父母欠他的了。

再说说这个问题的复杂性。有的人不是说总是觉得别人亏欠他,而是有特定的亏欠他的人。他为这个人付出了,但是他是有功利性的付出,期待别人能投桃报李,结果没等到回报,当然觉得别人亏欠他了。

还有一种人,别人为他付出了,并没有期待什么回报,可是这个人不但没回报,还觉得别人冤大头,反过来欺负人家,以怨报德,人家肯定觉得这个人亏欠了人家的,这种人也是有的。

综上所述,只要自己不亏欠别人,随便他怎么觉得谁亏欠他,自己心安就好。

一己之见,欢迎下方评论。

怎么有人总觉得别人是亏欠他的?

因为他自私,因为他自大。因为他被别人宠坏了,在别人宠着他的时候,宠着宠着他就觉得整个世界都应该是他的,他认为他自己就是太阳,谁都应该围着他转。当这样人遇到与利益有关的事时,他会强霸所有利益为己所有。这样的人不会体贴人,更不知道如何去爱护他人。因为他只认为他自己才是重心。如果他融入 社会 刚开始也许不会有很多人计较,因为别人认为也许他的自大只是偶然,时间久了知道他本身就是这种人。就会众叛亲离。这是我在我生活中总结的,我身边有一个至亲的亲人就是这样的。往日亲人以变过客。情伤不起,心凉不起。我只知道我这辈子最欠的就是我父母。

你我都是这样

微信 发个朋友圈后

都会期待回应

没有的话

就会失落愤恨恼怒

自我为中心的生活

就是这样

总以为别人欠了自己什么

有两种可能

1、年轻是自己能力很强,无论在经济上还其他,家里兄弟姐妹多,需要帮助,自己会不余遗力去帮扶,等一,二十年,自己在精力,财力都逐渐有些力不存心了。感觉到曾经帮助的那些人也渐行渐远了,内心的失望是人总觉别人总欠我。

2、心胸陕窄,付出一点点就想找回报,找存在感,无时无刻都要别人把她放第一位,总觉的别人总人欠的,久而久知人看到她就想躲,不想招惹。这种基本上属于从前家境贫寒,嫁了个有地位或有钱人的男人,大家庭里的人多少都受益过,后来随着原生态家庭的成员有多了几个比自已现在的日子混的好多了的人,可能因忙而冷淡了过去曾经帮助过自己的那个人,时间久了,就会生产这种心理,付出那么多没有相应回报,总觉得别人欠她的太多。

总之,善待那个曾经为自为付出的,既便别人不在乎,我们也应该心怀感恩。

只有真正付出过的人才有资格计较,往往一碗米养恩人,一斗人养仇人。付出是不要奢望别人的回报,内心就会多一份淡定,少一分比较,生命更有意义。

为什么有人总是觉得别人亏欠自己,

这个问题应该主要表现在相互的生意场上,你我之间业务经常来往,难免会出现一些纠分和利益分配的冲突。自我感觉相互亏欠,各说各有理。慢慢的缺乏沟通,相互间理解,关系就越来越僵,逢人便讲假话,某某亏欠自己太多。

把自己的利益得很重的人,从不顾及别人的感受,久而久之他朋友越来越少,生意越来越难做。舍得,舍不得其中之意需要慢慢去领会。理解了,思想境界才能有所提高。

总见不得别人的好,付出很多却没有得到回报,老想着别人亏待自己,那还是心理的问题。

这是心态失衡所致。自私自利,又索取太多,付出一点儿,就想得到更多的回报,没有预想得到的多,就认为别人亏欠了自己。做事动机不纯,功利性明显,总是为了一己私欲,期望不劳而获,多数是以前被家人宠溺习惯了,稍有不顺或不如意便认为别人对不起自己,甚至埋怨这个 社会 都亏待了他。这种牢骚满腹,怨天由人的不良情绪,只能害了自己,成为孤家寡人。所以凡事我们都应该无愧于心,无怨无悔,甘心情愿无偿付出,不指望他人回报或报恩,端正一个阳光 健康 的心态,心怀感恩,才能更好地立足于这个 社会 !

为什么有人总感觉别人亏欠自己,这种人一定是一张臭脸。

首先呢是因为从小性格所致,在不一样的环境中影响而成,只是摆一张臭脸,人还是不错的。

还有一种人是真的臭不要脸,总认为别人欠他的,其实说白了,那种人就是自私自利不懂的感恩,心里只有自己。

认为别人帮助他也是理所当然,是他人大优秀,大把人来帮他局,是拍自己马屁,所以遇到这种人可敬而远之,千万别混一起,不然久了有你好受,只有你想不到,没有他做不到的。

等那种人一切当成习惯那就是别人欠他的了,有一天你不帮了,就会声情并茂给你穿小鞋。

还有就是现在家庭里面有个别的小孩也是不懂感恩父母,总感觉父母生下他就是欠他的,这和从小的教育有关。

再就是一个没有责任心的丈夫,日子久了觉的妻子所做一切也是欠他的,哪天身体不舒了没做了,就会大发雷霆感觉是欠他的一样。

劝所有人遇到这种人要适可止损,不然受到的伤害更多。

希望世人都有一颗感恩的心,而不是总兴的别人欠你的,都是第一次做人,凭什么你那么有优越感,别人会欠你的呢?

你好。每一种不满的背后,都有一个不合理的认知。这个人的问题也是这样。他总觉的别人亏欠你,可能跟他习惯以自我为中心,把自己的想法和期待强加到别人身上,当别人的做法和行为不符合你的期待时,他便产生愤怒,不满和敌意心理。建议他调整一下自己的认知,学会换位思考,当自己不满的时候,站在别人的角度想一想,这样他的内心可能会平和一些。同时学会对自己的行为负责,不要把自己推到一个受害者的角色,积极主动的经营好自己的生活。

这要以实际情况而定。比如垃圾人渣马云女魔兽天蝎狗们,占了便宜还要卖乖。还认为他们姑奶奶亏欠他们的。这一类无耻不要脸之徒自以为是高高在上。没有人平白无故的欠你们的。要知道感恩。要知道天高地厚。恬不知耻,厚颜无耻是没有出路的。

其实这样的人在 社会 上并不少见,我曾在一本心理学的书籍上称这种行为叫索债心理。

索债心理的表现归纳起来有两种,外显型和内隐型。外显型的人常常直截了当地表明自己的不满或期待。内隐型的人不会把自己的不满或期待直接表达出来,但会出现莫名其妙的情绪低落或借题发挥式的暴躁。

其实这种心里,表面原因是为别人做了事而没有得到相应的回报,其实,深层次的原因是自身认知方面的问题。说白了就是骄生惯养,心中狭隘只知道一味地索取,例如,啃老族,抱着你生我就要养我的心态。还有养育子女,为了就是以回报作为目的(以养育女儿的居多)

以上均是个人观点

楼主朋友可能有些偏激。我以自己的想法为你分析一下,供你参考吧。

觉得别人对自己亏欠可能由于自己付出太多而没有得到应有的回报。比如与人为善别人却没有表示感激,比如为爱人付出很多她却不怎么领情,比如工作明明很努力却得不到赏识。事实上,这些事情我们很多人都在经历,但是我之所以没有那么抱怨,因为我觉得我与人为善是我本性善良的流露,并不求别人会对我有所表示。我为爱人付出,因为我爱着他,心甘情愿,我希望他知道和珍惜,但并不强求。我工作努力是我诚实面对自己的生命,珍惜自己,领导不赏识,我会找到原因,并从中获得宝贵的经验,然后转身离开。

这个世界从来没有公平可言,即使别人给我一个苹果,我又还给他一个苹果,二者仍是不算公平,因为苹果也有大有小,有甜有酸。

所以楼主请敞开心扉,不要太在意得失,不要觉得不公平而恼怒,只有你对生活笑,生活才会对你笑。


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