大脑会减少对熟悉事物的关注。因为注意力是一种宝贵的资源，大脑不会把它浪费在我们早已熟悉的事物上，而是会更多地分配在有关生存竞争上面。这是在人类进化过程中，为了更好地繁衍后代而进化出来的一套机制。
大脑需要处理的信息多寡，决定着我们感知时间的快慢。大脑处理的信息越多，我们感觉时间过得越慢；大脑处理的信息越少，我们感觉时间过得越快。
这是我的第81天学习分享
不知道你有没有这种感觉，这一年年的，时间咋过的这么快？我的时间是不是被偷了？
其实你的时间并没有被“偷走”，造成这种错觉的，是一位我们大脑在不同阶段对时间的感知不一样。
一、时间比例假说
时间比例假说的大致思路是这样，当我们在一岁的时候，一年对我们来说就是100%，而当我们10岁的时候，1年对我们来说就是10%；等我们到了30岁的时候，一年对我们来说就只有3.33%了。
这个思路同样也适用于不同财富的增长对不同人群的刺激。
比如，当你手里只有100块的时候，让别人给了你100块，你会超级激动，哇塞，我的资产竟然翻倍了！而当你手里存款变成100万的时候，别人给你100块，你的激动感就会少很多。
激动感都是比较出来的。
当你饿了的时候，得到了一个馒头，你会觉得幸福感爆棚；而当你已经吃饱了，别人再给你一个馒头，你会觉得这是负担。
二、呼吸和心跳片段假说
研究显示，小孩子的心率最高，可达80-100次/分，随着年龄增加，心率逐渐下降。成年的人心率为65-85次/分，老年人心率为50-70次/分。
所以在我们的幼儿时期，因为心率和呼吸速率快，大概心跳了2次才过去一秒钟，所以我们觉得时间很漫长。而随着年龄的增加，心率变慢，心脏可能跳1.5次就过去了一秒钟，所以相对来说，我们感觉时间变快了。
美国曾做过一个街头实验，让年轻人和老年人分别预估1分钟。结果显示，年轻人预估值与真实值的误差只在几秒钟之内，而老年人预估值却比实际值高出了30-45秒。实际一分钟，而自己却预估了1分45秒，当然有种“时间被偷走”了的感觉。
三、“心流效应”
你有没有过这样的体验，做一件事做得入迷，忘记了时间的存在。等到晃过神来，天都已经黑了？其实，这就是典型的“心流效应”加速我们的时间流逝感。
四、我们可以主动把握住时间
既然这样，时间注定会从我们的指缝间溜走吗？
当然不是。抛去生理客观原因，我们仍然可以采用一些方法，主动帮我们抓住大好青春年华。这里我简单地举两个例子：
为了加强自己的时间感知能力，我们可以做一个任务用时评估表。
在设计任务的时候，先写上预估时间，然后等任务完成，我们再写上自己的实际用时。
在写实际用时的时候，我们不能简单地写成“用时两小时”这样过于模糊的字眼。我们一定要尽量准确地去记录。比如我们可以写成，从15:00开始，16:24完成，用时84分钟。
著名的“柳比歇夫时间管理法”就是用的这种思路。通过日积月累、年复一年的记录，科学家柳比歇夫的时间感知能力大大提升，做事的效率也越来越高。几乎不会再出现“一天啥也没干就过去了”这种情况。
“限时完成任务”也是一个思路。人通常对于模糊的东西是不在意的，而如果加了截止时间，内心就会一直惦记着这件事。
如果你只是泛泛地说，我今天要完成这个表格的制作，那你大概率今天完不成，“偷懒”是人类的天性。
而如果你改成，今天下午四点前我要完成这个表格的制作。那么就算你有拖延症，上午一直在玩。等到了接近截止时间的时候，你也会大脑迅速紧张起来，以一百二十分的效率完成。
以上就是我今天的学习分享。我是润东，和我一起，向上生长吧。
你有哪些好的“抓住时间”的方法呢？欢迎在评论区分享~
感觉越长大时间过得越快的原因就是长大以后做的事情比较多，没有太多空闲时间，自然就觉得时间过的很快。
不同阶段的人群对于时间的感知能力是不一样的，在儿童阶段孩子们并不清楚时间概念，对于白天和黑夜的了解也并不是特别的深，对于他们来说每一天的时间都是一样的，每一天的生活都是一样的，时间对于他们来说只是一个数字概念，而不是一个会推进自己成长的东西。甚至很多宝宝都觉得时间是不存在的，而且他们也并不会很明确的指导时间的存在。当然随着自己慢慢的长大和老师教给我们的知识，这些小孩子渐渐地清楚时间的概念，也慢慢能够分清楚白天和黑夜的区别。那么这个时候对于他们来说，时间是一个比较模糊的概念，因为自己的生活和自己的学习每天都是重复的，他们也无法通过自己的力量辨别时间。这就导致小孩子们并不会觉得时间过得飞快，反而会觉得时间过得很慢。
对于大人来说，时间是非常珍贵的东西。因为每一分每一秒都直接决定了你下一步将要做一些什么你的未来会变成什么样子，你的每一个目标会直接决定你以后的人生走向，你的每一个决定都会决定你以后会变成一个什么样的人。所以对于成人来说时间总是不够用的，这是因为人们的欲望太多想要的东西太多，而且工作的压力也很大，导致他们对于时间要求非常的苛刻，在不知不觉之间，就已经将自己的欲望满足，从而觉得时间过得很快。
不同阶段的人对于自己以后的生活和欲望想法都是不一样的，时间都是一个固定的数字，主要取决于你每天做的事情是否能够消磨这些时间。如果你能够快速的消磨时间，那么你就会觉得时间过得很快。
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