皇菊的功效与作用及禁忌

皇菊的功效与作用及禁忌

皇菊的功效与作用及禁忌，这种食材在我们的生活中非常常见，是因为它在日常生活中随处可见，吃法也是多种多样的，这种食物经常出现在养生的食谱里，下面是皇菊的功效与作用及禁忌。

皇菊的功效与作用及禁忌1

1、美容养颜

靖安皇菊是一种能美容养颜的健康食材，它含有丰富维生素和氨基酸以及多种矿物质，这些营养被人体吸收后，可直接作用于人类的皮肤，能提高皮肤弹性，也能促进皮肤细胞再生，它能让人类皮肤变得爽滑细嫩，也能减少皱纹和色斑生成。

2、保护眼睛

靖安皇菊对人类眼睛也有明显保护作用，它能清理身体内的热毒，并能提高人类肝功能，可防止人类视力下降，并能缓解眼睛疲劳，对人类经常出现的眼睛红肿，疼痛和视物不清以及视力下降等症都有一定调节作用。

3、清热降火

靖安皇菊是一种性质寒凉的`养生食材，人们服用它以后能清理身体内的热度可缓解人类的阴虚火旺，对人类经常出现的咽喉肿痛和外感风热头痛，以及口腔溃疡口舌生疮，等着都有特别好的预防作用，能让人体出现的不适症状很快减轻。

靖安皇菊的禁忌

靖安皇菊那些本身对花粉过敏的人禁止服用它，不然容易让身体出现过敏反应。另外那些脾胃虚寒和经常腹泻便溏的人也禁止服用靖安皇菊，他们服用靖安皇菊以后会引发腹痛冷 痛也会加重腹泻症状，对人体健康十分不利。

皇菊的功效与作用及禁忌2

1、补充营养

徽州皇菊是一种营养价值特别高的存在，人们服用它以后能吸收天然的多糖和多种氨基酸与维生素还能让人体吸收一些微量元素和类黄酮，这些物质能维持人体正常代谢，也能提高身体多器官功能，经常用它泡水喝能增强人类身体素质，预防多种高发疾病发生。

2、疏散风热

徽州皇菊是一种性质寒凉的保健食材疏散风热是它的主要功效，人们出现风热感冒或夏季中暑等不良症状时，都能及时用它泡水喝，能让人体不适症状减轻，另外人们在喝酒以后出现恶心头晕，等不良症状时，及时用它泡水也能快速解酒。

3、保护心血管

徽州皇菊对人类心血管也有特别好的保护作用，它不但能让人体吸收一些活性成分，还能扩张血管，促进血液循环，并能降低血液粘稠度，对人类经常出现的冠状动脉粥状硬化以及高血压高血脂等症都有特别好的预防作用，另外人们经常用它泡水喝，还能加快身体对微量元素的吸收，能营养心肌，提高人类心脏功能。

4、美容养颜

徽州皇菊是一种能美容养颜的健康饮品，人们用它泡水喝，以后能这样细嫩肌肤，也能清理身体内的自由基和防止自由基对人类皮肤产生破坏，能让人类皮肤保持年轻健康状态，它既能美容养颜也能延缓皮肤衰老，另外徽州皇菊还能清理人类皮肤中的毒素，可防止青春痘和痤疮以及皮肤炎症发生。

看过上面对徽州皇菊的功效与作用的介绍以后，大家能了解它对人体的重要性，也能对它的保健功效有更全面的了解，以后需要保健身体时可以适量服用一些，但那些寒性体质的人一定要注意，他们是不能服用徽州皇菊的，不然会加重他们体寒症状会危害身体健康。

将金丝皇菊置蒸笼内蒸4—5分钟，取出放竹帘上曝晒，勿翻动。晒3天后可翻1次，晒6—7天后，堆起返润1—2天，再晒1一2天，花心完全变硬即为全干，可为成品。

金丝皇菊的冲泡方法：

1、将金丝皇菊整朵放在茶壶内或滤斗内，直接冲入滚水，菊花茶会迅速舒展，实时散发出香气，缺点是容易使菊花粉碎，产生茶屑。

2、在茶壶内先放入半壶热水，再将金丝皇菊整朵放入，之后再注满热水。此种泡法，茶汤会比较干净，但因菊花的舒展速度较之前两种泡法慢，所以汤色会淡一些。

3、在茶壶内先盛满热水，再将金丝皇菊整朵放入浸泡，此种泡法，可保持菊花形态的完整，另外浸泡的时间也可较长，此时金丝皇菊舒展缓慢，茶香会更清淡。

4、先用一小锅将水煮开，加入金丝皇菊整朵转小火再煮约一分钟，再将菊花茶倒入茶壶中，待汤色色转浓即可饮用。用此种煮泡法，释放的茶香最为浓郁，不过时间比较长及繁复。

金丝皇菊的禁忌：

1、对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性；而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。所以，体热的人最好直接喝菊花茶，不要加糖。而对糖尿病人而言，加糖就对健康更不利了。

2、体虚的人喝菊花茶时加入蜂蜜，食疗效果会更好。而且，蜂蜜还富含维生素和氨基酸，能让菊花茶的营养价值提升。不过要注意，大便溏稀的人最好别加蜂蜜

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