①梨+冰糖+川贝:把梨挖去核后放入冰糖和川贝,上锅蒸30分钟左右即可,有润肺、止咳、化痰的作用。
②萝卜荸荠丝瓜水:白萝卜、荸荠和丝瓜洗净,切片,放人小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。
提示:俗话说“鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。中医认为,羊肉、狗肉、鱼、蟹、虾、肥肉和辣椒等荤腥、油腻、刺激性食物,可能助湿生痰和上火,故治疗期间应忌食。
咽炎,一般可以通过吃牛黄解毒片、清热利咽颗粒或咽炎片等好的快。咽炎患者首先是要多喝水,除此之外,还可以用一些清热的去火的药物,比如牛黄解毒片,平时可以多喝一点菊花茶、苦丁茶这些,可以冲蜂蜜水来饮用,也可以用罗汉果菊花茶泡茶饮用,都有非常不错的效果。患者还可以喝一些清喉利咽颗粒,或者是咽炎片,还有甘草片,草珊瑚含片、西瓜霜含片等。通过药物和饮食调理,咽炎才能好得快,最终可能会去根。如果是轻度咽炎,可以选择药物治疗,而且药物治疗的效果还是不错的。咽炎可用清热利咽颗粒或咽炎片治疗,其他也可用中药治疗。中药饮片包括木蝴蝶、白芷或金银花、胖大海和蒲公英,具有清热解毒、益咽的作用。治疗咽炎的效果仍然很好。咽炎的主要症状是喉咙有异物感,早上刷牙时出现干呕和恶心,严重时出现刺激性干咳。如果有刺激性干咳,可以用镇咳药治疗。例如,患者可以服用氨溴索口服液或甘草片。如果以咽喉疼痛为主,患者还可以服用蒲地蓝消炎口服液、六神丸、蓝芩口服液等。
建议患者平时需要注意饮食清淡,多吃一些含有维生素C含量比较高的一些食物,或者是一些水果。出现咽炎了,平时要尽量地避免吃一些辛辣刺激性的食物,避免饮酒和吸烟。饮食上要多吃一些水果跟蔬菜,减少甜食,不要吃一些油腻的食物。另外患者还可以适当地进行锻炼,有助于恢复病情。注意不要吸烟、饮酒或吃辛辣刺激性食物。咽炎一般可以分为急性咽炎和慢性咽炎两种,如果患者出现的是急性咽炎,需要在医生的指导下服用抗生素药物治疗,例如头孢克洛、阿奇霉素等。
如果患者出现的是慢性咽炎,通常是由急性咽炎导致,可以在医生的指导下服用清喉利咽颗粒、一清胶囊等药物治疗,具有利湿化痰、清热解毒的功效。
咽炎非常常见,主要靠生活饮食习惯的改变,平时尽量保持口腔卫生,多吃清淡的食物,最好不要过度劳累,以免影响身体恢复。
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