序言：在夏天的时候，因为天气比较热，蚊子活动频繁。特别是在夜晚睡觉的时候，很多人为了让自己拥有更好的睡眠状态，会点蚊香。但是如果经常闻闻香的话，非常容易头疼，所以小编建议大家在点蚊香的时候，一定要将窗子留出一个缝，同时不要将门关紧。不然是非常容易产生中毒现象的，那么如果大家头晕头疼的话，我们要去外面呼吸一下新鲜的空气。同时我们可以挂上蚊帐，这样就能够有效的驱赶蚊子。
一、呼吸新鲜的空气蚊香的毒性是比较大的，小编不建议大家点蚊香。我们可以选择电蚊香，电蚊香的效果是比较好的，同时大家在夜晚睡觉的时候，可以在身上涂满花露水，这样就不会招惹蚊子。如果大家头晕头疼的话，那么一定要及时的去外面呼吸一下新鲜的空气，这样才能够让我们的大脑吸收新鲜的氧气。在日常生活中，大家一定要注意自己的生活环境，如果蚊子特别多的话，大家可以采用物理的方式，比如说挂上蚊帐。这样就能够防止受到蚊子的侵扰，在点蚊香的时候，一定要将窗子打开。
二、及时去医院就医在日常生活中，有很多人有一些基础性的疾病，比如说支气管炎。那么在吸入蚊香的时候，很有可能会诱发支气管炎哮喘发作，如果大家感觉自己头疼的情况一直没有办法得到缓解的话。那么我们就需要去医院就医，这样就能够防止病情更加的严重。同时在点蚊香的时候，大家可以提前的点，比如说一个小时。等到一个小时之后，再进去房间。再使用一个小时之后，我们就可以将蚊香熄灭，在睡觉之后，就不要再用蚊香了。
有害。
1.如果蚊香的烟长期暴露在空气中，肯定会对身体有害。蚊香是家里常用的驱蚊方法。在燃烧过程中，它肯定会产生大量有害物质，如引起肺部吸入的细粉尘，以及多环芳烃。在燃烧过程中，它也会产生氧气的消耗，包括氧气消耗引起的二氧化碳增加，它可能会导致甲醛过量。如果这些物质长期暴露在空气中，会对人体造成伤害。
2.蚊香会诱发哮喘和其他疾病。事实上，大多数蚊香的有效成分是除虫菊杀虫剂、有机填料、粘合剂、染料和其他添加剂。因此，蚊香燃烧的烟雾含有许多对人体有害的物质，可能诱发哮喘等疾病。据估计，点燃一卷蚊香释放出的微粒数量与燃烧约100支香烟的微粒数量大致相同。释放的超细颗粒可以进入并留在肺部，短期内可能导致哮喘，长期内可能导致癌症。还有就是蚊香基料不完全燃烧产生的致癌物，以及一些刺激上呼吸道的化合物，这些化合物会毒害人类神经系统。
3.蚊香使用时间过长容易引起火灾。蚊香利用高温燃烧将杀虫剂缓慢释放到空气中，蚊香的驱蚊效果大于灭蚊效果。只要点燃电蚊香五分钟，蚊子就开始昏昏欲睡，无法叮咬。室内使用时，不需要或不适合整夜打开，人和宠物不应呆在使用蚊香的房间内。点燃30分钟后，灭掉蚊香，再次进入房间，此时，蚊子已被击昏。即使蚊子在半夜醒来，它也没有力量再咬人。如果是会冒烟的蚊香，不适合在密闭空间通宵点燃。
4.有关专家表示，蚊香释放的污染物可能会对人体产生强烈的毒性反应，使哮喘（引起气短和胸闷）恶化为急性中毒，导致呼吸困难、头痛、眼痛、窒息、瘙痒、支气管炎、风伤咳嗽、恶心、喉咙痛和耳痛，更严重的是，这些颗粒和气体会被吸入肺底部，从而可能导致癌症。
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