感情是福还是祸，全凭自我的解读，同样的一件事，发生在不同人的身上，也会有不同的感悟。正如人到中年离婚，有的人觉得天塌了，余生毫无光亮可言。
但有的人，却从中解脱出来，有种迷雾散开，沐浴阳光的感觉。其实，对于大多数中年人而言，即便婚姻再不好，他们也不愿离婚，情愿一直耗着，
只有为数不多的聪明人，才敢打破婚姻安稳的假象，从中解脱出来，获得余生的幸福。曾有位抑郁症患者找到我，向我倾诉她的烦恼。
她43岁，是一双儿女的妈妈，抑郁症长达6年，从生了二胎起，抑郁症便找上了她。老公不理解她，觉得她变得矫情了，婆婆嫌弃她，觉得她不像以前开朗了。
总之，在这个家里，她没有一丝一毫的存在感，她的情绪无人理解，她的苦闷无人倾听。唯一让她割舍不下，是两个孩子。
我劝她，若是实在难熬，不妨离婚，没必要在破碎的婚姻里耗着。我真担心她会做出什么傻事来，毕竟抑郁症患者每一天都在苦苦斗争着。
时隔半年，我接到她的电话，邀请我面对面聊聊。听她的语气，我能感受到她的快乐，想必是有好事要与我分享。
见面落座后，我看她气色好多了，整个人的精神状态也比从前好多了。她特别感慨，别人中年离婚是劫难，而她则是福气。
她笑着跟我说，感谢当初我的建议，离了婚之后，她治好了抑郁症，远离了前夫家那个是非之地，像是脱离了苦海，无比欢快。
她当初舍不得离婚，是因为放不下孩子，不过孩子们都理解她的痛苦，鼓励她离婚，别再婚姻里委屈受罪。
既然孩子都看到了，她也没必要再躲藏不良情绪。离婚之后，她与父母同住，闲暇之余与朋友外出游玩，日子过得轻松快活。
因为身心愉悦了，困扰多年的抑郁症，居然不治而愈了。我由衷地为她欣慰，感觉这才是聪明女子该有的活法。
其实，像她这样的女子，婚姻里并不少见，只是没有几个能有她的勇气，从破碎的婚姻里跳脱出来，只为自己的快乐而活。
在我小区，有一户人家，夫妻俩时常吵架，男的埋怨妻子不懂事，不是位合格的老婆，女的斥责男的到处留情，不是称职的丈夫。
总之他们是互相埋怨，可就是这样的夫妻，居然还生了二胎，我特别诧异，难以理解。不曾想，一番闲谈后得知，女子竟是为了拴住男人的心。
我深知这样的危害，极有可能会得抑郁症，果不其然，一段时间后她果然濒临崩溃的边缘，时不时地自我摧毁，特别地吓人。
要是当初她没有要二胎，没有在破碎的婚姻里坚持，而是痛快地离婚，潇洒地转身，想必也不会患上抑郁症，更不会像如今这般精神失常。
难怪有人说，婚姻是一场修行，只是有的人，修炼未到家，穿不透情感的迷雾，一步一步走向自我毁灭的深渊。
如此说来，婚姻的好坏，确定决定了人的精神状态。可感情之事，怎么可能十全十美，总会有这样或那样的问题，时间久了，积压的多了，感情也就冷淡了。
不少人到中年的夫妻，明知道婚姻出现了问题，急需修整，可就是放任不管，甚至自我麻木，继续苦苦煎熬着。
在他们的心里，本能地抵触离婚，觉着没离婚总是好的，哪怕夫妻之间早已形同陌路，哪怕夫妻之间的感情，早已消散。
人生苦短，有些事、有些情，该放下的还是得放下，没必要纠缠，更没必要自我放弃，不管是人到中年，身处何种困境，都要斗志昂扬。
一个人的状态，往往会受感情的好坏影响，到了中年的年纪，我们应该更加看淡，不为感情所累，活出自我，才是人生终极的浪漫。
我们要明白：别人认为好的，外人看重的，未必是你所依赖和仰仗的。中年离婚不可怕，可怕的是不知道自己想要什么，每一天都过得行尸走肉。
最后，希望所有人都能活出自我，不为感情的好坏所累，笑看人生的感情起伏！
我想每个人可能都做过噩梦。
不是那种遇到怪兽，遇到雪崩，或是掉入陷阱的噩梦，而是你无法控制的无可耐何。
我想每个人多少都有过这样的噩梦。要参加决定你一生命运的考试，却怎么也找不到考场号明明不愿意上台表演，却发现自己居然报了名；有重要的人要见，却发现自己已经迟到，无论如何都已经赶不上。
你在梦中焦虑，懊悔，紧张，哭泣，醒来的那一瞬间如释重负，还好那都并没有发生。梦中那真实的一切都是幻象。
而对我，抑郁像是一场永不结束的噩梦。我每天都在想，为什么是我，是因为我太过软弱，想的太多，没有勇气来打破自己的噩梦么？
每天早上睁开眼，发现自己不是走出了噩梦，而是走进了噩梦，最糟糕的是，这噩梦是你真实的人生。
我不知道别的抑郁症患者自杀的原因是什么，于我而言，当我站在高处，或是拿着刀，甚至在深水区游泳的时候都会想，试试看吧，跳下去，划下去，说不定就能醒过来，就能结束这一切，结束这糟糕的，一无是处的梦境，这想法让我觉的兴奋。
而我究终还是没有，可能我还没有不清醒到这个地步，分不清梦和现实。又或者还没有足够多的勇气，或是在这个世界上还尚有我眷恋的东西。
但我依旧期盼着醒来的那一天。
当然，这句话之所以火，也从侧面反映“抑郁”地在当下人群中确实不少，否则，很难会如此多人关注。打开网易新闻 查看精彩图片
其实所谓抑郁，在绝大多数人的身上都有体现，如情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少等，具表现为难以入眠或有睡眠障碍、浑身乏力、食欲减退、体重下降、经常胡思乱想等，当然这些表现，几乎在每一个人身上都存在，只是没有表现出严重的症状而已，唯有当这些症状影响到工作与生活时，人们才会把它当成抑郁。
由此可见，抑郁的这些症状，在许多人身上确实都或多或少存在，很少有人例外。
那么，人为什么会产生抑郁？也就是说，人产生抑郁的根源，到底是什么呢？
其实人之所以会产生抑郁，大都源于以下三个方面，即：
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一、未来的不确性，让人心生恐惧
众所周知，我们当下的社会发展，比过去任何时代都要快速得多。
甚至可以说，现在一年的变化，比过去一百年的变化还要大。
因此，处于激烈变化当中的我们，谁也不能知道自己的未来会怎样。
正是这种不确定性以及未知，让人们心生恐惧——所谓恐惧，大都源于想象，而这种激烈变化，客观上反而拓宽了人们的想象空间，于是在很多人的内心深处，就自然而然地产生更大的恐惧。
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所谓抑郁，从某种角度上讲，正是源于这种恐惧所导致的结果。
二、受到某种惊吓，无法调整过来的缘故
举个例子，我有个姐夫，几年前生了一次小病。
由于他深知自己是家里的顶梁柱，一直很担心自己得了不治之症，于是经常提心吊胆。
虽然医生也曾跟他解释过，他得的是小病，但依然无法完全打消他的顾虑。
后来他的疑虑越来越严重，于是演变成真正的抑郁——睡眠障碍、浑身乏力、食欲减退、体重下降等。
没办法，最后只能去看心理医生，利用药物治疗。
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由此可见，受到某种惊吓，无法调整过来，其实也是抑郁的另一种来源。
三、过去一些疾病积累所致
如上所说，我们每一个人的身上，几乎都有“抑郁”的一些症状，只不过是还没有完全表现出来而已。
言外之意，每一个人都有产生抑郁的可能。
而当这些“抑郁”的症状，由于各种原因，积累到一定程度时，也就会演变成真正的抑郁了。
因此，从这个角度来说，过去一些疾病的积累并达到一定的程度，其实也是导致产生抑郁的另一大来源。
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当然，以上这些内容，也正是我们讲人为什么会产生抑郁的三大根源。
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本文资料重点引自《论语》《庄子》《坛经》《道德经》《暂坐》《红楼梦》《金瓶梅》《废都》《自在独行》《人生哲思录》《柏拉图如是说》《史记》《王阳明全集》《华严经》《大学》《礼记》《天道》《孙子兵法》《王弼集校释》《周易》《诗经》《冰鉴》《历史的温度》
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