你好，这位朋友一般在脸上有斑的情况，考虑与内分泌失调是有关系的。
指导意见：
建议在月经的第三天，去医院检查一下激素六项的检查，根据检查的情况，服用中药辨证论治治疗，治疗期间要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，多喝白开水，保持心情愉快，祝早日康复。
看您的叙述，我感觉是肝斑，与内分泌功能改变有关。见于妇女妊娠期或口服避孕药者及其他因素。要想从根本上去除黄褐斑，必须从调整内分泌入手。导致内分泌失调的原因有很多种，比如情绪、情怀不畅，肝气不得正常疏泄，气滞血淤等，加上每月例假，造成气血流失，也容易引起内分泌失调；失眠；饮食不规律；劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调。
针对这些原因，最有效的途径是，通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理，通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。
当然，还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。
你好,长斑主要是有内分泌失调引起的,首先去医院检查激素水平后调理。同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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