睡觉队友我们每个人来说是一件非常重要的事情，一天就只有二十四个小时，但是我们每天几乎都会花三分一的时间来睡觉，当我们在睡觉的时候会经常做梦，很多人就会产生这样的疑问，人类睡觉时说的梦话有没有经过大脑思考，为什么会说梦话？对于这一问题的回答，其实人在睡觉的时候说的梦话是没有经过大脑思考的，人之所以会说梦话那是因为入梦太深，下面我们具体来分析一下。
我们都知道，当我们人体在睡觉的时候身体完全是处于一种无意识的状态的，而且我们都不知道自己使什么时候睡着的，我们咋子睡觉前都会有这样的经历，就是每天睡觉之前大脑都会不由自主的想一些乱七八糟的事情，然而这些事情有的是已经发生的，但是有些就是虚无缥缈的，想着想着什么时候睡着的都不知道。
有的时候我们在睡梦中会说梦话，因为我们熟睡的时候整个人是完全没有意识的，因此我们说的梦话是没有经过大脑的，我们在睡觉的时候会说梦话，其实有很多的原因，比如可能是入梦太深，俗话说“日有所思夜有所梦”，白天经常在想一件事情，那么在晚上的时候很可能就会梦到。
我们在做梦的时候我们常常被很多梦境所吸引，而且这个梦也可能是我们一直所向往的那种生活，当你做过这种梦的时候自然就会入梦太深，所以身体就会不自觉的投入到梦境中，因此才会出现说梦话或者梦游的现象，其实做梦是一种正常的生理反应，并没有什么奇怪的，也不需要到医院检查。但是做梦会严重影响我们的睡眠质量，平时可以在睡前喝一杯牛奶有利于保证我们的睡眠质量。
我觉得经常说梦话的人多半是心火过旺，肝火过热及精神紧张。身体状况通常是伴有口气，口干，便秘症状，精神通常表现为易怒，爱发脾气，歇斯底里。经常说梦话的人一定要加强锻炼,注意休息,调节工作、生活所带来的压力。调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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