475度。
后顶焦度-5.00是500度的近视，可分两个部分来看，-是近视的意思，5.0是500度，如果选择框架眼镜就应该选500度的，如果选择隐形眼镜需要选475度的镜片。在选择镜片时，度数越高近视越严重，镜片和镜框的选的要更慎重，千万不要马虎或随意选。
扩展资料：
注意事项：
因为在眼睛缺氧的状态下，眼睛特别容易感染，如果把细菌带到眼睛里，感染以后会迅速进展，会对眼睛造成实质伤害，所以一定要注意卫生。每次佩戴时一定要把自己的双手清洁干净，镜片要用浸泡液清洁干净。
佩戴时间。隐形眼镜根据含水量和透氧率不同，会有佩戴时长的建议，所以一定避免让隐形眼镜超期服役，不能佩戴隐形眼镜的时间过长，因为佩戴时间过长必然会造成眼睛缺氧，必然造成慢性结膜炎和干眼症。
参考资料来源：百度百科-隐形眼镜
参考资料来源：百度百科-后顶焦度
1.公务员体检要求左右裸眼视力均在4.6以上的职位：公安、法律、法医等。2.公务员体检要求左右裸眼视力均在4.8以上的职位：公安系统、监狱劳教单位人民警察。
为了顺利通过视力体检，让视力尽快恢复到最佳状态，近视需求者最好提前做近视眼手术。
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