冠心病在生活中已经成为危及人类健康的头号杀手。因为冠心病所包含的范围极其广泛、多见。而且起病急、来势汹汹，处理上稍有不慎便会失去最佳救治时间。随着科学宣教的广泛普及，人们越来越多地关注该疾病的预防。冠心病在临床上的危险因素通常分为两种。一种是不可逆的，如性别、年龄、家族遗传史等。而另一种是可逆的，通过改正生活中的不良饮食情况便可以扭转。但是有一部分已经患上冠心病的患者，对自己日常生活中需要注意的事项就搞不清楚。下面小编简单概括一下：
1、戒除生活中的各种不良习惯，清淡饮食。如戒烟酒，低脂低盐饮食。尤其是腌制食品更要避之。多摄入低脂肪、优质蛋白食品，如鱼肉、牛奶、瘦肉和豆制品。合理的进行饮食，此处指的是饮食要适量，切勿过饱。还要适当进行锻炼，避免肥胖。多饮水。
2、家中应常备针对该疾病的急救性用药。如：硝酸甘油、消心痛。
3、患者在生活中应注意养成良好的生活作息和排便规律，避免因便秘诱发疾病。
4、禁止摄入刺激性强的食物。如辣椒、芥末、大蒜、冷饮等，避免因强烈刺激引起血管痉挛收缩诱发疾病。
5、保持良好的心态，避免情绪激动诱发疾病。
6、遵照医嘱按时服药，切勿私自做主更改。避免因用药不当产生严重的后果。
冠心病虽然发作时极其凶险，但是如果患者在生活中能够严格自律。那么也无须过多担心疾病带来的影响。患者一定要给自己做一个整体规划表。从饮食到运动、休息都严格遵守执行。那么冠心病复发的可能性风险就会降低很多。
问题一：老年人冠心病患者的饮食注意事项 冠心病患者饮食注意事项1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等.少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果. 2.节制饭量,控制体重. 3.限制食盐的摄入,每日以10克（2钱）以下为宜. 4.如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平. 5.不吸烟,节制饮酒. 6.生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动.保持大便通畅,睡眠充足. 7.可做轻微的体育活动,如打太极拳,做广播操,散步等. 8.常备缓解心绞痛的药物,以便随时服用.若有持续疼痛或服药不能缓解,应立即到就近的医院急诊. 冠心病人工作注意事项 冠心病人,一般仍可参加工作,但应注意:1,不能参加重体力劳动2,不能从事精神紧张,特别是负有生命责任的工作,如司机,飞机驾驶员等3,不能作十分紧张的工作,如赶任务,加班加点4,工作中应注意休息,如心率超过每分钟110次或出现脉律不齐时,应休息.工作中如出现心慌,气短,胸痛应立即停止工作. 冠心病注意事项:
首先，冠心病患者平时要注意少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。冠心病患者应注意少吃肉，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜和水果。
其次，冠心病患者要注意节制饭量，控制体重，切忌暴饮暴食。因为暴饮暴食可使血脂、血粘度突然增高，并增加心脏负担，冠心病混着尤其注意晚饭不宜吃得过饱。
第三，冠心病患者应注意限制食盐的摄入，要保证每日以10克以下为宜。
第四，烟、酒有损健康。更不适合患有冠心病的病人。所以具有吸烟和饮酒习惯的冠心病患者也要注意戒烟，戒酒。
第五，有数据表明一次房事所消耗的体力相当于跑完百米，所以冠心病患者应注意节制房事的频次。
第六，冠心病患者要注意生活要有规律，避免精神高度紧张或过度兴奋。另外，冠心病患者还应注意保持大便通畅 、睡眠充足。
第叮，寒冷与闷热都会增加人体的消耗，所以冠心病患者也要注意防寒、保暖。
第八，冠心病由不定期发作特性，冠心病患者要注意身边常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解，应立即到就近的医院急诊。
第九，有些人喜欢每晚睡前洗澡，其实洗澡过频对冠心病患者也是不利的，冠心病患者应注意尽量减少洗澡次数。洗澡时间不应超过15分钟，不要热水中久泡，洗澡完毕后还要注意保暖。
第十，冠心病患者要注意不能参加重体力劳动，不能从事十分紧张和精神紧张的工作。工作中应注意休息，工作中如出现心慌、气短、胸痛应立即停止工作。
十一，慎用抗心律失常药物。冠心病症状严重的病人应在医生的指导下长期服用小剂量美托洛尔（倍他乐克）和肠溶阿司匹林，以减少心肌耗氧量及防止血栓形成，这样有助于预防猝死的发生。
上面诸多都是冠心病的注意事项，冠心病患者日常生活中一定要谨记。只有坚持合理的饮食和生活习惯，才有益于冠心病的日常预防和护理。才能做到带病延年。
问题二：冠心病患者在日常生活中需要特别注意什么 冠心病的症状及冠心病的日常生活中注意事项详细介绍如下，希望对你有所帮助：
冠心病的症状
心前区疼痛是冠心病的典型症状，当可引起患者的重视.但少数患者不典型的冠心病症状，使到患者掉以轻心，也常使医生误诊，从而延误了冠心病的诊治.
（1）有些冠心病者，无胸痛发作，仅表现为房颤、室早、房室传导阻滞等各种心律失常，或以气促、夜间阵发性呼吸困难等心衰表现为首发症状，临床称之为“心律失常和心力衰竭型冠心病”，是冠心病较少见的一种类型.
（2）心绞痛部位发生在胸部以外，表现为头痛、牙痛、咽痛、肩痛、腿痛，常需要与相应器官所引起的不适相鉴别.
（3）少数冠心病人，尤其是急性心肌梗塞时，仅出现脑血管病的表现，如头晕、肢体瘫痪、突然意识丧失和抽搐等脑循环障碍，原因在于心肌梗塞时，心排血量下降以致脑供血减少，严重心律失亦常致脑供血减少.故老年人有脑血管表现时，应作心电图检查并短期内随访，以排除发生急性心肌梗塞的可能.
（4）表现为上腹胀痛不适等胃肠道症状，特别是疼痛剧烈时常伴有恶心呕吐、临床上易误诊为急性胃肠炎、急性胆囊炎、胰腺炎等.
（5）若冠心病同时合并其它急性疾病，如糖尿病酮症酸中毒、急性感染、外科急症，即使发生急性心肌梗塞，症状亦常被掩盖.故病人及家属应及时向医生反映所患冠心病的病情，给医生提供参考.
（6）由于老年人常记忆减退，感觉迟钝，对症状又不善表达，易被家人及医生所忽视，所以，在给老年人做有关检查时，别忘记了做个常规心电图.一旦发现有心肌缺血的证据，即应对症治疗并进一步检查确诊。
冠心病的日常生活中注意事项：
冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称“冠心病”。是指由于冠状动脉因动脉管壁粥样硬化造成的管腔狭窄，导致相应心肌得不到充足的血供，从而引起胸闷、胸痛、心悸等相关症状的疾病。冠心病患者在日常生活中，需要注意以下细节。
● 适当运动，切忌久卧久坐：久卧久坐会使血流缓慢，血栓形成，但需要注意，在气温低的清晨不宜晨练，宜选择下午较暖和的时间进行适量的体育锻炼，如散步、慢跑、游泳、打太极拳等。运动要因人而异，量力而行，循序渐进，适可而止，运动量以无不适感为度，稍感不适应及时停止锻炼，过量则反而会诱发心绞痛甚至心肌梗死。持之以恒的运动可以改善心脏的功能。
● 合理膳食，避免体重超标：告别了节假日，饮食渐渐恢复了日常规律。提倡少食多餐，七八成饱，粗细粮搭配，低盐、低脂、低糖、低热量饮食，并可适当多食富含植物纤维的食物(如芹菜等)，同时可食用具有降血脂、保护心脑血管的食物(如洋葱、少量的红葡萄酒等)。肥胖加重心脏的负担，因而，体重不能超标。
● 增强体质，避免感染：骤冷骤热可使呼吸道及全身抵抗力降低，极容易发生感冒和急性支气管炎。近年来的研究表明：急性炎症过程会引起粥样斑块破裂，大量的炎性介质会破坏血液系统凝血-抗凝平衡，导致血栓形成等病理过程。同时感染会加重心脏的负担，诱发心力衰竭。冠心病患者一旦感染，无论轻重都应积极治疗。
● 注意保暖，避免迎风疾走：大风降温时，因寒冷 *** ，特别是迎风疾走，易使交感神经兴奋，使心率加快，血压升高，体循环血管收缩，外周阻力增加，心肌耗氧量增多，直接影响心脏本身的血液供应。心脏急症的发生率往往会大幅增加。患者最好减少外出，保持室温在一个舒适的水平，必要时使用空调或取暖器。
● 心理平衡，避免大喜大悲：情绪激动是健康之大忌，更是冠心病发病的罪魁祸首。不少患者都是在争吵后出现胸闷、胸痛加重而就医的。
● 纠正不良生活习惯：吸烟可以引起冠心病、高血压、......>>
问题三：冠心病患者日常生活有哪些禁忌 冠心病虽然是一种不可逆的慢性病，但冠心病患者如果了解冠心病注意事项后并严格按照冠心病注意事项所罗列的方法调节饮食起居，冠心病患者一样可以带病延年。 那么冠心病注意事项都有哪些呢？ 首先，冠心病患者平时要注意少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。冠心病患者应注意少吃肉，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜和水果。 其次，冠心病患者要注意节制饭量，控制体重，切忌暴饮暴食。因为暴饮暴食可使血脂、血粘度突然增高，并增加心脏负担，冠心病混着尤其注意晚饭不宜吃得过饱。 第三，冠心病患者应注意限制食盐的摄入，要保证每日以10克以下为宜。 第四，烟、酒有损健康。更不适合患有冠心病的病人。所以具有吸烟和饮酒 习惯的冠心病患者也要注意戒烟，戒酒。 第五，有数据表明一次房事所消耗的体力相当于跑完百米，所以冠心病患者应注意节制房事的频次。 第六，冠心病患者要注意生活要有规律，避免精神高度紧张或过度兴奋。另 外，冠心病患者还应注意保持大便通畅 、睡眠充足。 第七，寒冷与闷热都会增加人体的消耗，所以冠心病患者也要注意防寒、保暖。 第八，冠心病由不定期发作特性，冠心病患者要注意身边常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解，应立即到就近的医院急诊。 第九，有些人喜欢每晚睡前洗澡，其实洗澡过频对冠心病患者也是不利的，冠心病患者应注意尽量减少洗澡次数。洗澡时间不应超过15分钟，不要热水中久泡，洗澡完毕后还要注意保暖。 第十，冠心病患者要注意不能参加重体力劳动，不能从事十分紧张和精神紧张的工作。工作中应注意休息，工作中如出现心慌、气短、胸痛应立即停止工作。 十一，慎用抗心律失常药物。冠心病症状严重的病人应在医生的指导下长期服用小剂量美托洛尔（倍他乐克）和肠溶阿司匹林，以减少心肌耗氧量及防止血栓形成，这样有助于预防猝死的发生 上面诸多都是冠心病的注意事项，冠心病患者日常生活中一定要谨记。只有坚持合理的饮食和生活习惯，才有益于冠心病的日常预防和护理。才能做到带病延年。
问题四：冠心病注意事项有哪些 不要做剧烈运动、不要发脾气、不要看过于搞笑或过于恐怖的电影；饮食上要注意不要吃太咸、太油腻、太凉的食物。
问题五：冠心病要注意什么事项 冠心病为了维持正常的心功能，避免发生心绞痛，心梗，甚至猝死的发生，是需要结合病情及时规范的治疗的，可以考虑内科药物治疗，常用的有抗凝类的阿司匹林，氯吡格雷等，降脂药物他汀类，贝特类等，调节心率的，扩冠状动脉血管的，营养心肌等方面的药物，这些是基础的治疗，其余还要结合个人的血压，血糖情况来看，现在国际上，还采用匈牙利科学家霍尔瓦特伊斯特万教授发表的胆固醇免疫治疗，这个治疗在冠心病治疗中防栓，溶栓，消除斑块，软化血管及预防支架术后再复发作用明显。
另外平时可以适当运动，饮食上注意清淡，低盐低脂低糖，保持心情开朗。
冠心病人要起居有规律，睡眠要充足，心境要平稳，平日饮食宜清淡，定期进行健康检查，控制体重。
冠心病是中老年人常见病、多发病。发病过程很长。发病后应积极到医院定期检查治疗。但是，患者不应把希望全部寄托在医生的治疗上，还应注意日常生活中的自理
如果你想有一个好的心脏病，你可以做以下事情：
1生活调适：避免过度劳累和精神紧张。当日温差变化较大时，要注意保暖。日常生活要有规律，睡眠要充足，情绪要稳定，不要喜怒哀乐。禁止吸烟和饮酒。
2饮食保养：日常饮食应清淡，尽量少吃或避免食用动物脂肪高、胆固醇高的食物，如脂肪、猪油、动物内脏、蛋黄、奶酪和黄油等；日常烹调中应尽量使用植物油，食盐应少些，糖应少些；素食和豆制品应主食，即多食蔬菜、水果、豆制品等；蛋白质补充可食瘦肉、鱼和鸡蛋。
三。早晨吃药，下午锻炼：冠心病流行病学调查数据显示，因心肌缺血和致命性心律失常引起的急性心脏病和猝死的发生率在早上6-12点最高，特别是在起床后的前3小时。专家称这段时间为冠心病的“早高峰”，可以借此掌握用药时间。每天服用1-2次以缓解药物症状，最好在早晨和午睡前服用。心脏活动节律也为心脏病患者选择运动时间提供了科学依据。即使在正常的生活状态下，心脏在6～12时仍容易发生缺血性损伤和心律失常。因此，对于心脏病患者来说，最适合和相对安全的运动时间是在下午。一般来说，冠心病患者应尽量多运动，如散步、体操、慢跑等，以增强心脑功能，增加冠状动脉血流量，建立侧支循环。注意循序渐进，持之以恒，不要着急。
4温水浴：给左上肢局部温水浴。水温从37℃开始逐渐调整到42℃。使局部外周血管和冠状动脉反射性扩张，改善冠状动脉循环
5定期健康检查：注意高血压、糖尿病等疾病。这些疾病与冠心病的发生密切相关，一旦发现，要联系医生，有针对性地进行药物治疗，控制其进展。
6体重控制：肥胖者应尽量减肥，减少食物的总能量；不应吃太多，而应通过运动减肥，达到更好的水平。
7经常服药可以预防动脉粥样硬化，改善微循环，调节血脂。
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