我曾经也有类似的经历，差点去做背部神经阻断术后来被家人骂醒了没做成。再往后，机缘巧合了“戒色吧”才了解这一切都是自己的不良习惯造成的。通过学习，修养，身体也慢慢得到了恢复。如果你无助就去戒色吧看看吧，能救你。在婚前把身体养好，婚后再节制点是能恢复的。
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