备孕的事项有很多,在哪些时间节点受孕才是最佳的?

备孕的事项有很多,在哪些时间节点受孕才是最佳的?,第1张

引言:备孕的过程中,夫妻双方都需要为怀孕之前做各项的准备,检查双方的身体健康及养成良好的生活饮食习惯等。女性的身体一定要气血充足,健康无病,同时在备孕期间,男女双方都可以补充叶酸,而男性可以多补一些含锌的物质。接下来小编为大家带来的话题就是备孕的事项有很多,那么到底在哪个时间点受孕才是最佳的?

一、受孕的最佳时间

相关研究表明,在下午5:00~7:00的时间内,男子的精液数量是最为集中的,而且快速运动的比例也较大,所以这段时间内的精子质量及数量都会达到顶峰的状态,女性体内的荷尔蒙也会让女性在下午3:00~7:00左右开始排卵,所以通过两者综合来进行评估,那么受孕的最佳时间应该是在下午5:00~7:00左右。但这个时间点儿并没有科学依据,所以只能理性地去看待。

二、一年中的最佳受孕月份

一年中受孕的最佳月份大概是在7月至8月,在这个时间段内怀孕,在孕期三个月后就是天气比较凉爽,同时早期的妊娠反应也开始逐渐消失,这个时候孕妇的食欲就会增加,睡眠质量也会变好,适宜的温度可以让孕妇在睡眠中感到更加的舒适;并且秋天的水果及青菜都是非常新鲜的,而且肉类及鱼类供应都比较充足,摄入这些营养物质对自身和胎儿的发育都是十分有帮助的。

三、备孕的注意事项

备孕的过程中不仅是女性要保持自己的身体健康,血液充足,同时男性也应该进行适当的运动,提高精子的质量,同时不可以吸烟、喝酒等,因为在备孕的过程中,如果接触这些有害物质的话,就会对宝宝的发育产生一定的影响。同时夫妻双方也要保持愉悦的心情,心理上要保持平稳的状态,这样对受孕都是有很大的帮助。

一年365天中,哪一天容易受孕?一天24小时中,什么时间容易受孕?女性的最佳受孕期又是什么时候?这些都是关乎“好孕”的重要因素,千万不能忽视。

1、排卵期更容易受孕

女性每个月仅发育成熟一个卵子,而卵子存活的时间只有2~3天,一年排出成熟的卵子约12个,即有12次左右的机会受孕。因此,准确抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳时机。一般来说,最佳的受孕时间就是在卵子从卵巢中排出后15~18小时以内。

2、一天中最佳的受孕时间

别以为睡前同房是最佳的受孕时间,其实想更容易受孕最佳时间是下午5~7时。这是因为研究发现,无论是精子的数量还是质量,一天中变化都很大,而在下午稍后的这段时间则达到高峰,75%的男子下午提取的精液数量特别集中,而且快速运动的比例也比较大。

3、一年中最佳的受孕时间

春末或秋初是一年当中最佳的受孕季节,也就是3~4月份或9~10月份怀孕较为理想。

美和孕产知识

首先生孩子的月份的不同确实对孕妇还有胎儿都是不一样的体验。

总的来说,最佳的怀孕月份就是每年的8月份前后的样子。

这样生孩子的时间,就会在第二年的5月份左右。

怀孕之后后出现孕吐反应,这个时候在9到10月份,有很多的水果可以吃。

然后孕吐过了之后11月份左右,天气还是比较暖和的,孕妇比较容易吸收更多的营养。

还有就是女子的最佳怀孕年龄在22到28岁之间,这个期间生出来的孩子体质是相对而言最好的。

最后就是5月份的分娩,这个时候天气比较温和,产妇胃口比较好,坐月子也是比较舒服的。


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