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硬度不够的话,要么就是你的老公性生活太频繁了,会以为那个疲软的阶段可以让他多吃点海参之类的补品,或是说鹿胶糕呀,一般网上有卖的,适合男人吃的这种就像阿胶糕一样的东西,可以适当的吃一些,但是不要多吃,每天两片多吃了,容易上火,出鼻血也不是太好的,如果太年轻了,就要截止,不要过于频繁的同房,这样对双方都不是很好,对身体不好,而且等到了男人到一定的年纪之后,她可能就不太热衷于这种夫妻之间的生活了,所以还是要有个度才行,平时给她做个甲鱼汤的之类的,偶尔的喝一喝可以,但是不要长期的补这个一般就是有一些肾虚的现像,就可以吃一些补肾的药。就可以达到治疗的效果就会好起来的,吃一些像。补肾阳,补肾气的药就行了,一般吃一些像,六味地黄丸,和金匮肾气丸,就可以达到治疗的效果,然后多运动锻炼。这个肾气肾阳足了就可以达到恢复的效果的。
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