为什么老感觉口渴？

如果老感觉口渴，有可能是以下几个原因:

1、身体缺水。

当身体当中的水分不足，就会经常感觉到口渴口干。特别是在天气炎热的时候身体当中的水分会加速流走，就容易出现身体缺水的情况。并且在进行了体力活以后，身体当中会更加缺水，需要及时补充身体当中的水分。但在日常当中，我们要养成喝水的习惯，才能够及时补充身体当中的水分，否则在感到口渴的时候已经是身体当中出现了严重缺水的情况。

2、糖尿病。

当出现糖尿病的时候，也容易导致身体当中出现口渴的情况。因为在糖尿病患者的身体当中，激素分泌紊乱，容易导致身体当中的水盐平衡出现破坏，就很容易会导致水盐不平衡而出现口渴的感觉。所以糖尿病患者需要及时进行治疗并且及时补充身体当中的水分。

3、肾病。

不仅仅是身体当中出现了糖尿病的情况容易导致口干口渴的情况发生，出现肾病的患者也会有口渴的情况出现。因为肾脏是对身体当中的水分进行回收处理，变成尿液来排出到身体当中。所以当身体当中的肾脏出现问题，身体当中也会感觉到口干口渴。

口干提示我们需要喝水了，但有很多时候喝水却无法解决，这时候我们需要小心了！

影响不大的情况！

1，天气炎热，大量的活动，我们做完运动会大汗淋漓，这时候出现的口干舌燥是很正常的。

2，各地饮食习惯不同，有些人喜欢吃咸的，口味比较重。

3，有些人睡眠时喜欢打呼噜、张嘴呼吸，津液会被挥发，夜间或者清晨就会感到口干。

需要注意的情况！

1，糖尿病，饭量变大、饮水变多、小便变频、体重下降。

2，口腔类疾病，慢性下颌下腺炎症、腮腺炎等疾病。

3，干燥综合征，口干眼干，关节疼痛等。

4，甲亢，口干多汗。

很多人都有过睡觉睡到半夜感觉异常的口干舌燥，大家第一反应都是觉得白天吃太咸引起的，其实并不是这样的。晚上睡觉口干，或许是某些疾病将要发生的前期征兆，下面我们就来说一说口干的原因。

一些口腔炎症，比如口腔溃疡、牙周炎等慢性炎症，因为细菌滋生损害口腔黏膜，引起口干舌燥。此时就应该去口腔门诊就诊。

一些慢性或者急性呼吸道疾病，比如患有鼻炎、咽喉炎时，人会不知不觉的张口呼吸。张口呼吸会使人体散失较多的津液，所以会导致口干。

肥胖的人，咽后壁和舌体比一般人更加肥大，咽峡也更狭窄，造成气道受阻，呼吸不畅，进而引起打鼾，打鼾会把身体里的水分带出；另外，肥胖者体内有大量脂肪，脂肪代谢会消耗大量的水分子。

血糖超过正常值时，人的血压渗透压会增高，这样人体内的水就忘血液中跑，从而刺激大脑的渴觉中枢，让人产生口渴的感觉，这种感觉在晚上会更加明显。

食道炎和慢性胃炎也会引起口干，尤其是在晚餐食用大量的高热量食物或者大量饮酒后。

夜间口干口渴，要根据自身情况找出原因，改变不良的生活方式，戒烟戒酒；平衡膳食，避免高脂肪、高糖饮食，养成多喝水的习惯；适当的运动，增强体质。

口干是很多人都有过的经历，经常性口干分为生理性口干和病理性口干，具体症状具体分析。

生理性口干

生理性口干多数指的就是白天喝水太少，所以吃的食物盐分大，又或者吃了很多肉，因为肉中的蛋白质转化需要大量的水，尤其是烤肉~

另外，岁数大了的人唾液腺分泌津液不足，或者是更年期、上火、焦虑等，都会刺激唾液腺分泌的减少，导致口干。成年人一天唾液腺分泌的津液为1到1.5升，分泌的少了口自然干。

病理性口干

病理性口干指的就是因为疾病导致的口干，下面介绍最常见的几种。

①糖尿病

糖尿病会导致唾液腺分泌功能产生障碍，津液的生成发生改变，就会导致唾液分泌变少。

②甲亢

口干是甲亢的典型症状之一，甲状腺机能亢进的患者会导致身体发热，当机体代谢加快的时候，自然水分需要的也会增加，此时就会产生多喝水，而夜晚水分补充不到位，必然口干。

③支气管疾病

出现慢性呼吸道疾病或者鼻炎的患者，身体需要大量氧气，自我调节就会用嘴呼吸，自然口就会干。

④肥胖

肥胖的人，代谢脂肪就会需要大量的水分，另外肥胖的人舌头比正常人肥大，咽喉狭窄，容易打呼噜，这样也会带走更多的水分。

中医认为的口干症状

中医认为阴虚的患者会有口干喝水少的症状，假如你还伴有阴虚的症状，如手心热，盗汗，头晕耳鸣等，可以吃知柏地黄丸。

口干并不是起来多喝水就能解决的，这是身体疾病产生的一种信号，需要我们马上作出反应，不然口干会非常容易出现蛀牙，短时间解决方式是睡觉戴口罩，这样可以保持口腔内的水分，但大部分人可能都睡不着。找到病因加以治疗，口干还是比较容易改善的。

口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津，如果是鼻塞就可能导致张口呼吸导致这个症状，还有白天不经常喝水，导致上火，或者是晚上喝水太多都会导致睡觉口干舌燥

应该是阴虚。不然就是肝火过旺，平时可以多吃养阴的食物。

晚上睡觉口干：属阴虚体弱，津液生长愋慢，影响睡眠质量我也有类此症状，现在正在调理，效果尚可不访试试，用芦根、麦冬、酸枣仁、玉竹、南沙参、北沙参，在二十克左右，乌梅2个浸泡一小时，煎水喝，每天二次。

口干原因如此之多，有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。

为了缓解口干不适，人们经常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。相反，常因饮水过多而增加肾脏负担，因此建议大家口干不能短时间内缓解时，应到医院做全面检查

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