1、苯二氮卓类药物,即通常所说的安眠药,这类药物对大脑神经有一些损伤,在使用的时候,需要通过医生建议来确定正确的剂量、服用时间及服用方法。常见的药物包括氯硝西泮、地西泮、咪达唑仑、艾司唑仑,都属于精神控制类药物,一般只有在医院才能够开到。而且需要病人跟医生进行沟通,来确定失眠原因、失眠的时间段,再由医生确定正确、合理的使用剂量、服用时间,然后患者才能够服用;
2、非苯二氮卓类药物,该类药物一般副作用比较小,适合老年人及长期失眠患者。常用的非苯二氮卓类药物有吡唑坦类、佐匹克隆类,因药物副作用相对比较小,可以让病人长期服用一个剂量,并在固定时间服用,能够使睡眠得到改善。此外,还有一些中成类药物,比如百乐眠、安神补脑液类,是一种中成制剂,轻度失眠病人服用后能够得到改善。
病情分析:你好,导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。
指导意见:
可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
一般正规医院的内科就可以治疗,头痛失眠可以口服:谷维素片+维生素B1片+安神补脑类进行调理。头痛失眠与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟等,应作适当的体力活动,做体操等适当放松。另外养成良好的休息习惯,多食水果、蔬菜和纤维性食物,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
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