走路、上楼梯很费力是为什么啊?

走路、上楼梯很费力是为什么啊?,第1张

走路上楼上楼都很费力的,主要原因是你要克服重力做功,人的体重是有一定值得帮你上楼的时候在竖直方向上移动一段距离,这就是物理当中所说的做工问题,当你克服外力做功的时候你就要消耗能量,所以那你上楼的时候费力的主要原因是客服你身体的。克服身体的地球引力,然后呢,利用的是身体的化学,能提高你身体的机械呢,也就是你的重力势能。相反的,如果你下楼的话,那么你就不需要克服重力做功,你可以利用你的重力势能还下来,这样的话你是不会觉得累的。为什么走平路也感到累了,实际上走平路的时候能把重心也是在谁在为两个脚移动的时候变高变低的,这样的话你也在克服重力做功concert在移动的过程当中,脚部和地面之间还有摩擦力,也要进行做工。

上楼,先用髂腰肌收缩抬起大腿的重量,再有股四头肌的收缩来完成上台阶运动,等于用自己的体重做箭步蹲,同时另一条腿的小腿腓肠肌和比目鱼肌在收缩,当然累。

下楼,只要将重心移到一条腿上,弯曲膝盖,收缩股二头肌,将另一条腿向下迈就行,只有一个肌肉群在收缩用力,当然省力。

首先要观察狗狗腿部是否有伤。如果没有外伤,可能是狗狗缺乏钙,建议用优能钙,钙物质对于成长中的狗狗需求量很大,长期喂食单一的狗粮已经不能满足狗狗生长所需的钙质需求,如果长期钙质摄入不足,就很容易造成狗狗长期缺钙。狗狗出现长期缺钙就是出现有腿软走路不稳。


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