指导意见：
1、密切观察身体的变化情况，有问题及时与医生联系。
2、积极治疗前列腺炎以愈为度。可考虑复查前列腺常规，以指导治疗。
3、避免久坐，多饮水。不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格。
是否是性生活过于频繁,手淫过于频繁,建议延长性生活的间隔时间不要手淫.保持好的心情试试.另外建议你作一个尿常规检查是否有尿路感染可能,或作尿的细菌培养.你好,性交后会出现阴茎疼痛感觉,首先你不必害怕,这是一种正常现象,阴茎在勃起后大量充血,而某些男性回血功能比较弱,造成性交后阴茎比较涨疼（一般会持续1到3个小时）,这不是大问题,不必担心.有些是性交过于频繁也会有这种情况,适度控制自己即可.必要时可以查尿常规.阴茎皮疼，可能是与过度刺激、包皮龟头炎、过敏等因素有关。应及时查明原因，并进行治疗。在治疗期间，还应注意个人卫生，每日对阴茎部位进行清洗，保持清淡饮食，避免饮酒。1、过度刺激：频繁手淫或者是异物刺激，可导致阴茎皮受损，从而出现阴茎皮疼的感觉，局部还可伴有发红的症状。应当戒除手淫，并且合理休息，不要穿过紧的内裤，当疼痛较严重时，可口服止痛药改善，如双氯芬酸钠肠溶片、布洛芬缓释胶囊等；
2、包皮龟头炎：如果男性包皮过长，不注意日常护理，可能会诱发包皮龟头炎，炎性物质增多后，对阴茎皮局部造成刺激，可引起阴茎皮疼，还可伴有红斑、瘙痒等症状，严重时甚至出现破溃流脓。确诊后可应用红霉素软膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物进行治疗，及时控制感染，将感染因素消除，较有利于症状缓解；
3、过敏因素：若接触含致敏成分的洗浴用品、内裤等，导致免疫系统异常反应，破坏正常细胞，局部可出现皮肤损害，引起阴茎皮疼，还可伴有明显瘙痒、丘疹等症状。可外用炉甘石洗剂改善不适症状，当过敏反应特别严重时，还可口服抗过敏的药物进行治疗，例如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等。
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