痔疮应该多吃哪些食物？

痔疮的常见症状是“血、脱、痛”，即便血、脱出、坠痛。

1．营养方案

(1)增加高纤维饮食，可使大多数患者的症状缓解或消失。“食不厌粗”，粗加工的食品含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。

(2)痔疮病人应选择的食物：竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯、麦麸面包、油菜、荷兰豆；水果类如苹果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉等；肉类如猪、牛、羊的瘦肉，鱼肉，鸡、鸭、鹅肉(去皮，去油)。

2．营养食补

(1)黄瓜生姜拌海蜇

原料：鲜嫩黄瓜200克，水发海蜇皮200克，生姜15克，精盐、味精、香油、米醋各适量。

制法：将水发海蜇皮洗净，切成细丝，人清水中浸泡30分钟，洗去盐分和明矾，再用开水烫一下，捞出，用清水过凉，沥干水分，放入盘内，备用。将黄瓜、生姜分别洗净，切成细丝，放在海蜇丝上，加精盐、味精、香油、米醋拌匀即成。

功效：清热解毒，凉血润肠，适用于痔疮、慢性肠胃炎、便秘等。

(2)无花果炖猪肉

原料：无花果(干果)100克，猪瘦肉200克。

制法：将无花果、猪瘦肉加清水适量，用沙锅盛，隔火炖熟，调味即可。每日2次。

功效：健胃理肠，消炎解毒。可辅助治疗痔疮以及慢性肠炎。

一般情况下，出现痔疮这种肛门疾病应该引起重视，因为痔疮在发展过程中同样会对身体健康造成影响，引发各种不良表现。

如果可以通过合理的方式调节，控制痔疮的发展，可以防止疾病恶化对身心健康造成影响。另外，在痔疮控制的过程中，除了用药方面的问题之外，还需要通过合理的饮食进行调节，通过正确的食疗方法进行改善可以防止痔疮加重。

痔疮有哪些食疗保健方法呢？

1、红枣糯米粥

出现痔疮之后可以通过合理的饮食进行调节，在改善痔疮的过程中可以适当进食红枣糯米粥。红枣糯米粥营养比较丰富，而且糯米本身具有滋补身体的作用，加上红枣含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠道蠕动改善便秘，红枣中铁元素的补充可以改善长时间便血而引发的贫血表现。因此，在控制痔疮的过程中，可以适当进食红枣糯米粥，达到调养身体，促进健康的目的。

2、冰糖苹果汤

一般情况下，出现痔疮这种肛门疾病需要引起重视，通过合理的饮食调节进行改善。在疾病发展过程中，可以适当进食冰糖苹果汤，用苹果来煮汤进食对身体调节有帮助。

因为苹果本身含有铁元素，对于贫血症状有一定的缓解作用，加上苹果含有的膳食纤维比较丰富，适当进食可以促进肠道蠕动，改善便秘，同样对痔疮引发的不良症状有缓解作用。因此，想要控制痔疮的发展，在饮食过程中可以适当进食冰糖苹果汤，达到调养身体的作用。

出现痔疮有哪些症状呢？

1、便血

出现痔疮之后会有各种不良反应出现，常见的便血就和痔疮有关。在排便过程中如果粪便对痔疮造成了挤压，痔疮表面粘膜受到损伤，可能就会有出血的表现，这种情况的发生也和痔疮有关。如果存在明显的便血，需要及时针对痔疮展开治疗，以免症状严重。

2、局部瘙痒

在痔疮找上门来时比较明显的症状就是局部瘙痒，因为在痔疮发展过程中局部分泌物会增多，长时间肛门潮湿的情况下容易滋生细菌，出现局部皮肤瘙痒，湿疹的可能性会更高。为了避免这种情况发生，应该注意痔疮的预防，出现疾病之后马上展开治疗，还要注意局部卫生，出现疾病后适当坐浴来缓解。

1、忌食辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发痔疮。

2、忌饮酒：中医认为痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热，而且酒（特别是烈性酒）可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。凡患有痔疮疾患者，无论内痔外痔，切忌多饮烈性白酒。李时珍曾说：“烧酒，纯阳毒物也，与火同性。”并说“与姜蒜同饮，即生痔也。”《本草衍义补遗》中也认为，经常饮酒之人，病深即发内痔。烧酒辛辣有毒，痔疮之人，切勿服用。

3、忌食肥甘厚味、炙烤食物：这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生。

4、忌食难于消化、坚硬的食物：食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。

5、忌食味浓及香料多的食物：容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。

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扩展资料：

1、饮食清淡

清淡饮食适合所有人，对于痔疮患者来说更是益处多多。因为很多痔疮患者就是因为经常吃辛辣、油腻或是刺激性的食物导致发病的。清淡饮食，不仅去除了痔疮的诱发因素，同时也使机体处于正常运动状态，有利于病情好转，像辣椒、油炸食等最好是不吃，同时戒烟戒酒。

2、多吃膳食纤维含量高的食物

对于痔疮患者来说排大便是一件很痛苦的事，由于大便时粪便会刺激痔疮导致疼痛或是出血。痔疮患者通过多吃膳食纤维含量高的食物，来使大便松软，这样可以减轻大便时的疼痛及避免出血，同进也可避免因便秘使痔疮病情进一步加重，像芹菜、菠菜等绿叶蔬菜就是较好的选择。

参考资料来源：/www.baidu.com/link?url=rUvf-ags5jKOBkoU2go4FSryvRuhLf8uesCihTkmRJw5SFy3-pQzTlP2x1JFrqXe8LoZMgItmXKmpw36ZQsERBUBiJxJs2lCqgxaZp2-gEa&wd=&eqid=a61f9be00000f77b000000025dce2a12"target="_blank"title="人民网-清淡饮食痔疮患者不宜吃什么食物？">人民网-清淡饮食痔疮患者不宜吃什么食物？

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