什么茶叶喝了对肾有好处

什么茶叶喝了对肾有好处,第1张

我对花茶有点了解,就在花茶方面说说我的见解啦,希望会对你有帮助!

1、桂花——滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜

2、决明子枸杞茶

材料:枸杞12克,决明子10克,绿茶8克将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中,冲入沸水,焖约10分钟即可饮用。具有降低血脂、滋补肾脏的作用。

3、玉兰花:具有安身开窍、强心补肾、补脾健胃、增强免疫力预防癌症等功效。

4、虞美人(龙胆草、珠峰圣草):滋阴补肾、调养活血,防治神经衰弱、头晕、烦燥口渴等功效。

5、人参花:产于吉林,纯天然人参花,具有强心补肾,生津止渴,补脾健胃,调经活血,补血,平肝明目护肤养颜等功用。

 香蕉,冬瓜、大黄瓜、 红豆、薏仁、番茄、韭菜、石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、鱼腥草 蔬菜汁富含维生素C,是天然健康饮品,如果在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜,不仅可以调味而且保健作用更好。

蜂蜜黄瓜汁:取黄瓜适量,洗净后榨取汁液,一玻璃杯黄瓜汁加入蜂蜜一小匙调匀。每天服2~3次,可润肠通便,健肾利尿。久服还可防止毛发脱落及甲状腺机能亢进。


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