不少女性朋友常会发现，每次月经来时，好像特别容易腹泻、拉肚子，到底怎么回事呢？该看医生吗？中医师表示，女性生理期间确实会因为荷尔蒙影响，而加速肠胃蠕动，使排便状况产生改变，但一般来说都不会太严重。因此，如果月经来时伴随有严重腹泻，就要留意可能是健康亮红灯的警讯，应积极调理才是！
生理期容易腹泻正常吗？原来是前列腺素 *** 肠胃蠕动惹祸
为什么大姨妈来时，女性朋友特别容易会有拉肚子的情形呢？叶濡端中医师表示，这是因为女性生理期阶段受到荷尔蒙影响，会分泌大量的前列腺素，来加速子宫收缩，以帮助子宫内膜排出。但由于前列腺素不只会作用于子宫，同时也会在体内到处流窜。因此，当它跑到和子宫同样位于人体骨盆腔的肠道周遭时，便会进一步对肠胃道造成 *** ，使肠胃蠕动速度加快。
所以，才会导致许多原先有便秘困扰的女性，会发现自己在生理期间的排便状态好像变得特别顺畅。而原先排便正常者，则可能会伴随有轻微的腹泻、拉肚子症状，一般来说，在正常情况下，人体会自行平衡这些激素，不让它过度失调，对正常生理机能运作带来困扰。
生理期狂拉肚子，可能有这3体质问题 女中医教你这样调理
不过，如果妇女朋友发觉自己每次月经来时，腹泻症状就特别严重。比如说，从平常一天上1次正常大号，变成一天上2～3次，且形状多为不成形的水便，需要常跑厕所，如厕完有虚脱感，严重影响日常生活；就要小心可能是身体脏腑失调、出了问题，最好积极调理、改善较有保障。
到底哪一些人，特别容易出现经期严重腹泻的问题呢？叶濡端中医师指出，从中医角度来看，临床上主要可分为以下3大体质来讨论。而根据体质、成因的不同，在调理方式上也会有显著的差异。
女生每个月最抓狂的那几天，常常就是「好朋友」月经来报到的时候。女生们都很清楚，这个时候，除了不断流血，更令人头疼的是附带着一起来的症候群，让你的皮肤长痘痘、心情焦躁甚至暴躁，症状严重的人根本无法正常上班上学。
这些因为经期出现的生理症状，还包括了头痛、头晕、恶心想吐、 *** 肿痛、小腹闷胀、手脚水肿、拉肚子等。据统计，大约有7成女性，都有程度不一的经期拉肚子问题。许多女生会出现粪便又稀又软，无法成条状的状况，严重一点的，甚至会害你狂跑厕所，但只要经期一结束，拉肚子的状况就会好转。
照片档 ID：504481819 经期拉肚子 这跟前列腺素与黄体激素脱不了关系究竟为什么经期时容易拉肚子呢？这主要是受到前列腺素以及黄体激素的影响。在月经来之前，为了 *** 子宫收缩，排出剥落的子宫内膜，子宫会分泌大量的前列腺素。不过，前列腺素除了影响子宫，还会使平滑肌收缩，加速肠胃蠕动，使得不少女性生理期间粪便变软、肠道蠕动变得频繁。
另一方面，女生从每次的排卵后代经前这段时间，体内的黄体激素会显著提高，使子宫内的腺体增生、肥厚，形成适合受精卵着床的内膜，并减少子宫的收缩，以利受精卵着床。黄体激素同样影响了大肠，因此肠子蠕动变慢，甚至有便秘的问题。当月经一来，肠道蠕动加快，自然有很多累积在肠道中的便便急着要排出。
经期拉肚子合并这3种现象 就要检查是不是「子宫内膜异位」了一般的生理期期间拉肚子，属于正常的现象。但是，大约有35%的子宫内膜异位患者曾在经期中拉肚子，因此如果你是合并下列3种症状，可能就需要留意自己是不是有「子宫内膜异位」的问题了。
经痛－ 经痛比过去5～10年前更痛，而且痛的天数增长。 *** 疼痛－ 由于子宫内膜异位至骨盆腔底部子宫直肠凹陷处，这会造成 *** 时疼痛，原因在于 *** 深处的撞击疼痛。 没避孕却也没怀孕－ 根据统计，不孕症妇女中，有1/3罹患子宫内膜异位症，如果你发现自己一整年没有避孕却也难以怀孕，就得做不孕症的检查了。
子宫内膜异位是指子宫内膜生长在子宫腔以外的地方，因为内膜会在每个月时，因为体内荷尔蒙作用而充血，如果长出子宫以外就会在其他组织上形成血瘤；长到卵巢就成为「巧克力囊肿」，长到子宫肌层就形成「子宫肌腺症」，如果跑到腹腔内，可能会形成肠粘黏等。（参考：《反复下腹疼痛 原来是子宫内膜异位症复发惹祸！》）
*** 「天枢穴」缓解腹泻如果你拉肚子的程度不严重，其实是属于正常现象，并不需要特别做医疗上的处理。不过你可以用食指的指端深压位于肚脐两旁约3指宽的「天枢穴」，这个穴道又被称为止泻穴，大约 *** 10分钟，就可以有效果。
你自己补充上说得有些还是比较中肯的，月经期间 身体的抵抗力 会下降，故易受风寒或其他病毒侵袭，月经期肚子和、手脚接触冷水，或着小肚肚着凉了，就会有腹泻出现。至于便秘多数是怀孕期间出现，若月经期出现便秘，很有可能是自身的肠胃功能不好或者有炎症。 如果一天上十几趟厕所的话，就要看是否每个月经期都是这样了。
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