一，是见于劳损，受凉，这种情况多见于长时间的站立，跑跳，蹲起的活动，或者是青年女性经常性的穿高跟鞋就会导致足部的韧带，关节囊以及筋膜受到过度的牵拉以后引起劳损的水肿情况，从而在休息时就会出现有明显的脚酸。
二，还有就是见于足部的骨质退变，骨质增生的情况，这种情况在活动时增生的骨质会刺激周围的软组织，而出现有明显的酸胀，疼痛的情况。
三，再就是见于足部的扭伤以后治疗不彻底，没有完全的恢复，而扭伤的组织处于半水肿的状态，这种情况也容易导致活动时脚酸症状的发生。
病情分析：您好，腰膝酸冷手脚冰凉多数是考虑风湿或是肾阳虚所导致的，建议患者要注意保暖，少食生冷寒凉之品。多运动锻炼身体意见建议：建议患者可以采取中草药或是艾灸，热敷等进行治疗。可以去找中医号脉进行整体治疗，祝您健康欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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