你好根据你的描述属于肾阳虚有关
指导意见：
建议可以服用中成药金匮肾气丸调理试一试，可以针灸治疗。保持良好精神状态适当锻炼身体增强体质
一般这种症状考虑是肾阳虚的表现。指导意见：
建议首先是增加锻炼，保持充足睡眠与休息， 合理调节饮食，提高体质，并可以口服药物如肾气丸调理下，同时注意血太稠必须经过检查才可以确定，血液粘稠度过高一般建议是也是增加锻炼，清淡饮食等进行治疗，并明显是血脂中哪一项高才可以确定治疗药物，月经不调不会导致血粘稠度过高，一般原因考虑是内分泌紊乱等。可以中药调理，但你的月经情况建议你去医院进行性激素检测
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