脸红发热是怎么回事？

我觉得每个人脸部发红、发热原因很多，一般是因为体温升高或者面部的血管扩张造成的，有可能是生理性的，也有可能是病理性的。血管扩张会造成脸红、发热，比如有些人在害羞、愤怒、惭愧的时候，会出现面部发红、发热。人体体温升高之后，面部的血管也会扩张，造成散热增加，所以会有点红、发热的情况。具体来说，有以下几个原因：

1、过敏：食用过敏食物或面部接触致敏化妆品时，可引起面部皮肤血管扩张，导致面部发红、灼热，并伴有明显瘙痒。严重时可引起面部明显肿胀，需要及时去医院皮肤科，口服抗过敏药物进行治疗。

2、情绪紧张或焦虑：当人体情绪紧张或焦虑时，容易引起交感神经兴奋，肾上腺素分泌增加，血管扩张，可引起面部发红、灼热。

3、发热：人体体温明显升高时，尤其是高热时，可出现面部发红、发烫等现象，主要是高热引起血管扩张，循环增加。建议患者避免食用辛辣刺激性的食物，以免导致症状加重，出现不良后果。

脸部保养对女人来说非常重要，漂亮的脸蛋给人更舒适的感觉，一旦出现问题要及时处理。那么脸红发烫怎么办?脸红发烫怎么快速恢复?

脸红发烫怎么办

1脸红发烫是由于多种原因引起的。有时是因为过于兴奋或是紧张的情绪所致，有时是身体内热阴虚导致的。如果平时身体没有什么问题的话，可以不必紧张，如果是阴虚的话，可以使用中药调理。

2建议你在冬天时，外出时要做好保暖措施，不要使脸部受凉。要根据室内外的温度，及时的增减衣服。并要注意脸部的保养，可以勤洗脸，使用一些好的保湿霜等，防止脸部出现干燥。

3平时也要少吃一些辛辣或是刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果。有时外面较冷，回到室内温度突然升高，会使脸部的毛细血管扩张，从而引起脸红发烫的现象。只要平时多注意一下即可。

4平时可以加强身体的锻炼，如跑步、做操等。在冬季寒冷时要多喝些水，多吃一些高蛋白食物。并要保持好的心态，不要使情绪过于激动等。

下午脸红发烫的原因

1如果下午就脸红发烫有可能是一种健康的脸红现象。这个时候一定不要感到紧张，如果身体健康的人，在运动之后，面色就会比较红润，这是正常的现象，或者在饮酒过后也会表现面色比较红润。

2下午出现脸红的现象，有可能是一种病理性的脸红。有可能是末梢血液循环出现了障碍，就会导致下午老是脸红的现象。所以在这个时候一定要及时到医院进行诊断和治疗，千万不能耽误了治疗时机。

3你出现了下午就脸红的情况，有可能是天气的原因而引起的，如果天气很干燥的话，就很容易刺激到我们皮肤，特别是脸上的皮肤很薄，更容易引起刺激了，那么就会引起下午脸红的情况发生。

4其实一到下午就脸红，这样的情况有可能是一种正常的现象，其实不用太担心，如果实在放心不下的话，可以及时到正规的医院进行诊断和治疗。

喝酒脸红吃什么缓解

1多吃梨子，出现过敏的情况后，这个时候可以吃几个梨，或将梨去皮切片，浸入凉开水中浸泡10分钟，可以吃梨，也可以喝梨水，也可治疗脸红过敏等症状。

2吃点皮蛋，出现脸红情况时，可以吃一个皮蛋，可以干吃，也可以就着白醋一起吃治疗过敏的情况也是不错，如果脸红的现象严重，那就多吃几个，大家可以试一试。

3喝点牛奶赴宴前喝一杯牛奶，可以减少酒精的吸收，缓解脸红的现象，还可以保护胃粘膜，防止酒精对胃的侵扰。一举两得，这个我试过，效果真的不错。

在医学上，这种情况被称为“脸部潮红”。每年冬天，患者还不在少数。

脸红有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循环较好，稍一活动，面色就比较红润；有些人在害羞、愤怒、惭愧时会脸红；有些人可因饮酒而引起脸红。

住在高山上的人，因为空气较稀薄，身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气，而红血球携带的血红素一旦增加，脸的颜色就会比较红。

有的人因更年期脸红，有的人因全身性疾病都可以引起脸红。如高血压、肺结核、红斑狼疮等。对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红，就要请医生诊治。

从医学角度讲，面红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红，且颜色深，持续时间长。皮肤中有血管存在，受神经因素影响而扩张或收缩，尤其是两颊部毛细血管丰富，故两颊更易红。面红若只是在冬季时发生，则与温度的变化有更多关系。

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扩展资料：

脸红客服训练方法：

1、系统脱敏

把能引起你脸红的各种场面，按由轻到重依次列成表，分别抄到不同的卡片上，把最不令你脸红的场面放在最前面，把最令你脸红的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。

2、放松训练

方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。

3、想像训练

如果你觉得有点不安和脸红，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和脸红再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为止。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%84%B8%E7%BA%A2/3163467?fr=aladdin"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-脸红

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