奶粉其本身没有任何问题，其主要引起宝宝上火的原因是很多麻麻在调冲奶粉时方法掌握不对导致宝宝出现上火现象，那么今天来了解下，到底如何把控调冲奶粉才不会导致宝宝已上火。
调冲奶粉时避开三“不当”才有可能避免宝宝上火问题
1、冲调水温不当
对于调冲奶粉水温这个问题引起很多网友的热议，其实各位宝妈们不用纠结这个问题，按照奶粉罐上的标注冲即可，毕竟不同成分的奶粉对其水的温度也不同，通常40°C左右即可。但对于新手麻麻们护士君还是要提醒一下，通常很容易疏忽。不少新手宝妈没有学识育儿知识用滚烫开始给宝宝调冲奶粉，水温过高导致破坏奶中的营养素，如维生素C族、B族，使宝宝营养不足同时导致蛋白质变性失活，无法被消化吸收，导致积食上火。
2、冲调次序不当
奶粉冲调次序不当，这个在日常生活中太常见了，有很多新手麻麻习惯性先把奶粉倒入奶瓶再用温水冲泡，这样冲出来的奶粉是很不均匀的，甚至有块状，溶解不充分等现象，同时宝宝也难以消化导致上火。正确的次序是先把温水倒入奶瓶再将配方奶粉加入到温水中拌匀即可。
3、冲调比例不当
不少妈妈在调冲奶粉时很随意的给宝宝添加分量，调冲的水量也不讲究，还有其调冲奶粉浓度，其实每罐奶粉上面都备注的很清晰多少配量，是根据多少年龄段而量身订设的。所以麻麻们在给宝宝调冲奶粉的时候一定要细心一点看起说明。调冲太浓会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担，导致消化功能紊乱，引起便秘、上火若冲调奶液过稀，婴儿容易出现营养缺乏，导致个头小、消瘦等情况。
那么在日常生活在如何判断宝宝上火呢？主要体现在这四点：
1.大便干结
宝妈们可以通过观察宝宝的便便，通常宝宝上火会引发便秘，便便状态偏干，且宝宝闹腾的厉害。
2.眼屎增多
宝宝上火导致眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。
3.皮肤干燥
由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。
4.口舌生疮
宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。
以上都是宝宝上火的症状，出现上面所提及种症状时宝妈们应该采取给宝宝下火的措施哦！
幼儿上火大多原因都是由于麻麻在调冲奶粉时疏忽的关键细节所致。所以在给宝宝调冲奶粉时要注意水温，还有冲调的次序，还有冲调的比例。育儿本来就是一个考验妈妈耐心的过程，在养育宝宝的过程中妈妈多一份耐心，宝宝多一份安心。
日常生活中，家长会发现孩子经常上火，有时不断的提醒孩子，多喝水，唯恐孩子上火，由此可见，家长们都有这个常识，的确，孩子上火是经常的。儿童上火有以下几个原因：儿童经常有积食、便秘现象，这时儿童体内残留的食物没有及时通过大便排出，日久便在胃肠道产生毒素，形成有害物质。容易引发炎症，免疫力下降等。
小儿脾胃功能尚不健全，而生长发育迅速，所需营养物质较多，加之饮食不知自节，故易内伤饮食而上火，导致口角起疱或便秘等。
儿童上火的现象是普遍存在的，特别因吃不注意如喜吃零食、速食或油炸食品等更易引起。表现为：烦躁、睡不好；口臭、吃不下、肠胃紊乱；甚至口腔溃疡、流鼻血等。
中医认为：牛奶是牛血所化的，因此是有营养的，但是牛奶喝多了确实也是会上火的，尤其是夏天。
随时密切观察孩子，防止上火，能有效地预防感冒、肺炎病症的出现。小儿容易上火，但是又不懂告诉父母，那么父母们从以下方面注意观察：
吃不进 孩子不肯吃饭，烦躁不安，甚至不愿进水，诉说口腔疼痛。
受不了 胃肠功能紊乱，诉说腹部饱胀不适，或腹痛、呕吐、腹泻等症状。
拉不出 孩子大便秘结，排便过程延长或排便困难；宝宝眼屎多，头面部长红色疹子。
这是孩子上火的三大常见症状。 如今年轻的父母，十分注重宝宝的身体健康。干燥的秋冬季，孩子上火是一个让父母们头疼的问题。
小儿上火多有便秘现象，所以家长往往容易使用泻药，但是泻药造成脱水，还可能导致胃肠功能紊乱。应选用药性平和的清火产品，如：娃迷牌清火膏，选用金银花、菊花等，真正全面发挥清热祛火功能。
上火后出现口干，人们就反复喝白开水，医学上称之为无张力液体，这样做的结果是反复喝水，反复多尿，而多尿会丢钠离子，反复加重低渗脱水。
上火 后，服用一些抗生素来清热败火。
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