两岁宝宝一天喝300~500毫升奶粉比较合适。
奶粉中还有大量的蛋白质、钙、铁、锌等多种营养元素,宝宝喝奶粉能为身体补充营养,促进生长发育,增强机体免疫力,但具体每天喝多少奶粉也要根据宝宝的情况决定。
两岁宝宝已经可以一日三餐正常吃饭,奶粉可以作为辅食,能够为身体补充所需的蛋白质、钙、矿物质等,从而促进生长发育,如果宝宝一日三餐吃得比较多,每天喝奶粉量减少也是可以的。宝宝从食物中已经摄取了充足的营养,适当喝一些奶粉就能满足身体发育的需求。
一些宝宝胃肠功能比较虚弱,还可能存在乳糖不耐受的情况,这种情况要减少奶粉量,以免出现腹泻、呕吐等不良现象。宝宝的饮食要营养均衡,不能过于单一。
两岁的宝宝饮食要注意
全部食物少盐少油、不吃辛辣、少吃油炸、烧烤的食物,尽量以蒸、煮和炖为主。鸡精、味精等各种调味料尽量不放。要注意不要让宝宝养成了挑食和偏食的习惯,以保证摄入的营养均衡。尽量每种食物都尝试着给他吃,只要宝宝没有过敏以及其他不良的反应就行。尽量不要给他吃各种添加剂多的零食、饮料等垃圾食物。
以上内容参考:百度健康-两岁宝宝一天喝多少奶粉合适?
1~2月,奶量600~800毫升3~6月,奶量1000毫升左右
6~9月,奶量800~1000毫升,每天1~2次辅食,半固体食物如米糊、米粉等
9~12月,奶量最少500毫升,每天2~3次辅食,可咀嚼的软固体食物如烂米饭、烂面条等
1~2岁,奶量最少500毫升,每天2~3次主食,1~2次零食,主食跟成人一样,但质地应该从软烂慢慢过渡为正常软硬度,注意蔬菜肉类搭配,零食应以奶和水果为主
2~3岁,奶量最少500毫升,每天3次主食,1~2次零食,主食跟成人一样,但应以清淡为主,零食以奶、水果为主。
现在很多家长都喜欢给自己的宝宝购买 美赞臣奶粉 来喝,一方面,这款奶粉的口碑不错,喝过宝宝的家长都反应良好另一方面,这款奶粉的营养成分不错,接近母乳,让宝宝也非常容易接受。那么美赞臣奶粉用量对照表是怎样的呢?另外,对于宝宝来说,每天喝多少合适呢?家长们都知道美赞臣奶粉的原产地在美国,但是它也出口到各个国家,所以美赞臣奶粉不仅有美版还有港版、加拿大版和大陆版。若是进口版本的美赞臣奶粉,那么一勺奶粉对应60毫升的水而国产版本则是一勺奶粉对应30毫升的水。另外,不同月龄段的宝宝所喝奶的量是不一样的,具体如下:
1、0-6个月。此月龄段的宝宝若食用美赞臣奶粉,建议三个月前喝三勺,三个月后则可以喝五勺,每天喂养次数也在六次左右。
2、6至12个月。此月龄段的宝宝食用美赞臣奶粉,建议喝6至8勺,具体需要根据宝宝的情况而定。当喝六勺时每天喝4至5次喝8勺时,每天喝2至3次即可。
3、12至36个月。此阶段的宝宝建议每次4勺,每天喂养两至三次,具体根据宝宝吃饭、吸收等情况而定。
奶粉于宝宝来说营养价值不错,若有条件可以一直喝,喝到12岁都可。
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