众所周知最健康的减肥办法虽然慢 但是不反弹 想要减肥离不开控制饮食的热量 积极的坚持运动 以及/瑾红的廋身笔记/三者的搭配 缺一不可
按摩精油一般是已经稀释或配合好的精油，可以直接按摩使用，另外，在美容院她们所说的按摩精油是指所谓的底油——霍荷巴油；所以你要用底油稀释的话就是用霍荷巴油；稀释或配合好的精油当然可以做胸部按摩，但是首先要选对精油！不同的油有不同的作用效果！纤伊草精油的大概价格：700至1000左右。按纤伊草官网提拱的价格是：
减肥精油 两周期6瓶瘦8-15斤以上 742元
减肥精油 三周期9瓶瘦18-25斤以上 1088元
主要成分：熏衣草、迷迭香、葡萄柚、杜松、茴香、葡萄籽油、荷荷巴油等
适合人群：单纯性肥胖人群，产后肥胖，青春期发育肥胖，女性更年期前后肥胖，以及不良的生活饮食习惯引起的腰粗腹凸，大小腿粗，臂膀过粗，臀部肥胖下坠，脸部圆胖等。
注意事项
1.皮肤发炎，高烧请勿使用
2.经期或孕期女士避免进行腹部按摩
3.肾不佳的人请勿进行腰部按摩
4.饭后半小时不宜按摩
5.每个人的体质不同，使用效果也不尽同，没有耐心使用的MM请谨慎购买。
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