糖尿病人可以吃枇杷吗？

可以。

首先要明确水果也会升高血糖，尤其部分糖分比较高的水果，但不是绝对禁忌，应该遵循以下的原则：一般空腹血糖<7.8mmol/L，餐后血糖<10mmol/L和糖化血红蛋白<7.5以下的，不常出现高血糖或低血糖的患者可在指导下选用含糖量交低，味道酸甜的水果。

包括西瓜、猕猴桃、西红柿、柚子、橙子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、青梅、樱桃、椰子乳等。

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扩展资料：

糖尿病人的饮食注意事项：

食物不过温，这是需要在平时重点注意的一个糖尿病的饮食原则，因为稍有不慎，就会给顺利康复形成障碍。由于糖尿病患者本身肝火偏旺，体内热素繁盛，所以建议尽量，少吃进补的食物，如狗肉、人参等，此外也不宜食用胡椒等辛热食物。尤其当糖尿病病人出现血糖升高、头昏头痛、性情急躁的症状时一定不要食用以上食物。

多吃蔬菜和水果，在平时糖尿病的饮食要多蔬菜和水果对患者的血糖平稳降低是功不可没的。据调查显示多吃蔬菜和水果，减少脂肪的摄入可使血糖下降。一般来说，素食者比肉食者有较低的血糖。糖尿病患者的饮食应该以素食和肉食结合，而素食偏多为最理想。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/0428/c14739-29956139.html"target="_blank"title="人民网-糖尿病患者必存！吃水果按照最佳时间点">人民网-糖尿病患者必存！吃水果按照最佳时间点

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0926/c21471-28739925.html"target="_blank"title="人民网-糖尿病人多吃果蔬7大要点须知">人民网-糖尿病人多吃果蔬7大要点须知

不同水果的含糖量：

含糖量4％—d7％的水果：西瓜、草莓、枇杷。

含糖量8％—9％的水果：鸭梨、柠檬、鲜椰子肉、李子、樱桃、哈蜜瓜、葡萄、桃子、菠萝。

含糖量9％—13％的水果：香果、苹果、杏子、无花果、橙、柚子、鲜荔枝。

含糖量14％—19％的水果：柿子、鲜桂圆、香蕉、杨梅、沙果、石榴、甘蔗汁。

枇杷含糖量高。

枇杷果肉柔软多汁，风味鲜美，且在初夏成熟，正在鲜果淡季，因此颇受广大消费者欢迎。因为枇杷含糖量较高，除鲜食外，还可制成罐头、蜜饯、果膏、果酒及饮料等。

枇杷适宜温暖湿润的气候，在生长发育过程中要求较高温度，年平均温度12-15℃，冬季不低于-5℃，花期及幼果期不低于0℃为宜。其主要产区年平均雨量多在1000毫米以上，但春季雨水过多，易使枝条徒长，故在多雨地区要适宜在排水良好的缓坡山地生长。

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