引起持续高热的原因有多种,首先是感染性疾病,根据病原体的不同可分为病毒性、细菌性、支原体、衣原体、真菌等感染性疾病。病毒感染包括流行性感冒、流行性乙型脑炎等;细菌感染包括肺炎、急性扁桃体炎、败血症等。其次是非感染疾病引起的持续高热,如颅内损伤、癫痫大发作等;再者还有一些恶性肿瘤也会引起高热,如白血病。
出现持续高热时,应及时去医院就诊。根据典型的阳性体征可以帮助诊断,如咽部充血、扁桃体红肿溢脓者可考虑急性扁桃体炎;若出现颈项强直,一般考虑流行性乙型脑炎或脑脊髓膜炎。血常规检查有白细胞计数增高、中性粒细胞比例增加者,可考虑细菌感染性病变,血培养加药敏试验可明确感染细菌的种类,并指导临床选用有效的抗生素。病毒分离及病毒核酸检测可明确病毒感染的类型,有利于早期诊断。
出现持续高热时要引起足够的重视,因为高热可影响心、脑、肝、肾等重要脏器的功能,应及时去医院就诊,明确病因后针对病因进行治疗。其次应该卧床休息,多饮水,物理降温无效者,应口服退烧药物如对乙酰氨基酚或者布洛芬等。
临床上导致高热的热型有以下几种,其病因也常不相同:第一、稽留热,是指体温恒定地维持在39-40℃以上,达数天或数周,24h内体温波动范围不超过1℃,常见于大叶性肺炎、斑疹、伤寒及伤寒高热期。
第二、弛张热,又称败血症热型,体温常在39℃以上,波动幅度大,24h内波动范围超过2℃,但都在正常水平以上,常见于败血症、风湿热、重症肺结核及化脓性炎症等。
第三、间歇热,体温骤升达高峰后持续数小时,又迅速降至正常水平,无热期可持续一天至数天,常见于疟疾、急性肾盂肾炎等。
第四、波状热,体温逐渐上升达39℃或以上,数天后又逐渐下降至正常水平,如此反复多次,常见于布氏杆菌病。
第五、回归热,体温急剧上升至39℃或以上,持续数天后又骤然下降至正常水平,高热期与无热期各持续若天后,规律性交替一次,可见于回归热、霍奇金淋巴瘤等。根据临床医学的概念,人体发烧温度在39.1℃以上属于高烧的范畴。引起人体发高烧的原因很多,主要是因为人体免疫力下降,碰到身体着凉、细菌感染等情况导致的。当出现肺炎、急性呼吸道发炎、皮肤软组织损伤、脑膜炎等疾病,甚至是恶性肿瘤疾病,都会引起人体发高烧的现象。当人体出现高烧不退的症状时,一定要及时前往医院确诊就医,以免错过最佳治疗时间,耽误病情。患者在发高烧期间要多注意休息,多喝水,补充身体所丢失的水分。
身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素,和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁,比单一的等身体自愈更好,而且恢复的时间更快。发烧尽量不要吃药降烧,因为用药物来降烧就是直接降低身体的免疫力,除非出现重症才考虑用药物来降烧。发烧是身体的一种免疫反应,就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来,为的就是控制细菌病毒的繁殖,这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧,不要随便用药降烧,只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖,也才能好得快,即使体温升高超过39度,如果没有出现重症,都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。没有重症就可以吃以下的食物,有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物,像酸牛奶,鲜牛奶,鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分,只有身体有充足的蛋白质,免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人,就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔,才能快速补充能量,恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果,比如猕猴桃,鲜枣,山楂,樱桃,草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统,提高免疫水平。如果身体的反应比较大,就要想办法额外的做维生素C的营养补充,每次3000毫克,两个小时用一次,我们已经运用了十多年了,效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质,可以用胡萝卜,莴笋,柠檬,青瓜组合榨汁喝,每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜,大蒜,葱头来煮水喝,也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝,有增加能量,祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点,就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素,我们经常用到的就是蛋白质粉,多种营养素片,维生素C,松果菊。
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