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头3天最好卧床休息。因为刮诊后,子宫内膜留下了创面,如过早活动则可延长阴道出血时间,一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。要适当增加营养,因为手术会引起少量出血,使身体受到一定的损伤,所以,应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等这情况还是应该减少剧烈活动较好的,考虑2到4周以上的情况再考虑瑜伽的,注意休息的.建议应该合理的安排,观察分泌物的情况的,建议应该营养均衡即可,短时间内禁止性生活预防交叉感染的可能,注意少食生冷刺激性食物,建议应该加强营养避免辛辣的情况减少剧烈活动的
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