满月挪窝不能去谁家,满月挪窝是一种传统的民俗习惯,也是有着一段历史传承的,关于满月挪窝其实现在也很少人去了解相关的内容和注意事项了,以下看看满月挪窝不能去谁家。
满月挪窝不能去谁家1宝宝挪窝以后,来到一个陌生的环境,需要和更多的人熟悉,到了新的环境之后,会和更多的人互动,对宝宝的大脑发育有好处。宝宝没怎么见过人,是很爱哭的,所以需要一个过程慢慢的适应,不要让孩子见太多人,家里熟悉的人见几个就好了,之后慢慢的再给宝宝多见人,让宝宝有一个适应的过程。
满月挪窝也有很多习俗,有些地方称满月当天如果是初一或者是十五就不可以回家,可以提前一天或者是推后一天,不然对宝宝不好。也有说法是如果孩子有舅舅,可以让舅舅来接,舅舅接是意味着家庭和睦。
挪窝一般都是去姥姥家,去了之后姥姥还会给孩子送一些礼物,比如银镯子还有长命锁等,现在也有很多家长都给孩子折现成钱了。如果家庭比较看重这个,可以按习俗来做。
一、满月挪窝有什么讲究
1、满月挪窝的话,也就是说从坐月子的地方挪到另外一个地方,正常情况是从婆家到娘家,因为要出门,所以需要折桃枝,在桃枝上面用红色线系上,然后放在孩子身上,能够起到辟邪作用。
2、有些地方规定孩子满月挪窝时,要在宝宝额头上点一个红点,同样是为了能起到辟邪作用。现在如果要满月挪窝,那需要娘家人过来接,一般要用汽车来接。
3、回来之后,宝宝需要穿上娘家人做的虎头鞋,还有帽子,红肚兜等等,这些物品在宝宝来之前就要提前准备好,而且要洗干净晾晒好,防止宝宝穿在身上过敏。
二、满月挪窝在娘家住几天
1、大家咨询的满月挪窝需要在娘家住几天,其实并没有固定答案,主要是看一下所在地区有没有特别规定讲究,如果有那最好按照当地讲究来确定到底住多少天。
2、根据调研表明,正常情况下宝妈带着孩子去娘家居住,时间应该是3天到5天左右,当然如果想继续住在娘家也是可以的`,其实现在年轻人对这些讲究并不是很在意,有些人可能会在娘家居住半个月甚至一个月的。
3、另外现在很多女生生完宝宝之后都会到自己家里坐月子,也就是娘家坐月子,因为都是独生子女,而且作为自己的妈妈来说,能够容忍女儿一些坏脾气,还有妈妈也了解女儿的口味,所以为了让女人生完孩子之后保持良好心态,最好在自己娘家居住。
满月挪窝不能去谁家2老人说宝宝满月要“挪窝”到姥姥家,真不是迷信,科学解释为娃好
我一个朋友昨天刚满月,原本是一件喜庆的事,她终于“重见天日”,宝宝也“脱胎成人”,一家人高高兴兴办满月礼。但是,礼罢婆婆却说她:赶紧带宝宝“挪尿窝”,到姥姥家住几天。
一听这话,我朋友就不高兴,感觉婆婆是嫌弃他们母子俩了,还说她的屋里是“尿窝”。后来,身边的老人忙解释说,“挪尿窝”是一种传统习惯,各地的叫法不同,有的叫“挪窝”、“出窝”等,意思就是宝宝满月了,娘家人要来接女儿和外孙,让宝宝到姥姥家住几天。我们老家的风俗是女宝宝住6天,寓意长大做什么事都很麻利、顺利;男宝宝住5天,寓意长大后身材魁梧,健健康康。
所以,老人说宝宝满月要“挪窝”到姥姥家,真不是迷信,也不是嫌弃小宝宝,宝妈别多想,科学解释是为娃好。
“挪窝”对产妇和宝宝健康更有利
坐月子时产妇和宝宝都要待在屋子里,而且还要捂得严严实实。有些家里老人讲究的,连窗户都不让开,说是怕产妇和宝宝吹风受凉。这样一来,屋里空气流通就不太好。而产妇要排恶露,宝宝又是拉了尿了,屋里的味道可想而知。而闷了一个月的床褥子、宝宝小包被等也容易滋生细菌,对产妇和宝宝健康不太好。
而满月“挪窝”后,家人会把产妇房间清扫一下,床单、被褥、宝宝小包被等拆洗一下。室内也开窗通风,换换气。这其实也与现在科学坐月子和产后护理理念契合。科学坐月子要求,产后室内要勤通风,床褥、被套要勤洗,这样对产妇和宝宝的健康更有利。
“挪窝”后宝宝可以见很多人,以后不怕生
另外,宝宝“挪窝”后,意味着离开家,除了熟悉的家人又要见其他一些亲友。如果被家人抱出去,还会见一些陌生人。或许,一开始宝宝会因为怕生而哭闹,但见的人多了慢慢胆子就大起来了。而“挪窝”到姥姥家(各地风俗不同,也有到其他亲友家的),周围人就会逗“外孙儿”,就会有很多人跟小宝宝互动,对宝宝大脑发育也是有好处的。
从科学育儿来看,是鼓励宝妈和家人经常与宝宝互动的,而“挪窝”刚好符合这一要求。有人给宝宝互动,逗宝宝笑、抱抱宝宝、拉拉宝宝的小手,这些都能引起宝宝的注意,唤起宝宝做出反应,不管是肢体活动,还是大脑发育都有好处,而且以后慢慢还能不怕生了。当然,也要注意卫生。
“挪窝”后夫妻短暂分离,对宝妈身体恢复和宝宝独得专宠更有利
我们知道,女性产后身体需要一个恢复期,即便是出了月子也不能立马与老公有亲密行为。所以,满月“挪窝”带宝宝到姥姥家住,宝妈可以短暂与老公分离,这样避免因为情不自禁影响宝妈身体恢复,也能避免造成感染。
而另一方,宝妈与宝宝有了排除宝爸在外的独处时间,可以让宝宝独得妈妈专宠,不会出现宝爸觉得老婆只在乎小宝宝冷落自己而生闷气、冲宝妈发火。毕竟,有时候男人也是很幼稚的。这样暂时“挪挪窝”,宝宝也不会因为“第三者”身份,被宝爸敌视,这也是一种好处。
宝妈们,你家宝宝满月后“挪窝”了吗?
满月挪窝不能去谁家3一、满月后“挪尿窝”去姥姥家,儿媳误以为被嫌弃
同事小童的婆婆让刚满月的小童挪尿窝到娘家,也就是说要她在娘家呆几天,却让小童误以为小童的婆婆在嫌弃小童跟孩子麻烦,变着法让小童回娘家。
在听到小童说的过程中,我笑着跟小童解释,这是一种传统习俗。当小孩满月后,是女孩就要在姥姥家呆6天,而男孩子则要呆上5天,这样做寓意的是将来孩子长大了一帆风顺,无灾无难,身体平平安安,健健康康。
小童听完我的解释之后才明白,婆婆的用心良苦,还好现在知道了其中的缘由不然又要和婆婆产生误会了,不过还是有人认为这是迷信,但是挪尿窝对孩子还真有一定的好处的。
二、“挪尿窝”对娃和宝妈都有啥好处?
1、挪窝对宝妈有利
在座月子的时时候宝妈和孩子都需要一个安静且舒适的环境,如果屋内不能保持干净整洁,空气清新,无疑这无论是对宝妈还是孩子的健康都有危害。而挪窝,对于宝妈和孩子来说无疑是换了一个新的环境,有助于孩子的成长,更有益于孩子的身体健康。
经过研究发现,孩子在出生一个月后,他们的`抵抗力逐渐增强,甚至在这个阶段孩子多外出面对细菌是有好处的。所以当宝妈带着孩子回到娘家时,就是等于换了一个新环境,对孩子的抵抗力也提高了,也不用担心屋内有病毒或者是其他什么不干净的东西。
2、挪窝让孩子不怕生人
据研究发现,婴儿在六到九个月期间,他们会慢慢理解属于他们的世界,突然出现陌生的事物,他们会感到恐惧与害怕。
当宝妈带孩子回娘家时对孩子与外界接触也起到了一定作用,使孩子在一定程度上不会怕生,因为当亲戚或是朋友来看孩子时,孩子在和他们接触的同时逐渐不惧怕他们,还能增加他们与孩子的感情。
3、挪窝可以让宝妈散心
对于宝妈来说,坐月子是很枯燥无味的,在月子期间每天担心着或者操心各种各样的事情,使得宝妈心情不是很好,也会进一步影响自己的身体,如果坐完月子,挪窝到娘家,可以转移注意力,也能愉悦自己的身心,使自己的心情变得更加愉悦,可以很好地调节自己的心情。
三、“挪尿窝”虽好,但不应过于强求
挪窝的好处虽然好,但要不要挪窝还是要根据宝妈们的自身情况来定,如果挪窝是天气情况不是太好,太冷或是太热,会让宝宝和宝妈的身体情况受到影响,遇到这种情况,宝妈们应等天气变得适宜时,再带宝宝挪窝。
娘家居住条件有限时,宝妈们也不要为了挪窝而挪窝,这样不仅影响娘家人的生活还影响孩子的成长。
四、其实关于小孩满月还有很多有趣的习俗
比如满月吃红蛋,我们大家都知道在很多地方孩子满月是要办满月酒,办满月酒的话亲戚朋友都会受到邀请来参加酒席,而参加酒席的时候,办酒席的人家就会拿出染红的煮熟的鸡蛋给大家品尝。大家吃了鸡蛋能讨个吉祥。
还有满月要带宝宝过桥。因为地区差异,有些地区的习俗也大不相同,比如有的地方要给满月的宝宝穿新衣服,或者洗个澡, 然后让宝妈或是宝宝的亲戚带去家附近的桥上走一遍,在过桥的过程中,要念一些对于宝宝来说的吉祥话。这样就代表着宝宝将来长大了就不会胆小,并且在过桥的过程中还需要给宝宝打伞。
还有一个比较有趣的叫做打胎头,宝妈们稍安勿躁,打胎头并不是打宝宝的头,而是拿剥掉壳的熟鸡蛋在宝宝头上滚一圈,然后分给邻居们吃。这样做代表着宝宝长大以后可以和邻居们和睦相处,也是一个比较好的寓意呢。
总结:
虽然挪尿窝是传统习俗,但是经过以上所述,也有一定的可取性,的确挪窝对宝妈和宝宝都有一定的好处,并且从一定的程度上来说,的确可以起到一定的作用,坊间传闻,也有一定的科学依据。而关于宝宝满月的习俗很多都很有趣,也对宝宝有益,我们应取长补短,择优而选。
作为父母肯定想给孩子最好的爱,但老祖宗留下的习俗也不是不能学习,我们应该弃陈出新,让宝宝健康成长。
满月什么时候去娘家
满月什么时候去娘家,在很多地区,如果宝宝满月的话,有些地方宝宝满月之后会满月挪窝,也会有传统习俗讲究要注意,有些地方就会比较重视。那么满月什么时候去娘家?
满月什么时候去娘家1其实满月什么时候去娘家,这个要看地方的习俗,而且住几天也没有硬性的规定,要看当地的风俗,有些说住3-5天,有些说住十天半个月等等,而且也要考虑每个人的实际情况。如果娘家离得很远,不在同一个城市,也没有必要一定要回去,因为此时产妇和宝宝都刚出月子不宜舟车劳顿,长途跋涉。
另外,如果娘家人口比较多,房子又小,还是建议不要住太长的时间,一来人多嘈杂不利于宝宝休息,二来人多进进出出也会携带一些病菌,而刚出月的宝宝抵抗力还比较弱,容易生病。而且住太久也会让婆家颇有微词,特别容易让婆婆误解你觉得她照顾不周到才会回娘家住那么久。
由此可见,满月后回娘家住几天合适主要还是要看每个人的实际情况,而且两个家庭之间对此应该要沟通好,一切以对宝宝身心健康为出发点,避免产生不必要的误解和矛盾。
孩子满月之后,姥姥家就要把闺女和外孙或外孙女接到家里住几天,这就是“接满月”,在老家人们都把这个叫做“躲尿窝”,认为这有益大人和孩子的身心的健康。一般都是在娘家住几天,但是住的时间不能长,有这样的说法,“住的久了就够了,以后不愿意回娘家了”。
去接孩子前也有着讲究,如果是男孩要提前四天去接,如果是女孩就要提前两天去接,人们给这叫做“抢三”,意味着姥姥疼,舅舅爱,孩子娇养。动身“躲尿窝”前要折上一束桃枝,上面红线系上5个然后的花生果和7个铜钱。农村的习俗种,桃枝能够驱邪避祟,花生象征着长命百岁,铜钱有着七星高照,人财两旺的意思。
扩展资料
接孩子时也要准备,给孩子洗脸搓粉,然后在前额,鼻子,两腮都点上红点,用农村的土话说就是“掸个小花脸子”,用娘家带来的红尿布盖着头,带着准备好的物件才能上路。据说,小花脸能使神仙都不认识,小鬼吓一跳,娘家的`红尿布能挡住各种恶气。
到了姥姥家后,先要揭开尿布,姥姥抱过来由妗子接着,没有妗子可以找个熟识的妇女代替,俗话说“姥姥抱,妗子接,外甥能活一百”,然后象征性的又打又骂,“奶奶腿、小龟孙”之类的话,这样打骂完孩子之后孩子不癞姥姥家,就是在姥姥家不生病的意思。打骂完之后,抱着孩子去灶前,撒泡尿,让孩子拿一拿火叉,就意味着尿窝躲过去了。
满月什么时候去娘家2一、孩子满月后,为何宝妈不带孩子回娘家居住呢?
1、避免家庭矛盾的产生
当孩子满月之后,宝妈也正好出月子了,但很多宝妈的身体还未恢复到生产之前的状态。部分家庭比较特殊,婆婆可能只会在儿媳坐月子时,前来帮忙带孩子,等儿媳坐完月子后,婆婆就会回到自己的家中。然而,刚出月子的宝妈仍需休息,不能太过劳累。
久而久之,宝妈便会和婆婆之间产生矛盾。因此,在坐完月子之后,宝妈最好带着孩子回到娘家居住一段时间,毕竟娘家才是宝妈真正的家,亲生父母也会更体谅她。为了避免与婆家或丈夫产生矛盾,宝妈最好回到娘家。
2、有利于身体的恢复
在生产之后,宝妈多半都会回婆家居住,在此期间,婆婆会照顾宝妈和孩子的起居。婆婆也是女人,她知道坐月子的重要性,但当宝妈坐完月子后,婆婆则希望宝妈能够帮自己分担一些家务,尤其是帮忙照顾孩子。如果宝妈不分担家务的话,婆婆心中肯定会生出几分抱怨。
然而,即便是宝妈坐完月子,但她的身体仍会处于虚弱的状态。如果宝妈希望能够尽快恢复身体,那就最好带着孩子回到娘家居住。宝妈的亲生父母会更加心疼自己,父母也会将自己照顾得更好。同时,宝妈的心情会更加轻松愉悦,这也有利于身体的恢复。
3、有利于孩子健康成长
在坐月子期间,宝妈和孩子需要待在一个密不透风的空间里。宝妈和孩子会在卧室里吃饭、睡觉,甚至是上厕所。当这种状态持续一个月之后,宝妈肯定想换个环境生活。
因此,宝妈可以带着孩子前往娘家居住。在回娘家之前,宝妈可以让姥姥帮忙打扫房间,如果有必要的话,甚至还可以对房间进行消毒。全新的生活环境有助于宝宝对外界生活进行探索,有利于孩子的健康成长。
二、回到娘家后,宝妈和孩子应注意哪些问题?
1、宝妈不可太过劳累
有些宝妈在回到娘家后,她们会主动帮助母亲分担家务。这些宝妈认为自己已经坐完了月子,所以她们能够做一些力所能及的家务。但事实上,宝妈不可太过辛苦。在回到娘家后,宝妈最好先休息一段时间,之后再帮忙分担家务。
2、宝妈不要在娘家住得过久
宝妈千万不要在娘家住得太久,否则会引起婆家的不满。每个地方的风俗习惯不一样,有些地区要求宝妈回娘家居住一个礼拜,有些地区则要求宝妈在娘家居住两周左右。其实,宝妈应根据自己的实际情况来决定,如果身体恢复得比较好,宝妈应早日回到娘家。
3、最好不要让亲朋好友来家里探望
有些宝妈在带着孩子回到娘家后,娘家的亲朋好友便想来家中探望孩子。虽然亲朋好友是出于好心,但他们难免会带来一些细菌,这并不利于孩子的健康。
4、小心对孩子进行护理
新生儿是很较弱的,就算是孩子已经满月了,但他们却也容易受到伤害。当宝妈带着孩子回到娘家时,宝妈要为孩子创造一个舒适的环境,湿度和温度都必须适宜,不可过高或过低。为孩子洗澡时,宝妈也要调节室温和水温,最好创造一个让孩子感到舒适的环境。
总结
不管婆家是否介意,在孩子满月之后,宝妈都最好带着孩子回娘家住。宝妈的亲生父母能够为其分担很多事情,尤其是在孩子方面。无论是对于宝妈,还是于孩子而言,全新的环境是非常重要的。
总而言之,新生儿和刚生产完的女性是很虚弱的。宝妈一定要好好调养,让家人多煲一些营养价值高的汤。至于孩子,宝妈必须将孩子托付给值得信赖的人。
满月什么时候去娘家301,生完孩子以后,多久才可以回娘家
生孩子是女人一生的转折点,也是最脆弱的时期,一般生完孩子以后,产妇要么就是去月子中心坐月子,要么就是请个月嫂在家坐月子,再就是回婆家由婆婆照顾月子。
因为坐月子时新手妈妈身体还没有恢复,还要照顾刚出生的宝宝,因此整个阶段可以说还是比较难熬的。人在苦难的时候往往都会想家,新手妈妈也不例外。但新妈妈已经结婚生子,什么时候回娘家却不像以前那么随意了。
◆第一种答案:出院以后可以直接回娘家
在如今这一代的新妈妈中,很多都是独生子女,家里只有一个女儿,女儿刚生了孩子,父母心疼不已,再加上坐月子对女人的后半生健康至关重要,因此父母也十分盼望女儿能回娘家,由他们细心照顾。一般这种情况,新妈妈就可以在生完孩子以后直接回娘家坐月子。
当然,去娘家坐月子,也需要争得婆家的同意。毕竟新妈妈在哪坐月子,意味着刚出生的宝宝也要跟着带过去。而有些终于盼到孙子孙女、恨不得天天把孙子孙女抱在怀里的“爷爷奶奶”可不希望孩子就被那么轻易得抱走了。
◆第二种答案:坐完月子才可以回娘家
如今社会,传统思想似乎没有以前那么多了。如果按照以前的旧习俗,月子里的新妈妈却是万万不能回娘家的。而是要等到月子结束,宝宝满月以后,才能经由父母同意回去娘家。
当然,生完孩子以后具体哪一天能回娘家,每个地方的习俗都是不一样的。再有就是,有的地方可能有这方面的习俗(月子里不能回娘家),但父母并不太在意。也有的地方并没有这些习俗,但父母却十分在意,一定要等到女儿坐完月子才能够回娘家。
02,为什么女人月子里不能回娘家
可能有些新妈妈会好奇,为什么会有月子里不能回娘家的习俗,其实究其原因除了传统观念以外,也有几个科学依据。
①、来回奔波太麻烦
有些新妈妈出嫁的地方离娘家比较远,月子期间如果回去难免长途跋涉,对身体的恢复不利。此外,来回颠簸对刚出生的宝宝也不好。毕竟宝宝才刚出妈妈肚子里出来,还比较脆弱,再就是宝宝太小,突然换个环境,有可能会小宝宝不适应,甚至发生水土不服的现象。
②、新爸爸照顾不方便
新妈妈回娘家坐月子,新爸爸多多少少肯定也要跟着回去照顾妻子和刚出生的宝宝。而去到丈母娘家,很多新爸爸不仅会觉得不习惯,甚至还会感到拘束。对于刚当爸爸的他们来说,照顾几天或许还好说,但坐一个月子通常都要二三十天之久,难免让新爸爸感到苦恼。
③、容易引发家庭矛盾
坐月子期间回娘家,虽然能很好的避免婆媳之间的矛盾,但回到娘家生活一个月,处理不当,却也有可能会增加新妈妈与兄弟姐妹,特别是哥哥嫂嫂、弟弟弟媳之间的矛盾。当然,如果新妈妈是独生子女,就不存在这方面的问题了。只是照顾月子也是很辛苦的一件事,新妈妈一定要记得感恩父母。
结语
总之,生完孩子多久可以回娘家,新手妈妈需要根据自己家庭的具体情况来看。如果父母同意、婆家同意且没有其他问题,新妈妈最好生完孩子一出院就去,避免月子里来回奔波。而如果不能回娘家,新妈妈就要及时调整好心态,积极面对宝宝出生后所带来的新生活。
正规坐月子要多少天
正规坐月子要多少天?妈妈们生下孩子那一刻是伟大的,妈妈们生完孩子一般都需要去坐月子,坐月子的时间需要我们去掌握。接下来就由我带大家了解正规坐月子要多少天的相关内容。
正规坐月子要多少天1首先,女性生完孩子坐月子的时间,一般是需要做满42天比较好,并不是传统认为的30天时间。因为产妇的子宫回缩,大概需要六周左右的时间,也就是42天。所以如果女性在生产之后,尽量能坐42天的月子,身体才能够基本恢复好。
其次,女性在产后的42天,要去医院检查一下,看看身体恢复的情况如何。女性在坐月子期间,要注意很多方面,比如不能吃一些刺激性的食物,容易造成子宫异常,导致子宫不容易恢复。坐月子的女性还不能接触凉水等,不利于女性子宫、附件的恢复,甚至容易让女性留下月子病的后遗症,对身体没有好处。
另外,坐月子的女性也要注意,不要过于劳累,活动一下,能够避免内脏发生粘连的情况,但也不要活动过度,也会容易引起子宫异常的收缩。而且在坐月子期间,女性还要注意调整自己的情绪,以及心情,生气等情绪也会影响自身健康,以及吃奶宝宝的健康。
坐月子应该多少天正确
剖腹产和顺产后坐月子时期的长短一样,可以以42天为界限。无论是顺产后还是剖腹产后,子宫修复的`时间就需要42天,42天以后最好是回到医院再次做产后检查,可以了解子宫修复的情况。剖腹产由于有伤口,所以就比顺产恢复的就要慢一些,所以建议尽可能地多休息一段时间,休息归休息,但是不能完全的卧床休息,可以适当的做一些运动。
生孩子消耗很大,因此,坐月子期间就必须要保养身体。保养身体不是说一天或是两天能保养好的,当然休息的时间越长,保养的越好。
在坐月子期间,还要注意不要做苦重的活,可以做一些适当的运动。饮食方面,也不要过于的补,也不要什么都不去吃,这个时候要适当的补补,但是也不能过量的补。另外,也还要注意少吃盐,少吃辛辣食品,不吃垃圾食品。
正规坐月子要多少天2坐月子的禁忌
禁忌一、不能碰冷水、吹冷风
产后女性身体虚弱,易被风寒侵袭。月子遭受了风寒很难根治,所以产后女性应该不碰冷水、避免吹冷风防止感冒。平常不太冷时可以开窗通风,但一定要注意不要让吹直吹到产女的身上。
禁忌二、不能洗头和洗澡
这个禁忌其实一样是怕感染风寒,古代时女性头发特别长,用水也十分不方便,洗完后又没有吹风机可以吹干,所以才有了这个禁忌。但如今的生活和古代相比完全是今非昔比了,洗头洗澡都可以,但应注意,把浴室的温度调高,水温适宜,洗完后必须马上擦干吹干,在浴室呆一会再出来。
禁忌三、坐月子不可外出
月子期间应尽可能不要外出,如果有必须外出的情况,必须注意保暖,从头到脚做好武装,还是可以出门的。前半个月多躺躺,后面的日子视自身情况而定,如果身体恢复良好,稍微活动一下筋骨,反而有利于身体的恢复,但不能活动太多,过于劳累。
禁忌四、应避免生冷食物
生冷食物易造成肠胃道感染。尤其应注意吃水果时,因水果多寒性产妇应少吃。
禁忌五、少用电子产品
坐清楚月子眼睛也应该注意休息,长久时间玩看电子产品,会影响眼睛的健康。如果实在戒不掉,那就少看一会,比如看15分钟,休息半小时。
禁忌六、坐月子时忌房事
月子是个修复的过程,此时如果同房不仅会造成感染,如果是剖腹产的女性还有可能撕裂伤口,同房应在42后进行。
正规坐月子要多少天3春季坐月子需要注意什么
1、春天坐月子要注意房间的通风换气:在气候适宜的春季,每天要定时开窗换气,让早春的新鲜空气进入房间,让大人孩子呼吸到宜人的空气。室温一般应保持在20摄氏度上下,相对湿度在60%左右比较合适
2、春季是传染病流行的季节,新妈妈要注意休息,避免过多接触外来人员,宝宝虽然在母体中获得了免疫能力,但刚刚离开妈妈子宫保护的新生儿抵抗力是有限的,成人呼吸道中的微生物,可能成为新生儿的致病菌,使新生儿呼吸道感染
3、春天天气比较干燥,新妈妈要注意多饮水,母乳喂养的妈妈更应保证充足的水分摄入,这样不仅可补充由于空气干燥而丢失的水分,还可以增加乳汁的分泌
4、春季新妈妈可以多喝有养肝补血作用的汤,可选择猪肝、鸡肝、菠菜、竹笋、胡萝卜、大枣、枸杞子等煮汤,还可多吃新鲜的时令水果和蔬菜
5、不进食燥热、辛辣、油腻的食物,这些食物容易加重便秘,会影响乳汁分泌,或通过乳汁刺激婴儿,新妈妈可以适当吃些新鲜的蔬菜,尽管补养很重要,最初几天还是吃些清淡、易消化、营养丰富的食物为好
6、新妈妈身体相对比较虚,而且夜间还要频繁喂奶、照顾婴儿,再加上“春困”的因素,因此要抓紧一切可能的时间休息。休息不好,乳汁分泌就会减少,给母乳喂养带来困难,并且会使新妈妈出现焦虑、疲倦精神抑郁等症状
7、春天天气还是比较凉的,因此洗澡的时候要注意保暖,千万不要着凉
8、春季坐月子的新妈妈穿衣服相对少一些,哺乳比较方便,注意穿开襟衣服要比圆领的好些,这样宝宝吃起奶来比较舒服,新妈妈哺乳期间可以戴哺乳专用胸罩。
春季坐月子适合吃什么
莲藕:莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良药,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化淤,清热生乳。产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促使乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养。
黄花菜:其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C及留体化合物,营养丰富,味道鲜美,尤其适合做汤用,中医书籍记载,它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用,产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安,多吃黄花菜可消除以上症状。
黄豆芽:黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等,蛋白质是生长组织细胞的主要原料,能修复生孩子时损伤的组织,维生素C能增加血管壁的弹性和韧性,防止产生出血,纤维素能通肠润便,防止产妇发生便秘。
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