因为高考，我现在有点“厌家”，怎么办

同学,你好!

我是08年高考的,是从高考中走出来的,你的心情我能深刻的体会.

首先,不管你现在学的怎么样,准备的如何,你应该对自己充满信心,因为无论怎样,你现在只能放手一搏,所以你必须先让自己充满信心,每天早上起来的时候,洗完脸看着镜中的自己,在心里或者直接大声喊出来"我是最棒的"或者"我一定上本科"之类的激励自己的话,大喊出来效果是最好的,你会发现自己会轻松很多,复习的时候也会更有动力和集中精神.

再者,我想对你说,我来到大学里,我的同学很多都是复读生,第一年不成功,并不影响你什么,只要加倍努力,一定能考上大学的,但是必须要努力!如果不成功也不要太沮丧,有些人可能今年刚过2本线,但是其他人努力一年,第二年上了1本,那是很值得的.

最后,我还想说一些,不管怎么样,你都是父母的孩子,父母再怎么样,最多也是恨铁不成钢,但是毕竟是你的父母,他们希望你能更优秀,永远是爱你的,家永远是最温暖的地方!

本人的一些拙见仅供参考,另祝你今年高考成功!!

补充:我有一舍友,他就是考了3年高考才考上,大学里人都不太爱学习的,但是我那位舍友在大学里学习非常的好,天津市数学竞赛2等奖,现在成我们系的明星人物了.我想说的是,以前怎样不重要,重要的以后,大学里是一种新的环境,只要你能在大学里做的好,就可以的!也不必特别沮丧,高考跟发挥有很大关系.

高考只是人生中的一个插曲,以后路还长,现在才20岁,半辈子都不到,以后的事情谁也不知道,不放弃,充满信心的去生活!!希望楼主能振作起来!!

有的朋友也许会说：因为原来的状态感觉上舒适，未来的变化充满未知，一定是不舒适的啊。

那么，问题来了：

1、如果原来的状态感觉上舒适的话，为什么要改变呢？一定是因为原来的状态有那么一些问题，令你感到不满，才会想要改变的。多想想那些令你感到不满的事情，也许，以前那个令人眷恋的舒适区，就变成了令人急于逃离的灾难区了。

2、“未知”一定代表不舒适吗？“未知”所代表的，也许仅仅是“不习惯”，但是转念想一下，有哪些事是生来就习惯的呢？当我们是孩童的时候，抱着满腔的好奇去探索世界的时候，我们有多少“未知”啊，又是带着怎样的热情去尝试，摔倒了也若无其事地爬起来继续探索呢？带着“探索”的精神面对未知，无论如何也会比带着“恐惧”，要好得多，积极得多。

当我们对自己改变的愿望认识得更清晰，当我们对未来的探索欲望更强烈，转变，就不是“走出舒适区”了。转变，不过是从一个熟悉的地方去往一个新奇的地方，不过是打开未来大门的过渡期罢了。

不怕疼不如不知疼。

小时候打针，没有经验的护士总是说：“要勇敢，不怕疼啊！”那时，为了显示自己的“勇敢”，把牙咬得紧紧的，把肌肉绷得紧紧的，皱着眉头一副英勇就义的样子。结果呢，越紧张越疼，肌肉绷太紧，护士若是技术再差点，那可能还要多挨几针才能解决问题。

如果遇到个有经验的护士，则会一边聊天一边备针，跟小朋友讲着故事说着笑话，就把针打了。等小朋友反应过来，针已经打完了。

家里小朋友小时候学溜冰，上完第一课回来，我问她“今天学什么了？” 她兴奋地跟我显摆：“教练说啦，学溜冰要先学摔跤！我今天学摔跤了！”那兴奋的样子，好像摔跤一点也不疼似的。

很多朋友都知道，长久不运动，一开始运动第二天，肯定会肌肉酸疼。对于不爱运动的朋友来说，这种感觉是避之唯恐不及的酸疼，而对于爱运动的朋友来说，这种感觉却被称之为“酸爽”，因为他们知道，正是这种酸爽，才代表他们达到了能够提升关键指标的运动量，在酸爽中，可以清晰地感觉到肌肉在生长。

在过渡期内，一定会有一些与以往不一样的感觉，疼，不过一种定义。你可以定义它为“疼”，也可以定义它为“成长”。如果把它定义为“成长”，带着探索的心情去感知和观察，也许要比紧绷着肌肉“忍受”要好一些。

当“走出舒适区”成为习惯。

有一次，在阅读社群中，大家说起差旅途中的阅读体验。有的人阅读速度快，在机场候机，遇到飞机晚点1、2个小时、，就能刷完1、2本书，我曾遇到过晚点8小时的情况，那得带多少本书啊？！我就曾有过出差一个星期带了5本书全刷完的经验。

有的朋友建议带Kindle，当时包括我在内，许多人都说电子书的阅读体验不好。当时，湛庐文化陈晓辉老总在群内，发表了一下意见，原话我忘了，大意是“不要让阅读习惯成为阅读的障碍。”听完这话，我一想，也对，就入手了Kindle。刚开始时的确有点不太适应，不过以我“常态穿越舒适区”的能力，不到一个月我就习惯了Kindle。

这小小的一次经历，也是一次“走出舒适区”，虽然技术难度不大，但是带来的帮助却很大，它极大地扩展了我阅读的时空。现在，Kindle里装着上百本书，成为我随身携带的必备工具，就连去洗手间，也是手机Kindle一起带着。

在工作生活中，有很多小事情的改善，其实都是一次次小小的“走出舒适区”。比如，整理好桌面，发文前检查错别字，每天花5分钟冥想，做眼保健操等等。

这些碎片化的“走出舒适区”，至少有两个好处：

第一，可以帮助我们培养起许多良好的微习惯，一点点改善工作与生活质量，小的改善多了，大的转变就少了；

第二，还可以让我们在不断地微调整中，越来越熟悉“走出舒适区”的感觉与技巧，当“走出舒适区”已成为习惯，跟去邻居家串门似的，那也就没有“走出舒适区”这件事了。

我回答你，一，人生都经历这一次，这不是灾难，而是你人生最美好的一次际遇；二，如果你们前戏做好，借助氛围，如音乐，酒，润滑油等，那么其实第一次并不会很疼，权当打针；三，替你老公高兴，你为他保存这每个男人都希望的老婆在洞房时还是处女。恭喜你们，祝你幸福和性福。

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