发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。没有重症就可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次3000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。
我们都知道小孩发烧很容易反反复复，其实成人也一样，反反复复发烧对身体的危害很大，那你知道反复发烧是什么原因引起的吗？反复发烧应该怎么办？下面一起来了解一下。
反复发烧是什么原因引起的
1.病毒、细菌代谢物
发烧主要是由于病毒、细菌及它们的代谢物引发体内内源性物质如前列腺素等释放增加，作用于体温调节中枢，使体温调节定点升高所致。
2.感染
如果出现了发烧不退，或者是退下去又继续上升，反反复复，那就是流感无疑了，这是病毒感染导致的，前期是病毒感染，后期就有复合感染了，就是合并细菌感染。
3.疾病
（1）甲状腺
甲状腺会引起发烧，甲状腺有炎症，也有甲状腺功能亢进，甲状腺素释放增多了以后，会出现发烧。
（2）脊椎病
颈椎病，这个大家不太注意，因为颈椎实际上它是整个神经从中枢下行它的通路。如果这个地方它受压，它会引起发烧中枢的反应，引起体温的升高。
反复发烧应该怎么办
1.通风散热
多通风，注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。夏天可使用空调，室温控制在27 左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。
2.喝生姜红糖水
在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加红糖大煮，一直熬着，趁热喝下去，然后睡觉出出汗，发汗之后身体就好了，在刚开始发烧并不严重时有效，如果比较厉害的时候，这个方法就不奏效了。
3.酒精擦拭降温
酒精易挥发，挥发的时候会带走热量，用酒精来擦拭身体会起到很好的降低体温的效果，不过要注意使用酒精的时候要注意安全，因为酒精易燃，所以一定要十分注意。
4.保证水分
多饮水，吃流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分。
5.温水擦浴
用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5 10分钟。亦可用市售的“退热帖”贴(或家用冰袋)在的前额部以帮散热降温。
6.药物降温
服用一些降温的药物是很好的方法。比如一些非甾体类的解热止疼的药物对于降温有极佳的效果。不过在服用药物之前最好还是咨询一下医生。
看了上文的介绍，相信大家应该知道为什么会出现反复发烧的情况了吧，反复发烧不仅仅出现在孩子身上，也会出现在成人身上，成人出现反复发烧，及时处理的方法已经告诉大家了，一定要及时降温，去除体内的病毒。
发热不退肯定是有感染,如果你叔叔还有糖尿病和现在昏迷的情况,要做好3方面的检查1是血的检查,查看各指标,必要时做穿刺!2做脑CT检查查看十分有肿瘤等!3检查肝,肾和肺有没有感染造成的....检查了基本就清楚了,对症治疗了!
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