女性生理周期计算方法：女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。
下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
例如：某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日，再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。
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扩展资料：
生理期每个阶段皮肤的变化：
1、排卵期
皮肤的调整期。肌肤的平衡状态逐渐改变。
2、经前期
肌肤的不安定期。皮脂分泌旺盛、黑色素活性增强，青春痘、黑斑、脂漏等皮肤问题容易出现。
3、月经期
皮肤的低调期。皮肤变得干燥、代谢迟缓，对外在环境的防护力低下。
4、经后期
皮肤的最佳状态。肌肤进入极佳的平衡状态。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%94%9F%E7%90%86%E5%91%A8%E6%9C%9F/3117691?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科—生理周期">百度百科—生理周期
5月5号到11月8号共26周多5天。其中5月份26天，6月份30天，7月份31天，8月份31天，9月份30天，10月份31天，11月份8天，5月5日到11月日共有26+30+31+31+30+31+8=187天，一周7天187/7=26…5天。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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