长痘的原因 长痘的原因简述

长痘的原因 长痘的原因简述,第1张

1、青春期痘痘。激素、皮脂腺分泌旺盛,没有及时清除面部油脂,毛囊被灰尘和油污堵塞导致长痘痘。经常温水洗脸,保持毛孔畅通,保持心情舒畅,适当有氧运动,可以很好的防止痘痘。

2、肝气郁结痘痘,舌边凸起。工作、学习压力大,情志抑郁,因肝气郁结而导致长痘。肝是人体脂代谢的中心,所以肝郁的人要保持情志舒畅,压抑的情绪得经常发泄一下。

3、额头经常长痘、有抬头纹,舌边及舌尖红。说明最近肝脏负担很大积攒了很多毒素,或者肝气郁积化热导致心火旺盛。一定要让肝脏好好工作,每天10点上床睡觉,因为肝脏马上要开始排毒了。

4、脸上痘痘周围一圈亮红色,摸起来感觉疼痛,尖上有脓包。感觉呼气灼热,肺部火烧火燎发干,舌尖红。这是体内郁热,肺热太盛,需要赶紧清清肺热。

5、脸上出油多,痘痘周围一片红红的且凸起来,被一层厚厚皮肤蒙着出不来的样子。同时小便深黄,舌苔黄厚一片。这是胃肠有湿热,需要清热祛湿。

6、痘痘凸起一片,跟一个个小包块似的,食欲不振,大便溏稀。这是脾胃虚,湿气太重,需要健脾化湿。

脸上长痘痘基本原因是由于脸部毛囊皮脂腺分泌皮脂过于旺盛,而毛囊开口堵塞,皮脂分泌物蓄积在毛囊内不容易排出,会继发细菌感染炎症反应,这样脸上会出现痘痘。具体的原因如下:

1、可能与饮食刺激有关:比如进食辛辣、油腻刺激性食物,或者吃过多甜食,均可以刺激脸部皮脂腺分泌皮脂增多,诱发痘痘;

2、可能与精神免疫因素有关:比如长时间紧张、焦虑、烦躁、抑郁或者熬夜上火、睡眠不足,可以导致机体免疫力下降、内分泌功能紊乱,也可以诱发脸部痘痘;

3、可能与脸部局部因素有关:脸部清洁卫生不够,油脂、污垢堵塞毛囊孔。有些女性脸部使用过多、过厚的化妆品,堵塞毛孔,也能诱导脸部痘痘


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