首先我们每一个人的性格都是从小养成的。内向的性格，大体情况就是不愿意与人多交流，比较闷。而如果想要变得外向且活泼开朗就可以从以下几点来改变。
1.搞清楚内向的原因
我们每个人的性格从小养成，性格形成的原因也离不开成长环境。首先问自己一个问题”我为什么内向”，从生活中慢慢的去寻找答案，如此一来我们才能够对症下药。一般人内向的原因无非就是害怕，害怕失败与失望等等诸如此类的原因，所以要变的外向和开朗，第一步就是先要鼓起勇气。有了勇气才能够帮助我们成功的改变自己。
2.主动打招呼
不管是在学校还是在公司。我们都会遇遇到形形色色的人，我们在面对这些人时，如果是内向的性格，可能就会沉默不语，让人觉得你非常木讷，不好接触。因此我们要做的第一步改变就是，对对方说一句“你好”。当你主动对别人说出这两个字时，就对自己做出了一步小小的改变。然后试着放松的与对方交谈，随便聊一下生活中的琐事，有助于打开自己的心扉。
3.多参加社交活动
如果我们长期处在一个封闭的社交圈不与外界进行联系，那么我们也会变得越来越内向和自闭。对于做出改变的话，就应该先走出家门，放下手机，到现实的世界中多多与其他人进行交流，多结交新的朋友，积极参加朋友间的活动，试着主动去与他们交流。
4、多微笑
活泼开朗外向的人往往笑起来是具有强大的感染力的，俗话说的好“伸手不打笑脸人”。人们对于善意与恶意就是通过肢体语言和面部表情来判断的。当见到陌生人时，在脸上绽放出的微笑就是你的名片，笑容能够拉近你与对方的距离，减少你们之间的陌生感。每一次的微笑都是在改变自己。
最后，如果改变自己却让自己变得痛苦那也不必勉强，毕竟做最真实的自己才是最重要的。
我也是个内向的人，言语不多，这样的人对事物有很深的理解，对生活有很多的觉悟，不善言谈，就很容易积淀在心灵的深处，映衬在忧郁的眼神里，这样看上去我们就会很冷漠，让人产生一种“居高无上”的误解，其实我们没有，只是他们不了解我们的性格，和我们私交甚好的朋友不多，但是他会很了解并欣赏我们，和我们有朋友关系但是走的不进的朋友也很多，他们并不了解我们，也就不会太接纳我们，我想我们应该尝试去和别人沟通，即使不去沟通，我们也不要对他们的这些话做什么解释，越解释就越容易加深误会。我们要用实际行动去做！！！！欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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