最近气色总是不好。。月经也不调。我每天都喝了很多水啊,饮食也挺注重的,怎么会这样?

最近气色总是不好。。月经也不调。我每天都喝了很多水啊,饮食也挺注重的,怎么会这样?,第1张

建议补充点维生素,从内条理,维生素C和E都是美白皮肤的。楼主可以吃善存,它富含的维生素C和E,还有其他A-Zn的维生素矿物质,营养全面。不仅有助于皮肤改善和美容效果,还能提高抵抗力,使精力充沛、对心血管的健康等等都有好处。

你好,经血有些异味,只要平时没有其他身体不适的话都是正常的,建议你平时养成良好的生活习惯,饮食注意一些营养,可以适当吃一些补血益气的食物;注意最好身体保暖,避免受凉了;注意好下体的卫生,最好是每天用温水清洗下体。


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