剖腹产手术由于伤口范围比较大,表皮的伤口在手术后5-7日就可以愈合但是完全恢复时间大约需要4-6周,且伤口在一年半左右都会是红色的瘢痕,摸起来有些硬,阴天下雨会痒,这是伤口愈合的过程中的慢性炎症,等到一年半后基本就变成一条白色的软软的瘢痕了。
若妈妈不是瘢痕体质,加上术后恢复良好,基本不大能看出来。
下面我们就来看一看,“PWRH”首创细胞源修复,通过38项黄金配比营养激活细胞再生针对生产损伤,加快伤口愈合,修复子宫壁创伤、内膜再生,预防炎症。生产的过程,妈妈们是很辛苦的,看到宝宝的那一刻,也是作为母亲最大的欣慰,所以术后妈妈们一定要,养好身体。
剖腹产产后妈妈身体虚弱,伤口深其实,这也不用太惊讶,这是每个女人生产后的常态。女人生孩子就像是一只脚踏入了鬼门关一样。运气稍微不好,都会将另一只脚也踏进去。
现如今,越来越多的妈妈选择剖腹产,与传统的分娩方式相比,剖腹产能减轻自然分娩时的痛楚,以及缩短了生产的时间,对很多准妈妈都有着很大的诱惑,但其实,剖腹产并非人人都适合,其后遗症也是存在的。
1. 剖腹产伤口长。伤口越长向两则外翻的张力就越大,自主愈合受阻,伤口生长比较慢。“PWRH”不仅可快速达到正常皮肤强度的70%~80%.,修护毛细血管及神经伤口细胞组织再生快速伤口愈合。
2. 剖腹产伤口深从皮肤到子宫要剖开7层才能顺利取出宝宝。每一层伤口生长营养需求和生长进度都有差异。任何的康复不足都可能有后遗症,长期的伤口痛痒,伴随着腰酸背痛的产妇十有八九。
剖腹产后多久不疼?剖腹产后,一般产妇第三天就可以下地活动,七天就会拆线出院
但在出院时大多数产妇还是会感到伤口疼痛,只是没有刚下地时那么疼痛剧烈,且由于每个人对疼痛的敏感程度不同,所以至于伤口何时才不会痛,时间也会不一致,但是一般到术后两周时会有所缓解,出月子时就感觉不到疼了。
国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。“PWRH”保护女性生殖健康,率先通过PNRWHO国际修复标准修复标准
1、补充孕产流失营养18-20%
2、排恶露,清理残淤营养13-15%
3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%
5、盆肌底产后修复,腹直肌分离松弛修护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
7、控乳腺炎、生殖炎症12-15%
8、母乳营养9-11%
9、子宫粘连修复15-18%
10、子宫瘢痕修复13-17%
“PWRH”含有弹性蛋白胶原三肽、透明质酸以及燕窝表皮生长因子提取物,在修复性真皮中,提供氧化破坏保护来维持和稳定细胞的完整性。增加成纤维细胞增殖,支持毛细血管生长,胶原和肉芽组织的形成。
并且通过调节胶原的增殖堆砌使其整齐排列,抑制纤维细胞过度生长,诱导黑素细胞凋亡并抑制黑素生成,减少伤口瘢痕组织的形成。因为伤口内胶原的过量沉积和排列紊乱是瘢痕组织形成的主要原因。
剖腹产会有什么后遗症吗?世界卫生组织(WHO)在一份报告中提醒亚洲的母亲不要轻易选择剖腹产。该组织专家认为,剖腹产是在自然分娩有风险的情况下无奈的选择。而可以顺产的母亲故意选择剖腹产也不能全看成是好事。剖腹产对母亲和孩子都存有“后遗症”。
第一,剖腹产是会伤害到子宫,在进行剖腹产时,女性要承担麻醉、出血、术后感染等风险,身体恢复也比自然分娩的女性慢,而且选择剖腹产的女性将来避孕和再孕都比自然分娩的产妇要麻烦得多。
国卫生组织WHO,倡导产后不使用药物抗生素杀菌产后哺乳不能使用抗生素,即使不喂奶,也不能长期使用抗生素,因为药物不仅杀死炎症还会杀死很多免疫细胞,增加二次伤害及并发症。
通过食物天然植物抗生素“PWRH”,修复子宫破损的内皮细胞。
抗菌因素和多种黏膜修复物质,在阴道褶皱等处,先修复破损的内皮细胞,清除病菌毒素着床的各处死角可以为女人的子宫建立起一道细菌的“隔离屏障。还是通过植物的这种天然的杀菌素对身体更加好。
其中单宁酸能有效抑制抗药性的细菌预防输卵管发炎,阻断宫腔粘连。其它不直接针对有害细菌,含有原花青素让细菌无法附着于人体生长,不产生抗药性。
第二,剖腹产的女性如果在一两年内再次怀孕,孕囊容易附着在切口的瘢痕里,流产时,容易大出血。
如果不想流产,想再生,也不行,会危及胎儿生命。
第三,剖腹产后的女性除了麻醉方面的风险外,还可能在术中或术后出现一些相应的并发症,其中较严重的有膀胱损伤、肠管损伤、子宫切口裂伤、产后大出血。
产后妈妈子宫的恢复:不管是顺产还是剖腹产生产过程中子宫的损伤是避免不了的。根据研究,整个分娩的过程是相当耗能量的,生个孩子消耗的能量不亚于跑一个马拉松,请注意,不是“半马”,而是“全马”。
法国“PWRH”让损伤的子宫内膜再生,从而补充缺失的子宫内膜,国内外学者做了很多研究。血管新生是子宫内膜损伤后修复过程中必不可少的环节。
应用细胞因子、细胞或其他物质刺激缺血组织的血管新生,提高组织的供血供氧,从而促进组织的修复。
高龄产妇注意啦
对于高龄准妈妈,说起分娩方式时,难免都有不自信,“我岁数大了,能生吗?我高龄了,是不是剖保险点,不用受两茬罪?”。
确实,即便在剖宫产率很低的国外,高龄女性的剖宫产率也较高。
虽然不知道章女神的分娩方式是什么,但确实有不少高龄初产的准妈妈都能够顺利的经产道分娩。
建议各位准妈妈不要自己打退堂鼓,这事虽然不是能凭意念就决定的,但还是有很多可控因素的。
包括:
从怀孕起就积极了解顺产相关的知识,建立顺产的信心。
从行动上呢,做好自己的体重管理;如果医生评估有尝试阴道分娩的可能,不妨给自己和宝宝一个机会,争取达成阴道分娩。
最后,希望每个高龄准妈妈都能好运相伴,即便小有坎坷,也能安然踱步而过,过关斩将,收获自己官宣的“母子/女平安”。
医生提醒,剖腹产伤口多久愈合?其实因人而异,新妈们因为惧怕自然分娩所带来的痛楚,一般都是会选择剖腹产,但其实,医生认为,自然分娩对胎儿以及产妇都是比较好的,剖腹产也只是在特殊情况下的一种应急措施,实属不得已为之的。高龄产妇如果准备再次怀孕,需要提前3个月到医院做相关检查,进行全面评估;一旦成功受孕,要按时产检,监测孕妇、胎儿的状况,以降低风险。@ZCJ
产后头三天不能吃油腻的东西,一定要清淡,因为这时乳腺管未打开,吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来,这时宝宝吃的少,吸吮力也小,你就等着受罪把,奶涨又不通会很疼的月子餐之第一天
一杯萝卜水,一杯白开水。大米粥.
剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食
萝卜水的作用:促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生。
中国妈妈宝宝网爱心提示:产后8小时候一定要上厕所,排出小便很重要,能够防止你尿路感染。
分娩让身体经历了一场严酷的考验,虚弱的身体急需补充营养。哪怕你什么都不想吃,也要强迫自己慢慢吃点东西,至少要喝点水,否则你可能会脱水。
第一餐进补充足的碳水化合物有利于恢复能量蛋白质可以快速修复身体新鲜水果和蔬菜可以利尿通便丰富的铁和帮助铁吸收的维生素C也是必需的营养素,可以帮助身体恢复生产时失去的血液。另外,给宝宝喂哺母乳时,骨骼会流失很多钙,所以及时补充钙也很必要。
月子餐之第二天
早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错
下午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的。
晚:白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的,酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。
月子餐之第三天
早:白米粥(里面掺和点小米),一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃,有开奶的功效)。
午:白米粥(里面掺和点小米)。
晚:白米粥(里面掺和点红枣-),清炒鸡毛菜,路路通。
注:
小米:据说白米容易上火,加点小米会中和一下。
红枣:排恶露的。但是后期最好还是少吃点,要不然恶露一直不干净也讨厌。
从第三天开始,为了通便,每天吃一根香蕉。香蕉应该连皮放到微波炉里面转30秒再吃。这样做是为了不吃到冷的水果。别的水果也可以这么做,像猕猴桃之类的。没有微波炉可以考虑放在热水中先浸泡十几分钟.
香蕉粥
材料:大米50~100克,香蕉200克。
制作:大米洗净,放沙锅内煮粥,煮至600毫升左右,将香蕉去除外皮切成小段状,放入粥中,共同煮成粥。
功效:清热润肠通便。
月子餐之第四天
早:黑米粥(加枸杞),一个豆沙包。
午:鲫鱼汤(下奶的),加一个冲鸡蛋。
晚:黑鱼汤(恢复伤口的),鸡毛菜炒蘑菇,红豆银耳汤
注:
鲫鱼不要与鸡肉同食.
黑米:比普通大米更具营养,具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑涩补精之功效,对于少年白发、妇女产后虚弱、病后体虚及贫血、肾虚均有很好的补养作用。
红豆:通常女性在月经期,吃一碗热呼呼的红豆汤,可以有效舒解月经期的紧张症状态症状。母乳分泌不足时,也可以吃红豆汤。
月子餐之第五天
早:白米粥,一个豆沙包
午:鲫鱼汤,内加青菜和面条
晚:黑鱼汤,小白菜炒木耳,白米粥加几粒红枣
月子餐之第六天
早:白米粥,一个豆沙包,半个馒头
午:白米粥,鲫鱼汤
晚:2大碗鲫鱼汤,炒青菜、炒小白菜,白米粥
月子餐之第七天
早:一个豆沙包,酒酿煮鸡蛋(2个),路路通
午:黑鱼汤,鲫鱼汤蒸蛋
晚:3碗鲫鱼汤,清炒白菜,白米粥
注:鲫鱼汤先冷却,然后用来蒸蛋,里面放一个香菇。
月子餐之第八天
早:黄豆+花生米(去皮,因为花生皮会回奶),打成花生豆浆一碗,豆沙包一个,黑米糕一个
上午:一个猕猴桃,路路通,鹿茸粉
午:酒酿加2个鸡蛋,一碗鲫鱼汤
下午:一碗黑鱼汤,3个黑米糕
晚:一碗黑鱼汤,清炒生菜,一小碗红薯煮饭
月子餐之第九天
早:一碗花生豆浆,一个豆沙包
上午:公鸡汤(公鸡+山药+黄芪+枸杞+大枣+姜+葱。据说公鸡比母鸡更加下奶)
午:鲫鱼汤+鸡蛋+面疙瘩,一碗豆浆,4个黑米糕
下午茶:猕猴桃
晚:公鸡汤+鸡蛋,一碗黑鱼汤,清炒白菜
提示:
公鸡母鸡大PK:孕妇生产后体内血液的雌激素浓度大大降低,这时催乳素就会发挥 作用,促进乳汁形成。而老母鸡体内就含有大量雌激素,产后如果多吃会让产妇体内的雌激素水平大量增高,而使催乳素功能减弱、消失,导致孕妇无法下奶
月子餐之第十天
早:鲫鱼汤下面条+一个鸡蛋+小白菜
上午:公鸡山药枸杞红枣汤
午:酒酿+2个鸡蛋
晚:排骨山药汤,三黄鸡山药枸杞红枣汤,清炒白菜、生菜
月子餐之第十一天
早:一个豆沙包,一碗三黄鸡汤及鸡肉
午:排骨炖山药+面疙瘩
晚:三黄鸡汤(加当归)、猪肚汤(防产后气虚自汗)+面条+青菜+黄芪
月子餐之第十二天
早:猪肚炖黄芪汤一碗,豆沙包一个,豆浆一碗。
午:麻油乌鸡一碗,蒸鹅蛋一个。
晚:红豆餐。
注:
麻油乌鸡:用月子米酒洗干净乌鸡。把老姜放到麻油锅里炸熟,加入乌鸡,放米酒(最少要漫过鸡身)。大火煮开后改小火炖,直到煮熟为止。葱都不用放。
红豆餐:红豆洗干净,用温水泡20分钟。放入高压锅,加入米酒、老姜,煮到收汤为止(30-40分钟)。起锅时可加入红糖。
月子餐之第十三天
早:鲫鱼汤一碗,酒酿煮鸡蛋2个
午:麻油鸡汤+面条
下午茶:小碗香蕉粥,黄豆猪手汤
晚:一碗油麦菜,2碗鲫鱼汤,一条鲫鱼肉
注:
黄豆猪手汤里的黄豆一定要是大黄豆。主要有:猪手+大黄豆+枸杞+黄芪+当归+天麻+葱+姜,一起入锅,加白开水,大火煮5分钟后转小火。
月子餐之第十四天
早上:一碗鲫鱼汤,一个蒸鹅蛋(表面淋上麻油),一只奶黄包
上午:猪肚汤
午:猪肚汤+青菜面条,黄豆猪手汤
下午:麻油鸡汤
晚:几颗菠菜,红枣木瓜汤一碗
夜宵:花生大米粥(花生最好去皮)
月子餐之第十五天
早:一碗鲫鱼汤,一碗酒酿冲鸡蛋,2个奶黄包
午:鸡汤面,红枣木瓜汤,鲫鱼汤
下午:红枣木瓜汤,黑鱼汤
晚:西红柿炒鸡蛋,面疙瘩+猪肚汤+山药
月子餐之第十六天
早:酒酿煮汤圆,鸡汤
午:猪肚山药汤+面条,排骨汤(枸杞+黄芪+天麻+当归)
下午茶:红枣木瓜汤
晚:清炒胡萝卜丝,排骨汤,一碗米饭
附:排骨汤尽量撇去汤上的油层,妈妈吃油太多会影响宝宝排便.
月子餐之第十七天
早:一个奶黄包,酒酿冲2个鸡蛋,红枣木瓜汤
午:猪肚汤+面条
下午茶:公鸡汤(麻油鸡)
晚:公鸡汤+一碗米饭
月子餐之第十八天
早:公鸡汤+面疙瘩+青菜,桂圆枸杞花生汤
午:肉丸汤(猪肉丸+青菜+鸡蛋),鲫鱼汤
下午茶:蒸鹅蛋,燕窝
晚:半碗米饭,鸡汤
月子餐之第十九天
早:一个豆沙包,一个黑米糕,酒酿蒸鹅蛋(去胎毒的)
午:猪手黄豆汤,红枣木瓜汤
晚:清炒青菜、菠菜,麻油鸡,半碗米饭
月子餐之第二十天
早:酒酿煮鹅蛋,2个奶黄包,1个黑米糕
午:鲫鱼汤,麻油乌鸡汤
下午茶:鲫鱼汤
晚:西红柿炒鸡蛋,麻油乌鸡汤,冬瓜炒牛肉,清炒黄瓜、白菜
月子餐之第二十一天
早:一个豆沙包,一个奶黄包,一碗鲫鱼汤
午:猪肉丸(+山药)+菠菜+鲫鱼汤
下午茶:鲫鱼汤
晚:黑米饭+红薯,牛肉炒胡萝卜,清炒青菜,黄豆猪手汤
月子餐之第二十二天
早:黄豆猪手汤,2个奶黄包,2个黑米糕
午:黄豆猪手汤,猪肉丸汤(汤里加了西红柿),炒青菜
晚:鲫鱼汤,西红柿炒鸡蛋,炒青菜
月子餐之第二十三天
早:酒酿煮鸡蛋(放了3个鸡蛋!)一个黑米糕,一个奶黄包
午:麻油鸡
晚:鲫鱼汤 半碗米饭 清炒青菜
营养提示:
黑米营养丰富,堪称米中一绝。它含有18种氨基酸及硒、铁、锌、钙、锰、钼等元素和维生素b1、b2、b6,有益胃肠消化,增强造血功能,可使血红蛋白升高。
产妇食用黑糯米较之白糯米有助于滋补产后造成的身体虚弱,有利于增加乳汁,哺乳婴儿
月子餐之第二十四天
早:一碗豆浆,一个奶黄包,两个黑米糕
午:莲藕排骨汤(+枸杞),青菜
晚:麻油鸡,青菜,2个牛肉丸
月子餐之第二十五天
早:1碗豆浆,2个奶黄包
午:西红柿炒鸡蛋,清炒青菜,黄豆猪手汤(内有枸杞)
下午茶:麻油鸡
晚:猪肚炖山药+5粒牛肉丸
营养提示:牛肉含有丰富蛋白质、矿物质和维生素B族(包括烟酸、维生素B1和核黄素),牛肉蛋白质所含的人体必需氨基酸很多,所以它的营养价值很高。牛肉还是人体每天所需铁质的最佳来源
月子餐之第二十六天
早:芝麻豆浆,1个豆沙包,酒酿煮鹅蛋
午:黄豆猪手汤,猪肚山药汤
晚:公鸡汤,炒青菜
月子餐之第二十七天
早:鲫鱼汤,一个豆沙包,一个奶黄包
午:麻油鸡+面条
晚:黑鱼汤,炒鸡蛋,麻油鸡,半碗米饭
月子餐之第二十八天
早:鲫鱼汤,2个豆沙包
午:黑鱼汤,麻油鸡
晚:鱼汤面条+青菜
宵夜:花生大米粥.
月子餐之第二十九天
早:虾仁馄饨
午:栗子鸡块,米饭
晚:海米炒豆芽,米饭
宵夜:酒酿+1个鸡蛋
月子餐之第三十天
早餐:鲫鱼汤下面条+1个鸡蛋+小白菜
中餐:黄花杞子蒸瘦肉,黄豆猪手汤,米饭
晚餐:栗子黄鳝煲,发菜,米饭
坐月子的护理品有哪些
除了平时在饮食方面要多家注意外,也可以使用一些护理品来更好的做护理。
实际上月子护理品的种类也层出不穷。其中多为专为坐月子设计的月子服饰,比如月子睡衣、月子文胸、月子鞋等。
还有一类是属于辅助护理产品,如暖宫贴,冷敷垫和月子食品等。月子食品多是为坐月子期间专为妇女的搭配的营养食品。而暖宫贴属于二类医疗器械,主要用于暖功止痛,改善血液循环,促进产后子宫正常收缩,预防产后“月子病”。常见的暖宫贴有,比如金月子暖宫贴,是国内最早的暖宫贴品牌。
月子产品在玲琅满目,关键理性选产品。而并非一味通过饮食来调理,科学谨慎的来调理才能更好的合理搭配。
1 正常来说是不可以的用不可吸收的线,缝合子宫、腹膜、肠管应该用肠线,普通的丝线是不可以吸收的。但是如果处理好的话,不出现炎症应该没什么事,不过一般都是用肠线。2 不可吸收的线以后不拆线不行的,在皮肤局部是异物,长时间会感染,针眼出处化脓。不过线头以后自己会出来的。
3 不会长到肉里,但会给肉包围。
4 如果异物感染吃消炎药,现在可以开口拆线,最好是等线头出来再去医院。
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