青海省平均海拔3000米以上，普通人在海拔2700米以上会有不同的高原反应。老年人和身体不太好的去到高原地区要做好准备。
内蒙古通辽市的海拔高度为400-1300米之间。长春的海拔高度为250—300米之间。吉林市市区平均海拔188.3米。
市内中心海拔高度196米。哈尔滨海拔127.95米。佳木斯海拔100—300米。东北大部地区的城市都没有高原反应，偶尔有局部地区缺氧也是因为雾霾天气或者沙尘天气造成的！
高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛等症状，急性高原反应者如出现不断加重的干咳、头痛、呼吸困难或发绀，少数暴发型者表现为极度呼吸困难、烦躁不安或神志恍惚，咳出大量粉红色泡沫样痰。
高度一般达到海拔2700米左右时，就会有高原反应。
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