当前对于腰椎间盘突出的治疗的方法主要为支持疗法或中医理疗，比如推拿、按摩、电疗等，可以有效地缓解其临床症状。外科手术疗法主要用于中医保守治疗无效或病变严重的患者，同时患者应尽可能避免负重物运动，发病初保持绝对卧床休息，可以睡硬板床。
腰间盘突出是指腰椎间盘突出症，骨质增生和腰椎间盘突出症不是一种病。建议在日常生活中，避免长期熬夜，注意劳逸结合，可以定时进行运动，以增强自身抵抗力。骨质增生是骨骼随着年龄增长而发生的退行性变化，一般表现为局部骨质增生，也称为骨刺形成。骨质增生发生后，患者可能会出现疼痛、肿胀、麻木、活动受限等不适症状。患者可遵医嘱服用抗骨质增生丸、骨刺平片、筋骨痛消丸等药物进行缓解。如果骨质增生特别严重，并且神经受到压迫，可能需要通过微创关节镜手术去除骨刺的手术方法进行缓解。
腰椎间盘突出症主要是由外力或腰椎本身疾病引起腰椎间盘纤维环破裂和内髓核突出，压迫腰部周围神经和坐骨神经，引起腰痛、腿痛等症状，严重时还可能出现下肢水肿、肌肉萎缩等。可以按照医生的指示服用盐酸乙哌立松片、甲钴胺片以及维生素B1片等药物来缓解症状。
如果患有骨质增生或腰椎间盘突出症，要及时就医，遵医嘱正确治疗。在日常生活中，注意保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，改掉不良的坐姿和站姿，以及避免长时间反复弯腰劳动和搬重物等。
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