第一，穿宽松棉质透气的内裤外面尽量也穿棉质面料
第二，饮食起居要有规律，不要吃太多辛辣刺激垃圾食品不熬夜
第三，保持私处干燥清爽，夏天勤洗澡勤换衣服不要用刺激性洗浴用品保持干净卫生
第四，保持平常心，不要太刻意的去计较，好心情是最好的良药
病情分析： 你好，这位朋友一般情况局部有红、肿、热、疼的症状，可能是毛囊炎引起的，可能与免疫功能低下、皮肤卫生差，以及搔抓有关系。意见建议：建议及时用鱼石脂软膏外敷的同时，服用头孢类的抗生素进行治疗比较好的，注意疼痛部位皮肤的清洁卫生，同时要避免搔抓等刺激，要尽量少食刺激性食物，祝早日康复。
现在男士护理液五花八门各种宣传，明星代言各种都有，都在告诉着人们这些产品有多好使。这时候可不能盲目跟风，首先要对男士护理液有个理性认识。
男士护理液的类型
护理液从生产许可上来说，一般分为妆字号、消字号和药字号，
妆字号：这些洗液并没有治疗成分，和普通沐浴露区别不大。
消字号：依靠化学、物理等方法来消灭或抑制私处微生物的产生，清除一定的脏污，含有一定的中药成分，可用于日常清洁抑菌。
药字号：这类具有治疗功效，适合被私处问题困扰的人群使用，但这类人群最好先去寻求医生专业指导，再对应的用药物治疗。
出于清洁的目的，在三种类型的护理液中，我推荐使用消字号的。
因为妆字号的基本作用不大，会破坏菌群平衡，所以直接建议不要使用；
药字号需要针对特定私处存在问题的人群，去对应的治疗，不适合日常清洁的；
最后只剩下消字号产品了，这种卫生许可的产品，产品性质一般比较温和，使用起来更加安全和放心。
1、遇见香芬男士私处护理液，这是我一直用的男士专用护理液。纯植物草本安全配方，对私处温和不刺激，可以快速消炎抑菌，保护私处健康，并且洗完不粘腻，也没有灼热和刺痛的感觉，很清爽。泡沫也是比较少的，很容易冲洗干净，不会剩余残留。
2、娇妍男士护理液，这个是目前清凉感比较高的洗液，用完很清爽，但是刺激性相对大，第一次用，会有轻微刺痛感。没有标明全成分，添加了银离子，主要作用是抑菌。
在使用护理液之前需要了解正确清洗方法，这里是自己的经验总结：
1.清洗之前先洁净好自己的双手，防止手部的细菌携带感染；
2.每天晚上清洗一次，有必要的话
3.清洗后，用专用毛巾擦干私处再穿内衣
4.专用毛巾应该及时清洗晾干
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