我国女性身体各系统的发育要到24～25岁才能完全成熟。专家认为，当男子在刚满20岁，女子刚满18岁的时候，只是刚刚进入成熟期，体内的某些脏器并没有完全发育成熟，比如骨骼钙化的过程就要比实际年龄晚得多。生一个孩子，妈妈的身体会发生很大的变化，经受很多的考验。
从一个非常非常小的受精卵逐渐发育到3000～3500克重的成熟胎儿，子宫从平时只有50克左右增重到1250克，容积也比平时增加500多倍，胎盘从无到有，十月怀胎所需要的一切营养都要从母体摄取。因此，如果过早地生育子女就可能会影响年轻妈妈的身体健康，使妈妈容易患妇科疾病，还可能会导致胎儿发育不良，容易出现早产、难产、胎儿畸形等不良结果。
24到25岁生小孩最好
当然，推迟婚育年龄也并不是说越晚越好，女性生育年龄最好不要超过30岁，尤其不要超过35岁。这是因为过晚生育不利于母体健康和优生。35岁以后生孩子叫高龄分娩，其流产和先天异常儿的发生率比较高。
处于最佳生育年龄的夫妻，身体发育完全成熟，卵巢和睾丸的功能也最为旺盛，能够排出活力很强的卵子和精子。法国科学家提出最佳优化组合年龄段是：女性25～30岁，男性30～35岁。并且，夫妻生育最好有一个年龄差，一般认为男性比女性大6岁左右最为合适。
夫妻不要错过最佳生育年龄
不要早生，也不要晚生，在这个最佳阶段，完成人生的一件大事，对宝宝，对妈妈都非常好。
四招教你如何快速怀孕
第一招 监测排卵：
计划造人的夫妻请注意：这招绝对是所有招数中最最重要的环节。使用方法和早孕试纸一样，将试纸浸入尿液中，如果提示有排卵的话，就请收起您的害羞抓紧机会大肆嘿秋吧，要知道此时“中弹”的可能性将比盲目嘿秋“中弹”的可能性大无数倍哩。
倘若试纸显示没有排卵的话，夫妻双方则可以放心大胆的休息片刻，或不带丝毫生育压力的小放纵一下。排卵试纸绝对是人类的伟大发现之一，它让怀孕这件事不再那么深不可测神神秘秘，力争“中弹”的夫妻终于可以从压力中解放出来，兴高采烈把握时机的“做”吧！
第二招 行房姿势：
据说男上女下并且女仰躺，把臀部垫高，易怀孕比较容易受孕。听上去好像有点道理，所以我用了这招。不过腰不太好的我没本事倒立，只是事后假模假式的躺在床上让老公拎着我的大腿抖了抖，到底这点的功效有多大？反正后来我成功了！
提高怀孕率的最佳行房姿势：许多专家推测传教士姿势（男上）对孕育小baby最有利，虽然还没有明确的研究来说明这一点，这种姿势能使得精子比较接近子宫颈。要加强效果，女性可以用枕头把臀部抬高，这样她的子宫颈就可以最大程度接触精子。
第三招 早孕试纸：
一旦提示有怀孕则皆大欢喜，倘若提示尚未怀孕，那么请不要沮丧，继续坚持重复使用这几招绝对让你很快中弹。我从想怀孕到真的怀上，一共就花了三个月的时间，前后用了六张排卵试纸，八张早孕试纸。
早孕试纸的作用：试纸法是判断是否怀孕的最简单方便的一种方法。其机理是定性测定尿液中的人绒毛膜促性腺激素（HCG）。将尿液滴在试纸上的检测孔中，如在试纸的对照区出现一条有色带（有的试纸显红色，有的试纸显蓝色），表示未受孕，反之，如在检测区出现明显的色带，则表示阳性，说明发生妊娠。
第四招 诊疗不孕：
第一步，夫妻同诊同治。一些夫妻发生不孕不育后，往往只让其中一方进行检查，对此，专家建议，不孕不育患者应夫妻同治，这有利于最快找出病因，缩短治疗时间。据世界卫生组织统计表明，不孕不育症中有40%为男方原因，50%为女方原因，也有夫妻双方同时存在原因的。发生不孕不育后，夫妻双方不要互相埋怨，而应该互相鼓励，积极治疗。
第二步，规范专业诊疗。要在医生的指导下，坚持治疗，要有恒心、有耐心，那种心急如焚的心情是治疗不孕不育的大忌，不孕症是全身多种疾病反映出来的结果，在治疗上，可能要费一些周折。但患者们切不可灰心，由于现在医疗技术发达，该病的治疗一般也不会超过半年的，少的两个月就见效了。
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