运动员吃什么会查出兴奋剂

运动员吃什么会查出兴奋剂

运动员吃什么会查出兴奋剂，我们都知道，运动员平时的饮食是特别需要注意的，特别是他们要出外用餐的时候，是有很多东西不能吃的，如果有兴奋剂就参加不了比赛了，那么运动员吃什么会查出兴奋剂呢？

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这些常见的食品包括：丁香、甘草、莲子、莲子心、火腿肠、肉松、午餐肉、夫妻肺片、火锅、各种卤菜、动物内脏、烧烤、炒货（瓜子等）、猪牛羊肉、释迦果、红牛等。

禁用的兴奋剂类药物有哪些？

根据世界反兴奋剂机构(WADA)发布的2021版《禁用清单国际标准》，兴奋剂包括了蛋白同化制剂、肽类激素、利尿剂、刺激剂、麻醉剂等几个大类。日常生活中，普通人接触比较多的主要有以下几类药物：

1、利尿类的降压药

利尿剂常用于治疗高血压、心衰的药物，本身不具有直接刺激中枢神经系统的作用。但此类药物会加大尿液排出量，可快速减轻体重。另外还可以稀释尿液，如果运动员服用了违禁药物，再服用利尿剂，就可以降低尿液中的违禁药物含量，骗过尿检。

2、含“麻”感冒药

伪麻黄碱可收缩血管，减轻鼻部充血、鼻塞症状，是复方感冒药中很常见的成分。但由于它有兴奋中枢神经系统的作用，为防止被运动员滥用以提高成绩，因此被禁用。

3、合成类固醇

这一类药物多数属于雄激素的“衍生”，是目前使用范围最广、应用频度最高的一类兴奋剂。

4、心脏病药物

比如曲美他嗪，此药用于预防心绞痛发作，可缓解心肌缺血症状，提高心肌细胞能量储备，改善心脏功能。2014年被列入世界反兴奋剂机构的禁用清单，属于赛内禁用药物。

5、糖皮质激素

作用于代谢和免疫系统，缓解疲劳和炎症，可以增加运动员对疼痛的耐受性

什么是兴奋剂？

兴奋剂在英语中称“Dope”，原义为“供赛马使用的一种鸦片麻醉混合剂”，由于运动员为提高成绩而最早服用的药物大多属于兴奋剂药物（刺激剂类），所以尽管后来被禁用的其他类型药物并不都具有兴奋性(如利尿剂)，国际上对禁用药物仍习惯沿用兴奋剂的称谓。因此，如今通常所说的兴奋剂，不再是单指那些起兴奋作用的药物，而是对所有禁用药物的统称。

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兴奋剂分类

按照国际奥委会的分类，兴奋剂主要有以下七类：刺激剂、合成类固醇、麻醉止痛药、利尿剂、血液兴奋剂、肽和糖蛋白激素和β-阻断剂。

一、刺激剂

品种：包括苯[丙]胺、咖啡因、麻黄碱、尼可[刹]米、士[的]宁等。

药物作用：这类药物能够增加运动员的机敏性，暂时减轻疲劳感并增加攻击性。

副作用：这类药物的副作用是容易上瘾，还可以推迟疲劳界限，在不为自己觉察的状态下，进入过度疲劳，引起一些严重疾病甚至导致死亡。 痤疮是类固醇最常见也最微不足道的副作用。

二、蛋白同化制剂

品种：合成代谢类固醇、β2激动剂，包括大力补、诺龙、康力龙等。

药物作用：能够明显促进肌肉的生长，增加肌肉的力量和耐力。

副作用：这类药物会对心血管系统、肝脏、生殖系统产生不可逆转的破坏发生，而且是一类致癌物质。

三、麻醉止痛药

品种：包括[吗]啡、可待因、杜[冷]丁等药物。

药物作用：能够产生欣快感或心理刺激，使服用者超越正常的疼痛忍受界限而尽力表现自己。

副作用：长期使用这类药物会导致成瘾，即使停止服用也会有诸如流泪、流涕、呕吐、腹痛、腹泻等反应。

四、利尿剂

品种：包括呋塞米以及氢氯[噻]嗪(陈欣怡被查出氢氯[噻]嗪阳性)。

药物作用：体育运动中常被用于迅速减轻体重和逃避兴奋剂检查。

副作用：代谢紊乱、糖代谢改变等。

五、血液兴奋剂

药物作用：采用输血的手段诱发红细胞增多以提高运动能力的一种手段。

副作用：这种兴奋剂的副作用是加重心血管的血液循环，引起代谢性休克。若输别人的血，会出现过敏反应，引起急性溶血并伴随肾功能损害另外，还有感染肝炎、爱[滋]病等血液传染病的危险。

六、内源性肽类激素

品种：包括人体生长激素、胰岛素、促性腺激素等，最常见的是EPO，即(促)红细胞生成素。

药物作用： 可以促进红细胞的生成，使血液中红细胞的浓度保持在一个较高的水平。

副作用：由注射EPO引起的红细胞增加到一定水平时，血液流动的速度会明显减慢，并且对凝血机制带来危害。

七、β-阻断剂

品种：亦称β肾上腺素受体阻断剂，代表药物有心得安等。

药物作用： 这种药物通常用来降低血压、减轻心率和镇定情绪，因此一般被射击选手用来增加神经和扣动扳机手指的稳定性。

副作用： β-阻断剂的副作用包括可导致心功能抑制和继发性的心力衰竭，哮喘病人的突发性支气管痉挛以及引起中枢神经系统的抑郁症甚至男性性功能障碍。

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运动员吃什么兴奋剂

1、兴奋剂有多种,促蛋白合成类固醇(Anabolic Steroids)是最常见的一种。它可以触发蛋白质的合成,刺激肌肉的生长,从而达到增加肌肉力量的目的。根据《自然》杂志,这类兴奋剂在和运动共同作用下可以使男性肌肉力量增加38%,女性服用效果更明显。

加利福尼亚州立大学的Thomas D、 Fahey试验表明,服用类固醇可以使运动员体重平均增加约4磅,去脂体重平均增加约6磅,举重运动员来在进行仰卧推举和蹲举时,他们的.负重可以分别平均增加约15磅和30磅。

2、另外一种常见兴奋剂是人类生长激素(Growth Hormone),同样的,它也可以刺激肌肉的生长,但其生长效果仍待商榷。2010年,Meinhardt在《内科医学年鉴》第152期发表的研究证明,服用人类生长激素可以使运动员的冲刺能力增加4%。

这看起来似乎微不足道,但对于想要破纪录的运动员来说,人类生长激素可以使他们的速度在每10秒内提高秒。

3、此外,还有一类血液兴奋剂——促红[细胞]生成素(EPO)——在提高运动员耐力方面发挥关键性作用。运动员服用它可以提高携带氧气的红细胞的数量,即提高自身的供氧量。

1980年,别克发表在《应用生理学》第48卷第4期的实验证明,血液兴奋剂可以使人体耐力增加34%。若运动员服用EPO,他们在跑步机上跑8公里的时间将比之前缩短44秒。

兴奋剂的危害

1、生理危害

1-1、出现严重的性格变化

1-2、产生药物依赖性

1-3、导致细胞和器官功能异常

1-4、产生过敏反应,损害免疫力——引起各种感染(如肝炎和艾滋病)使用兴奋剂的危害主要来自激素类和刺激剂类的药物。特别令人担心的是,许多有害作用只是在数年之后才表现出来,而且即使是医生也分辨不出哪些运动员正处于危险期,哪些暂时还不会出问题。

2、心理危害

2-1、使用兴奋剂是不道德的。运动员使用兴奋剂是一种欺骗行为。因为,使用非法兴奋剂的危害药物与方法会让使用者在比赛中获得优势,这种违法行为不符合诚实和公平竞争的体育道德。现代体育运动最强调公平竞争的原则。

公平竞争意味着“干净的比赛”、正当的方法和光明磊落的行为。使用兴奋剂既违反体育法规,又有悖于基本的体育道德。使用兴奋剂使体育比赛变得不公平,运动员们不再处于平等的同一起点。

2-2、使用兴奋剂,将对人的生理、心理产生极大的危害,使服用者心力衰竭、激动狂躁,成年女性男性化,男子过早秃顶,前列腺炎,前列腺肥大,患糖尿病,心脏病等,严重损害人的身心健康。

2-3、能激活或增强中枢神经系统活性的制剂。包括苯[丙]胺、可[卡]因、咖啡因和其他黄嘌呤类、烟碱及合成的食欲抑制剂,如芬美曲嗪或哌甲酯。兴奋剂可引起中毒症状,包括心动过速、瞳孔扩大、血压升高、反射亢进、出汗、寒战、恶心或呕吐,及异常行为,如斗殴、夸大、过度警觉、激越和判断力受损。

长期应用常导致人格改变,如冲动、攻击、易激惹和猜疑,也可导致妄想性精神病。长期或大量使用后停用,可产生戒断综合征,表现为抑郁心境、疲劳、睡眠障碍和梦多。

兴奋剂是国际体育界违禁药物的总称。国际奥委会规定：竞赛运动员应用任何形式的药物或以非正常量或通过不正常途径摄入生理物质，企图以人为和不正当的方式提高他们的竞赛能力即为使用兴奋剂。

国际奥委会禁用的药物有6大类。具体分类是：

麻醉剂：可使肌肉麻醉，降低痛感，提高心理亢奋。

兴奋剂：能使运动员消除疲劳，增强体力和兴奋，提高运动速度。

利尿剂：可稀释尿液，掩盖尿中所含药的剂量，并可临时减轻体重。

镇静剂：用于提高镇静感，令运动员精神集中，情绪稳定。

合成类固醇：雄性激素的衍生物，能加速肌肉增长，增强身体的强度和体力。

肽激素：用来增加血液中皮质类固醇的分泌水平，产生欣快的作用。

使用兴奋剂，将对人的生理、心理产生极大的危害，使服用者心力衰竭、激动狂躁，成年女性男性化，男子过早秃顶，前列腺炎，前列腺肥大，患糖尿病，心脏病等，严重损害人的身心健康。

目前，国际奥委会已经规定的属于兴奋剂的药品有：

1．氯三苯乙烯

医疗用途：促进卵的排放，治疗女子不孕症。

体育用途：作为额外补充或在摄取睾丸素之后进行补充，通过反应来刺激“自然”睾

丸素的生成。

风险： 头痛、神经质和抑郁。

2．硝酸甘油

医疗用途：扩张血管和增强心脏的功能，被用于预防和治疗心绞痛和心力衰竭。

体育用途：在冲刺时刺激爆发力，缩短兴奋的时间，被老年运动员预防性使用，现在

又重新“时行”起来。

风险： 头痛、高血压和恶心。

3．皮质类固醇

医疗用途：消炎药，治疗风湿和哮喘。

体育用途：去痛、消除疲劳和使人兴奋。非常难以检测出来。

风险：糖尿病、骨质疏松。

4．蛋白合成类固醇

医疗用途：治疗严重的营养缺乏和骨质疏松，用于艾滋病患者、长期卧床不起的病人

和被严重烧伤者。

体育用途：促进肌肉的生长发育，与大剂量诺龙结合使用时，可消除使用者不希望出

现的副作用。

风险： 痤疮、多毛症、偏头痛、鼻子出血、腱炎（指肌肉肿胀而不是腱肿胀）、

肌肉破裂、前列腺癌、精神错乱，甚至是死亡。

5．诺龙

医疗用途：老年人的营养缺乏，消瘦，用于严重烧伤和动过手术的人。

体育用途：促进肌肉的生长发育，增加训练耐力和训练负荷，其效果从未证实过。

风险： 痤疮、女子男性化，大剂量使用可能导致癌症、糖尿病、严重的精神错乱

等。

6．促红细胞生成素（epo）

医疗用途：增加红血球的数目，用于贫血、组织断离、早产儿，用在癌学和血液学方

面。

体育用途：增加训练耐力和训练负荷，这在目前的反兴奋剂检查中还查不出来，被经

常使用（有人会给一个运动员使用5倍于一个严重病人的剂量）。

风险： 形成血栓，死亡。

7．睾丸素

医疗用途：用于睾丸素分泌不足和严重的营养缺乏。

体育用途：增加肌肉的数量。某些为增加肌肉数量而进行锻炼的人使用的剂量甚至会

达到治疗剂量的250倍。

风险： 痤疮、水肿、减少精子的数量、死亡。

8．支气管扩张剂

医疗用途：治疗和预防哮喘。

体育用途：既可以起到刺激作用（舒喘灵接近肾上腺素），又可以提高呼吸功能。

风险： 使心跳加快，大剂量使用会导致头痛和消化系统紊乱。

9．蛋白合成激素 (deha)

医疗用途：防老化，自从黑通宁（即乙酰甲氧色胺，防老化激素）上市以来美国使用

此类药物成风。

体育用途：促进肌肉的生长发育。

风险： 像其他蛋白合成激素一样，可能会造成死亡。

10. 苯乙酸诺龙 (nandrolong)

医疗用途：增强运动员肌肉、减缓疲劳。属于合成荷尔蒙睾丸素。

被体育机构批准使用的药品有：

1．维生素C

医疗用途：预防感染、坏血病和疲劳。

体育用途：进行激烈、短促的运动时迅速刺激机体，预防维生素流失。

风险： 易激动，睡眠紊乱，消化系统和泌尿系统紊乱。

2．复合维生素

医疗用途：医治疲劳，预防因饮食不平衡所引起的维生素缺乏。

体育用途：长时间运动或训练时的预防维生素（A、B、D、PP）的“流失”。

风险： 恶心，呕吐，骨骼疼痛。

3．磷酸肌酸

医疗用途：心脏问题。

体育用途：肌酸是一种可以提高肌肉力量的氨基酸，与一种蛋白合成激素结合使用可

以达到最好的效果。

4．氨基酸混合物

医疗用途：营养缺乏。

体育用途：对激烈比赛中受到损毁的肌肉进行补偿，主要是构成肌肉的组成物质——

蛋白质，与蛋白合成激素和肌肉锻炼相结合可以增加肌肉的总量。

5．葡萄糖、果糖

医疗用途：治疗低血糖。

体育用途：比食物更快地使人恢复体力。

6．抗凝剂

医疗用途：治疗静脉炎，阻止血块在静脉里形成。

体育用途：避免促红细胞生成素使血液变稠。

7．镁

医疗用途：治疗缺镁和痉挛。

体育用途：在紧张运动几小时前注射，或在紧张运动后注射以弥补镁的流失。

风险： 如果注射速度太快，会造成发烧和全身不适。

8．铁

医疗用途：治疗贫血。

体育用途：比赛中耗铁量很大，因此这种药品主要用于剧烈运动之后的再平衡，有时

用于治疗自行车运动员赛后的大量缺铁（“粗大腿”综合征）。

风险： 心血管问题。

9．叶酸

医疗用途：消除疲劳。

体育用途：与其他药品（铁、镁和维生素B12）混合，可以改善红血球的状况，与

促红细胞生成素结合不结合均可。

10．维生素B12＋叶酸

医疗用途：消除疲劳，治疗贫血。

体育用途：制造高质量的红血球。

11．镁＋铁＋维生素B12＋叶酸

这四种药品混合在一起使用，可以提高红血球的效率，增强肌肉的功能。（但是，这种混合物是使用促红细胞生成素的准备性药品。促红细胞生成素会增加红血球的数量，而这四种药品混合使用又会使红血球数量恢复正常。因此，使用此种药物就有使用了促红细胞生成素的可能）。

兴奋剂属于刺激性的药物，很多运动员为了提高自己的成绩来提前服用兴奋剂，以达到在比赛当中超常发挥的目的。国际奥委会严厉斥责兴奋剂注射行为，因此在国际社会当中，反兴奋剂是非常正义的。目前兴奋剂主要有七大类，分别是刺激性兴奋剂、麻醉止痛、合成类固醇、利尿、阻断、内源性激素和血液兴奋剂。目前的兴奋剂检测主要是检查血液和尿样两种。

一、生理危害

经过科学家的研究表明，兴奋剂的使用会对人的身心健康产生非常大的危害，根据使用的种类和剂量的不同，对人的危害也不相同，兴奋剂对人体的危害体现在生理和精神上。从生理上来讲，兴奋剂会使人出现严重的药物依赖性，细胞器官功能出现异常，同时还会出现过敏反应，损害人体的免疫力。

二、精神危害

从精神层面来讲，兴奋剂会对人的心理造成很大的影响，使用兴奋剂是一种欺骗行为，这种行为不符合诚实守信和公平竞争的体育精神，为了提高竞技能力而使用暂时改变身体条件的兴奋剂，不仅损害了奥林匹克精神，同时它也损害了运动员的身体健康。目前，国际奥委会以及各界组织都在严厉的审查运动员使用兴奋剂行为。目前在运动领域，相关机构都会对运动员进行兴奋剂检测，检测成功则会允许运动员正常参加比赛，但如果检测结果显示运动员有注射兴奋剂的嫌疑，那么运动员将会面临着禁赛或者是没收荣誉的惩罚，这对运动员来讲无疑是巨大的伤害。

三、反兴奋剂

值得一提的是，中国已经成为了世界反兴奋剂机构的理事国，这对于我国的运动员来讲是一个巨大的福音。纵观世界，受兴奋剂风波影响最严重的当属俄罗斯。据悉，俄罗斯由于涉嫌兴奋剂风波而被禁止参加2021年的东京奥运会，所有与兴奋剂无关的俄罗斯运动员将以另一种称号参与比赛，这对俄罗斯的国家形象和声誉是影响巨大的。而中国一直以来秉承着公平正义、诚实守信、遵规守矩的办事原则，在国际赛场上得到了很多的好评，我们期待所有的欺骗行为都会消失，运动员的赛场也干干净净。

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