1、肠胃疾病
一般正常情况下，腹腔内大部分气体在经肠壁血管吸收后，都会由肺部呼吸排出体外。而有些肠胃疾病，如消化性溃疡、胃炎、肠阻塞、肠套叠、肠胃道肿瘤等，会肠壁血液循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起胀气。
2、不良饮食习惯
油腻饮食是现代人的基本常态，这也是造成人们肚子胀气的主要原因。因为长期吃得过于油腻，会使得体内脂肪酶和蛋白酶慢慢耗竭，这样容易引起消化不良，从而出现胀气。
3、经常处于不良情绪中
人的脾胃极容易受情绪的影响，如果一个人长期处于愤怒、抑郁、暴躁的状态下，往往会影响肠道功能，而胃胀气就是最直接的表现。另外，不良的情绪也极容易造成人体内分泌失调，这对人体健康发展也是不利的。
喝酒后胃不舒服，主要考虑以下几方面原因：1、损伤胃黏膜：胃酸分泌过多，胃黏膜充血、水肿、渗出而引起不适症状。
2、饮酒量过多：造成酒精中毒，并且会导致急性肝损伤，诱发消化道症状。
3、慢性胃病：如慢性胃炎、消化性溃疡、胃部肿瘤等，饮酒后会加重胃肠刺激，出现恶心、呕吐、反酸、腹痛等症状。
日常生活中应尽量避免饮酒，若特殊场合必须饮酒，建议提前吃一些食物，或者喝温牛奶保护胃黏膜，减少酒精对胃黏膜的反应。
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