1. 香蕉过敏者
过敏这种事情，十分天注定。如果自身对香蕉过敏，建议还是不要吃香蕉为好，以免因为过敏情况严重威胁生命安全。
2. 肾功能不全者
香蕉中富含钾元素，适量食用可以维持人体内部电解质平衡。若是食用者是肾脏功能不全者，情况则不一样。因为肾脏功能障碍之人，他们在排离钠离子的时候已经较常人辛苦，再摄入过多钾离子，难么肾脏便不能负荷，进而可能出现心脏衰竭的问题。所以对于肾功能不全面者，香蕉应该适量食用。
3. 脾胃虚寒之人
根据中医的理论，香蕉属于偏寒凉的食物。本已经是脾胃虚寒之人，若是再摄入过量香蕉就会加重他们的体寒的状况。所以脾胃虚寒之人应该少吃香蕉，慎重吃香蕉。
4. 便秘之人
在众多人眼中，香蕉乃是通肠道排便的重要水果。但是实际上，情况大大相反。香蕉中所含膳食纤维少，甚至比不上苹果、橙子之类水果。反而那些成熟度不够的香蕉，其中含有鞣酸成分，容易引起身体便秘。其实不论是生香蕉还是熟香蕉，缓解便秘的效果够不好，千万不要迷信香蕉通便说。
5. 糖尿病患者
香蕉中所含糖分高，虽然以果糖为主，但是蔗糖、葡萄糖含量也不少，糖尿病患者应该慎重食用，不可多吃。
吃香蕉，还需要注意以下2点：
1、一般人群，每天吃一到两根香蕉就可以了，这是比较适宜的一个量。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，短时间摄入过多，会造成体内微量元素的比例失调。还会因为胃酸分泌大大减少，而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。
2、未熟透的香蕉最好不要吃，因为其中含有大量的鞣酸，鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。
所以，无论多好的东西，我们都应该做到科学适量的去吃。
如果你认为，胆小的人不能吃香蕉 也不是完全没道理的。半对半错吧！
对的原因：胆小的人一般比较内向，运动量较少，身体可能不是太好，香蕉吃了会便秘。
错的原因：第一次听说胆小的人，不能吃某种食物的……应该都能吃
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