从小事情做起，从细节入手。首先恢复信心，重新激发生活的热情！你可以采取以下建议： 1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向； 2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然； 3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念； 4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独； 5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们； 6，寻找知心恋人，让爱情升华
你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂； 7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友； 8，在网上写日记，记下生活的点滴； 9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜10，好好学习，找到学习的乐趣，不断进步，提高
自己的学习成绩，结合自己的兴趣多看有关书籍，规划好自己的专业和就业道路，规划好自己的人生道路； 11，可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧，同时又可以和家人聊聊天，增进感情； 12，可以阅读自己
感兴趣的书籍，开拓视野，增长见闻，丰富知识，为学习和工作打下良好的基础； 13，可以练练书法，画画，钢琴或者其它乐器，陶冶情操，增加气质； 14，提倡绿色上网，看看新闻，适当玩玩游戏，但是不是沉迷，这样可以打发时间； 15，适当地在家里做家务，这样既可以保持卫生，有可以得到家人的赞扬，可以得到生活的乐趣； 16，夕阳西下，来到野外寻找蒲公英，对着夕阳，迎着晚风轻轻一吹，那就是我飞扬的蒲公英，呵呵！!(*^__^*)飞扬的蒲公英原创！迷茫了吧？
好好想一想，你想要什么样的生活，你拥有什么，你会什
么，你会做什么，你有能力做吗？而你现在在做什么？目
标呀！
你要做的是：
1、客观的评估自我，找准自己的位置，要确信天生我才
必有用；
2、建立目标意识，并为了达到这个目标而去努力；
3、强化责任意识和勇于克服一切困难的精神。做到了以
上三点，你就能在奋斗中得到成功，有了成功你就能享受
快乐，有了快乐的人就是最有自信的人。
还有几条忠告：
不必以某些方面低于人为羞，“梅须逊雪三分白，雪却输
梅一段香”；
不要总怀疑自己的能力，“自信人生三百年，会当击水三
千里”；
勇敢的站到生活的中心来吧，努力工作.
去接受新的朋友，对什么都不感兴趣，有时候是因为自己一个人找不到有趣的事情。可以努力交一个真心的朋友，让他带动你变得活跃起来。
不管现在过得如何，还是得规划一下自己的将来。漫无目的地生活和工作，是没有意思的，如果这段工作不是你喜欢的，可以计划换一份感兴趣的工作。
有时候单身久了，真的会觉得无聊，虽然你足够强大，足够自立，但是一个人总会感到无助和寂寞，可以选择认真的谈一场恋爱，让感情激发你的好情绪。
其实你并不是对什么都不感兴趣，只是你感兴趣的东西有些太虚无缥缈，不切实际，没有欲望，是不可能的，再丧的人在心里最深处也是有想做的事的，只是想想那些东西不可能实现，就干脆不想，让它变成了一种梦。
还有就是你没有强大的实力，又不肯付出努力，所以选择了碌碌无为，得过且过。看看书，从书里去找找自己真正想要的人生。
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