咳嗽吃什么？哪些食物好

出现经常咳嗽的症状，建议吃去咳化痰类的食物，主要有以下几种：

1、多吃梨，梨具有清热化痰的作用，可以治疗咳嗽有痰。

2、吃大蒜，大蒜有杀菌的作用，还有化痰和止咳的功效。

3、白萝卜也不错，白萝卜属于平性的食物，具有下气、消食、润肺、解毒生津以及利尿通便的功效，可以治疗肺热、痰多、大小便不通畅的症状。白萝卜如果用来煮水，配合白糖和生姜，可以治疗寒性的咳嗽；配合菊花和金银花，可以治疗热性的咳嗽；配合银耳和百合，可以治疗燥咳；如果配上山楂和麦芽，可以治疗积食引起来的咳嗽。所以，白萝卜是最安全的食疗。

4、还可以吃一些豆腐，豆腐也具有清热润燥，止咳化痰的作用。在临床上对于咳嗽吃什么好的快大致有以下几个方面：

1、可以选择西药来治疗咳嗽，西药的种类有很多，其中包括复方甲氧那明胶囊、氢溴酸右美沙芬片以及盐酸氨溴索片，对于咳嗽、咳痰这种症状都有很好的缓解效果。

2、可以选择中药来进行治疗，中药的选择包括化痰消咳片、咳喘宁口服液以及川贝枇杷膏，都有很好的治疗效果。

3、可以选择除了中药之外的其它中医理疗方法来治疗咳嗽、咳痰，比较常用的有针刺治疗、艾灸治疗。

4、患者应该清淡饮食，多吃绿色的蔬菜，比如大白菜、小白菜、苦苣、茼蒿、油麦菜、生菜等。

咳嗽单纯靠食物调理可能无法快速恢复，需要进行饮食调理、药物治疗。

1.饮食调理，临床上出现咳嗽后可以适当喝点冰糖雪梨水，吃点蔬菜汤、小米粥、山药粥等食物，不仅能够补充身体缺乏的营养，增强抵抗力，同时还可以促进消化，缓解咳嗽。

2.药物治疗，如果咳嗽症状比较严重，需要在医生指导下使用药物治疗，最好不要单纯靠饮食调理，可以使用复方甘草片、喷托维林氯化铵片等药物治疗。

咳嗽过程中最好不要经常处在污染较大的环境中，以免导致咳嗽加重。咳嗽是生活中比较常见的症状，在每个年龄阶段都有可能出现。咳嗽可以有效清除呼吸道内的分泌物，对机体起到一定的保护作用。但是需要引起注意的是长期咳嗽会给患者朋友带来很大的伤害，不仅会引起呼吸道出血的发生，而且还有可能会引起肺炎的发生。那么咳嗽吃什么好的快呢？下面详细为大家介绍一下：

1、萝卜葱白汤：取生姜、葱白以及萝卜适量，然后在锅中加入适量的水，将切好的萝卜放在锅中煮，等煮熟之后，将姜以及葱白放入锅中，煮成萝卜葱白汤。萝卜葱白汤可以起到化痰止咳的作用，对于风寒咳嗽效果很好。

2、红糖姜枣汤：取红枣、鲜姜以及红糖若干，然后向锅中加入适量的水，再把鲜姜、红枣以及红糖进行煎熬，然后进行服用，服用之后出微汗就可以痊愈了。红糖姜枣汤具有驱风散寒的作用。

3、罗汉果：罗汉果是生活中比较常用的一种药材，它的味道甘甜，具有清肺润肠的功效。对于治疗痰火咳嗽以及血燥便秘有很好的效果。取少许罗汉果，然后用开水浸泡，不仅可以提神生津，而且可以预防呼吸道疾病的感染。

4、冰糖雪梨：冰糖可以起到化痰止咳的作用，可以煎水喝；雪梨具有止咳化痰、润肺清燥的作用，对于上呼吸道感染和急性气管炎有着不错的效果。

5、核桃仁：核桃仁含有很多人体必需的微量元素，具有润肺补肾、止咳化痰的作用，当出现咳嗽的时候，可以吃些核桃仁，对于咳嗽可以起到一定的缓解作用。

6、橄榄：橄榄具有利咽化痰以及清热解毒的作用，对于其他疾病引起的咽喉肿痛、咳嗽痰血具有很好的效果。

通过本文的介绍，相信大家对咳嗽好的快的食物有了进一步的认识和了解。咳嗽的出现，让人痛苦不已，尤其是咳嗽比较严重，不仅会影响自己晚上休息，而且对他人也会造成一定的影响。所以发现自己有咳嗽的症状出现，不妨试试以上几个小偏方，相信对于咳嗽的病情可以起到一定的缓解作用，早日恢复健康！

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