养梨是什么意思

男人的“养梨操”

1、揉腹：双手搓热，重叠放在气海穴，先顺时针揉搓，再逆顺时针揉搓，各50次。

2、捻精索：用拇、食指轻捻生殖器根部左右精索各50次。

3、兜睾丸：一手兜睾丸，一手放在小腹阴毛处，双手同时向上兜擦睾丸100次。

4、揉擦睾丸：双手搓热，一手抓起生殖器和睾丸，另一只手轻擦睾丸50次；换另一侧做50次。

5、提拉阴茎：用手轻轻提拉阴茎，或者用双手揉搓阴茎100次。双手揉搓阴茎时手掌与阴茎应成30至40度角，就是防止手掌触碰到龟头。

6、通背：双手半握拳，左手捶右侧肩井穴，同时右手揉左肾俞穴，然后换右手，交替捶揉10-20次。

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7、按摩睾丸：每天坚持，在睡觉前按摩10-15分钟，睡醒后按摩5-10分钟。

注意：

1、不要把“养梨操”误认为是手淫，“养梨操”与手淫的区别就是不得射精。“养梨操”是刺激睾丸，让睾丸在不断地刺激下保持活力，继续不断地分泌睾丸酮等男性激素。

2、练习“养梨操”的年龄最好在45岁之后，这是因为在45岁之前绝大多数的男人都还是有很强的性活力的。45岁后性活力开始下降，这时练习“养梨操”就可以刺激睾丸分泌激素以补充男人的性活力。

3、用双手揉搓阴茎时尽量不要碰触龟头，免得阴茎过强的刺激，会有射精的感觉。若有了欲射精的感觉时就要立即停止一会，待射精感觉消失后继续做完。

4、揉搓睾丸，力度合适时双脚心会有热烁感，肾脏也会有烁胀感觉，这是正常的。也表明揉搓睾丸的力度正合适。

5、初次练习做“养梨操”时要轻轻地用力，以感到可以接受的力度去做。待经历过一段时间后，可以加大力度；总之是以感到可以接受的力度就可以。

爱化妆的美美身边总少不了几个化妆蛋，作为一款十分实用的化妆工具，化妆蛋拥有不同的形状，且都以海绵材质为主，通过使用美妆蛋化的妆将会更加的薄透均匀，不过在久用之后美妆蛋十分的不卫生，那么怎么清洗化妆蛋呢，以下说说正确的清洗方法。

化妆蛋清洗实测

蛋是!作为底妆工具的美妆蛋，问题很不少啊啊

1、海绵属性非常容易堆积细菌和化妆品残留，不保持干净的话很容易让你长痘痘；

2、很少有人能做到每次使用完以后都去清洗，也不太可能画一次丢一个(土豪你就别说话了)

3、市面上专用的刷具清洁剂啥的都挺贵。。。

so，现在有很多教程教你怎么洗蛋蛋，橄榄油啊卸妆油啊洗面奶啊沐浴露啊，还有放到微波炉里叮一下的(大写服)，所以是的，今天小只君要教你们又便宜又方便又有效地洗蛋蛋!

从前，有一盆脏到他妈都不认识的蛋，你问如何得到一盆脏蛋?

1、抹上重重的口红+修容

2、把一大坨粉底液揉进每一个毛孔~

真是脏得Beauty Blender都不好意思说这是他家的原生蛋。你也可以选择每天都用同一个美妆蛋上妆，保持7 天不洗，效果是一样的(手动围笑)。

他们都要来洗蛋蛋

大创粉扑清洗剂 RMB20/80ml

欧舒丹薰衣草味泡泡浴露 RMB240/500ml(图片为小样)

Beauty Blender美妆蛋清洁皂

Joy超浓缩去油洗碗精

从酒店拿回来的清洁肥 木有价格

除了大创和Beauty Blender是专门清洁剂以外，请不要在意我们用的是什么牌子的沐浴露洗碗精和肥皂，家常用的都可以。同一类型的清洁剂其实配方差不了多少，除了你有植物精华我有天然萃取以外，大家都有表活剂，分什么贵贱高低。

以及，卸妆油+洗面奶这样费水费力还费钱的组合并不纳入此次评测范围内。

清洁方法就这么简单粗暴：

1、把清洁剂倒在蛋蛋上

2、粗暴又大力地揉搓

3、加水继续粗暴又大力的揉搓直到冲干净。

洗得干净还省钱?直接看结果

-大创 粉扑清洗剂-

清洗结果：

清洁力：四星

80%的口红能洗干净，95%的粉底液、修容膏能洗干净，泡沫适中不用冲洗揉搓很久。

不足：

用量较费，洗干净1个蛋蛋需要5-10ml。

性价比：三星

RMB20/80ml，单价在专业清洁剂中很有竞争力，但是用量其实很费(大牌的也很费，不是它一个人的问题)，无论是洗刷子还是美妆蛋，一瓶也就是洗5-8次，成本在人民币3块钱/次，并不能说特别便宜。

-欧舒丹 薰衣草味泡泡浴露-

清洗结果：

清洁力：二星

90%口红能洗干净，50%的粉底、修容能够洗干净。很难冲洗干净，泡泡残留很多。

不足：

可能因为是泡泡浴露，所以小只君大概用了1吨水才把泡泡完全冲干净(浪费是罪过啊)，为了尝试看是不是真的完全洗不干净 ，所以反复洗了好几次，事实证明，就是洗不干净。

性价比：一星

沐浴露做错了什么?要用它来洗蛋蛋?安安静静的洗澡不好吗?洗澡顺带洗蛋蛋的朋友们可以醒醒了!

-Beauty Blender 美妆蛋清洁皂-

清洗结果：

清洁力：五星

口红完全洗干净，粉底、修容洗干净90%，冲洗起来很容易，泡泡残留度低。

不足：

自带搓洗小搓板，好处是能借力洗得干净，问题就是你得控制好手劲儿，不然就会跟小只君一样把蛋蛋搓破了。。。破了。。。了。。。这还是个新蛋蛋啊嘤嘤嘤。。

性价比：三星

RMB110/30g，注意，这个价格你能得到一块30g的清洁皂+一块硅胶软搓板。比液体清洁液要经用很多，一块皂目测也就能洗20-30次左右，每次约4块钱，所以还是贵贵的呢。

-Joy超浓缩去油洗碗精-

清洗结果：

清洁力：三星

90%的口红洗干净，70%的粉底、修容洗干净，冲洗难度高，泡泡很多。

不足：

谁跟我说用洗碗精洗蛋蛋超好的?泡泡多到炸，咋都洗不干净。。清洁力也不行。

性价比：五星

就算天天吃外卖家里应该也会有瓶洗碗精吧，便宜大瓶经用性价比杠杠的，就是不能洗特别特别脏的蛋蛋，日常维护还是蛮好的。

-从酒店拿回来的清洁香皂-

清洗结果：

清洁力：五星

98%的口红洗干净，100%的粉底、修容洗干净，冲洗难度低，泡泡无残留。给这个清洁力跪!

不足：

木有。

性价比：四星

这是一块出差从酒店里顺回来的普通小香皂，结果在蛋蛋身上找到了自身价值。市面上普通香皂也就卖5-10块钱，每次用成本估计一毛都不要吧!

-最终结果-

清洁力：普通香皂=专用清洁皂>专用洗剂>洗洁精>沐浴露

普通香皂：清洗干净、省力还省钱。

专用洗剂、专用清洁皂：洗得干净，但是产品性价比不高。

洗碗精：能洗干净，但是泡沫太多，很难冲干净，费时费力。

沐浴露：最不推荐，洗不干净还费水，请让他安静的做回沐浴露。

厨师把切好的肉用油盐酱醋生葱姜淀粉等作料拌好，下油锅炸成焦黄，再用大笼锅蒸，蒸熟之后放到凉处存放沉淀一下。第二天上席味道更美。“十大碗”有荤有素，素菜的原料大都是当地土特产。最有代表性最好吃的当数“天和蛋”之菜，做这道菜工序十分多，选料十分精细费工。即使在冬季制作，也必须有在地窖保存好的新鲜红薯，先用锅把红薯煮烂，然后扒去皮，把甜甜的内瓤和“软米面”（家乡叫法，形状和小米一样，煮成饭后特别粘，碾成面可以与其它食物拌和，做出各种各样的年糕甜食）、玉米面、淀粉等糅合好，放少量的糖，用手揉搓成鸡蛋状或小圆形的蛋蛋，然后放到油锅炸。恰到好处时炸出的“天和蛋”焦黄鲜嫩。如有条件，可选高平盛产的大黄梨，切成一块块，涂上一层淀粉，炸好后和“天和蛋”一道上席，可谓“锦上添花”。上桌前，用大笼锅将一碗碗“天和蛋”蒸透，厨师把用冰糖、红糖、蜂蜜等制作成的“糖稀”热腾腾地往上一浇，再洒一些五色糖丝，其色娇艳，其味绝佳。

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